在我的印象中,似乎每个人都有胃病,最早是高中的时候,晚自习下来,好多同学都喊胃痛,我也一样。可能就是因为这个原因,我一直没把自己的胃病当回事。看到好吃好喝的,虽然知道有些不能吃,但抱着侥幸的心理,每一次都没能走开。胃痛得不行的时候去买点药吃就完事了。
工作之后,有段时间压力很大,天天忙得不行,吃饭就更没规律了。一天加班到深夜,在单位临时休息室里睡了一觉,早上起来的时候,痛得额头直冒汗。同事看着不对劲,就将我送到了医院,一做胃镜,慢性浅表性胃炎。医生说这个病主要靠调理,光靠吃药是不行的。我也懒得理会,年轻人,不趁着现在有时间有精力多努力,哪有时间去调养啊?套用现在常用的话就是:时间就是金钱,效率就是生命。调养,那是老人的事儿。我跟医生说等老了再去调养吧,现在还是开点药吃,止住痛再说。
医生无奈,给开了药,无非就是抗生素,消炎药,止痛片之类的,我也没在意,回家随便服了几次,痛止住以后就没服用了。
专家点评
美国胃肠学会最新研究发现,减少胃酸分泌的正确睡姿是朝左边入睡,因为这个姿势最不易刺激胃分泌酸。
医生最不建议的睡姿是朝右边入睡,因为这不仅会使胃痛程度加剧,而且会对胃带来更大伤害。仰卧的睡姿,容易使患者遭到短暂但经常性的胃痛。想减轻胃痛,不妨换个睡姿试试看。