有位农妇不小心打破了一个鸡蛋，这本是一件再平常不过的事，但这位农妇却沿着这种思路想下去了：
一个鸡蛋经孵化后就可变成一只小鸡，小鸡长大后成了母鸡，母鸡又可下很多蛋，蛋又可孵化很多母鸡。想到这里，农妇大叫一声："天哪！我失去了一个养鸡场。"可以想象农妇将会怎样痛苦下去。
失去一个鸡蛋的痛苦竟被放大成失去一个养鸡场的痛苦，这在常人看来的确有点荒诞，但生活中这种人大有人在。
孩子生病了，焦急的母亲一边守着病儿，一边又焦急地想着孩子的学习肯定耽误了，误了学习肯定影响升学，影响了升学肯定影响就业。如此思考下去这位母亲会被痛苦煎熬得像热锅上的蚂蚁。放大了的痛苦就有可能将这个家击倒。
沉思感悟我们总觉得活得很累，我们总有排泄不完的痛苦，这是为什么？原因很多，其中之一是我们犯了一种错误--方大痛苦。
有人说。快乐是自己找的，那么可以说，痛苦也是自己找的：事情的发生本身并不重要，重要的是我们对这件事情的内心反应，重要的是我们的选择，我们为什么不选择快乐而选择痛苦呢失去与拥有有位企业家在商场上取得了惊人的成就，在事业上达到了巅峰。有一天，他陪同他的父亲到一家很高档的餐厅用餐，现场有一位琴艺不凡的小提琴手正在为大家演奏。这位企业家在欣赏之余，想起当年自己也曾学过琴，而且几乎为之疯狂，便对他父亲说："如果我从前好好学琴的话，现在也许就会在这儿演奏了。""是呀，孩子，"他的父亲回答说："不过，那样的话，你现在可能就不会在这儿用餐了。"
