每个女人都希望自己拥有迷人的曲线，而乳房的形状是否漂亮，直接关系着整个胸部的曲线是否完美。《诗经·泽陂》里就曾写道：“有美一人，硕大且卷；有美一人，硕大且俨。”作为女人，想要拥有富有弹性而又丰满挺拔的乳房是人之常情，只是很多女人都抱怨，自己也很注意保养和丰胸，但是依旧是“太平公主”，这种情况可能是你的丰胸方法不对，只要掌握了正确的丰胸方法，你一定会摆脱“太平公主”的称号。而乳房不仅要外形漂亮，还要健康，这样才能让女人在收获美丽的同时，更拥有健康！
女性的曲线美是生命的奇迹，早在1697年，英国画家荷迦兹就曾说过一段话：一切由所谓波浪形线、蛇形线组成的物体，都能给人的眼睛一种变化无常的追逐，从而产生心理乐趣。而丰满且富有弹性的乳房，于胸部突出挺拔，是女性最具魅力的一段。发育成熟的年轻女性，乳房坚挺、腰肢柔软、臀部丰圆，显示出“S”型的女性特有体形。古希腊哲学家认为，在万物中唯有人体具有最匀称、最和谐、最庄重也最优美的特色。
事实上，乳房伴随着人类幼年时期作为女性的特征由来已久，最早见于古代的埃及。根据古书记载：1799年8月，法国军官波撤在埃及罗色塔发现石板上记有3种象形文字，在女皇签名的后面描有乳房作为女性象征的一种标志。美国阿拉斯加发掘出土的石碑上，也描绘有女性乳房标记。在埃及传说的女神中，她们头上的王冠多附有乳房或把王冠全部设计成乳房形，或在王冠的前面表现乳房的正面或侧面的轮廓。旧石器时代的女神像无不具有丰满的乳房。从我国古文化遗扯发掘出土的彩陶和无色陶质女像，大都赤身裸体、裸露丰胸肥臀，显示出母系氏族社会时期的女性威严和以身躯健壮为美。西方出土的母系氏族社会时期的女性人体雕像，也是以全裸、夸张的大乳、腹部、臀部隆起为美。
在公元前4世纪，古希腊时代的维纳斯雕像的乳房充分展示了女性的魅力美，并且达到了一种崇高而纯净的境界，成为美和爱的象征。罗马时代的乳房显得更丰满，渐渐注入了性的意识，使乳房美具备了新内涵。到了中世纪，乳房被称为“爱情的象牙之冠”，少女赠送爱人的饼干都会做成乳房的形状。而我国从古至今，在一些民俗淳朴的地方，如果遇到喜庆的事情，人们往往会送馒头作为礼品，而馒头正是乳房的外形。
到了15世纪后期，人类开始了人体美学的研究和应用人体模特的全新实践，使乳房健美有了更长足的进步。这时乳房健美成了女性魅力的代表，象征着生命、青春、爱情和力量。无论何种题材、形式、姿态不同的圣母像和维纳斯像等，艺术家们都没有忘记赐予她们丰满、健康、美丽的乳房。而且还开始有了乳房化妆术，在乳房上涂各色颜料甚至蜜糖以取悦情人。由于对美的不断追求，人们还开始设计并穿着袒胸露乳的裙服，用风格各异的裙服衬托那对丰满健美的乳房。
唐代著名画家张萱画了一张《虢国夫人游春图》，在图中我们可以看到侍女已经穿低胸衫外出郊游；从出土的绢画中亦可见到露出女性乳沟的画面。但是，在很长一段时间内，由于受封建礼教影响，乳房较大或者臀部较大的女性，多被视为多产之相。所以，她们设法用棉布缠住乳房，使胸部变小，走起路来故意脚尖朝内，以期令人看起来臀部较小。在左书《太清经》中有：“入相女性，天性婉顺，气声濡行，丝发黑，弱肌细骨，不长不短，不大不小。”这里强调柔顺、弱质、适度，可见其对乳房的要求也是以适度，并且要不大不小为美。
到19世纪，随着人类对乳房美的不断追求，人们把乳房之美从局部表现扩展到人体整体结构美的表现，即所谓的“三点式”。三点式是建筑学概念，指三个点之间的位置，其中一点相对于另外两点处于“最佳位置”，也即是最能给人以美感的位置上。而人类标准的女性乳房相对于她的头和臀部来说也正好处于这一点上。人体的构造就这一点而言真是无以复加，巧夺天工。
到19世纪末，人们对乳房健美又有了新的认识，认为理想的乳房美要有健康的美和健全的精神互为搭配，高隆的、大小适度的、匀称的半球形乳房被认为是最具有情感魅力和时代精神的。一直以来，被美术家米洛所推崇的维纳斯女神像，就有一对迷人的半球形乳房，它被人们称为最理想的乳房形态。半球形乳房为什么最美？法国著名古典美术大师安格尔有一句至理名言：“美的形体——一切富有弹性的和饱满的，其外部轮廓永远不应是凹形的，相反它们必须是向外凸的，呈圆弧状的半球形。”而我国女性多数是半球形或者是圆盘形的乳房。
乳房美在女性体形美中占有重要的地位，但是由于遗传、种族、发育、营养状况、生育或者疾病等原因都会影响乳房的健美。因此，隆胸技术从20年代开始就在国外盛行。
乳房健美在夫妻婚姻中也起着重要作用。乳房作为第二性征已经成为女性的性感带，可以激发性爱，在性生活中扮演着不一样的重要角色。根据生理学家的研究，凡是乳房丰满、乳头如珠、发育良好、颜色正常的，说明其卵巢、子宫发育健全而且良好，性感魅力也是良好的。性解剖学者指出，对乳头的刺激会使性兴奋及时达到顶点而增强性的快感，这种观点和古人的观点是相同的。
总之，丰满健美的乳房，象征着生命的源泉和生产的发展，是美和爱的标志。人类是能够欣赏自己健美身体的动物，对健美乳房的热爱与追求，表现出人类对自身的信心与对自己的骄傲，同时也让人们懂得，获得一个健美的身材是非常健康和高尚的。
