登陆注册
15269800000066

第66章 体能训练

婴儿动作的发育

10个月的婴儿能稳坐较长时间,能自由地爬到想去的地方,能扶着东西站得很稳。拇指和食指能协调地拿起小的东西。会招手、摆手等动作。

给婴儿选择玩具

10个月的孩子已经开始学走路了,可以给他选购能够拉着走并发出声响的玩具,如拖拉鸭子等,以提高孩子学走路的兴趣。

不要给孩子选购容易破碎或有尖锐棱角的玩具,也不要给他太重的玩具,以免受到意外伤害。更不要给他玻璃瓶、铅笔、火柴、体温表这类的东西当玩具,以免发生危险。

与婴儿一起玩游戏

认图片

训练识别能力、记忆力、理解力。家长可以先让宝宝看图,再让他看实物,经多次反复对比观看,孩子会很快认识哪张图片代表哪个实物。最后可以把他熟悉的几张图片和其他图片混在一起,再让他从中找出他熟悉的那几图片。如果孩子做到了就要大加赞扬,以增强宝宝学习的信心。

婴儿的动作训练

10个月的孩子大部分的运动仍是爬,有时扶栏站立和横走。身体很好的孩子,往往有独自站立的要求,扶着栏杆站立起来之后,会稍稍松手,以显示一下自己站立的能力,有时他能够站得很稳,甚至还会不扶任何东西自己站起来。这时,家长不要去阻止他,随他去站好了。为了训练他独自站立,家长可以先训练他从蹲着站起来,再蹲下再站起来。开始可以拉他一只手,使他借助一点力。独立站立是小儿学走的前奏。

家长要训练孩子配合大人穿衣服、穿袜子、洗脸、洗手和擦手等动作。因为这时小儿已经能够模仿大人动作了,手的动作也更加灵活了。

婴儿感官功能的训练

可以用各种人物及动物的色彩鲜艳的图片,让小儿观看,并结合看到的东西讲给他听,这时孩子虽然说不出,但完全看得懂。

婴儿语言的训练

10个月的婴儿已经能够听懂成人的话了,应该教他模仿成人发音。

模仿语音是一个复杂的过程,小儿要看成人的嘴,模仿口形,要听发音,注意发音过程中口形的变化,协调发音器官唇、舌、声带的活动,控制发声气流等。这么多的环节,需要听觉、视觉、语音、运动系统协调,任何一个环节发音差,都给发音带来困难。家长教小儿说话时,一定要表情丰富,让孩子看清成人说话时的口形,嘴的动作,加深对语言、语调的感受,区别复杂的音调,逐渐模仿成人的发音。此外,还可让孩子多听些儿童歌曲,使他感受音乐艺术语言。

婴幼儿系列健身操的做法

俯卧直立运动

让宝宝俯卧在床上,家长在其身后用双手握住孩子两臂肘部,轻轻扶着宝宝让他自己用力站立起来。反复几遍。

同类推荐
  • 当妈千万别唠叨

    当妈千万别唠叨

    唠叨是中国妈妈们教育上的最大通病。当妈的都知道唠叨不好,但面对孩子的时候,还是忍不住唠叨……当妈妈的关怀和爱护变成事无巨细的反复叮咛时,就成了儿女耳畔的“噪音”。本书是著名教育专家,非惩罚性教育倡导人成墨初的最新力作,书中告诉妈妈们“爱是好的,但不需要重复;管是对的,但不需要啰嗦”的“零噪音”教育理论,同时提供了具体的“不啰嗦而又效果好”的教育法。作者使用讲故事的方式,通过自己教育女儿的实践活动和身边的教育案例来阐述,不仅趣味十足,通俗易懂,还把方法讲解得深入透彻、简单实效。
  • 婴幼儿安全营养全书

    婴幼儿安全营养全书

    本书共分四章指导读者如何为孩子提供安全、可靠、优质的营养,内容包括:营养均衡是身体健康的基石、饮食习惯是发育的关键、饮食营养左右健康等。
  • 专家解答育儿百科

    专家解答育儿百科

    全书分为新生儿篇、婴儿篇、幼儿篇共3个部分,以问答方式,对初生到3岁的婴幼儿的身体状况、科学喂养、日常护理、体能训练、智能培养、常见病家庭防治、育儿游戏等家长最关心的内容进行了系统介绍。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是广大家长向专家学习育儿心得、防病经验的绝佳选择。
  • 独生男孩怎么养

    独生男孩怎么养

    俗话说:“男孩穷着养,女孩富着养”。这话不无道理。然而如果家有男孩,仅仅是“穷着养”,就一定能培养出了不起的男孩吗?未必。独生男孩与有兄弟姐妹的男孩相比,有着自己独特的个性及心理特点。我们只有因材施教,才能让独生男孩的优势充分发挥出来,从而培养出一个了不起的男孩。本书从家长的角度出发,根据独生男孩的成长特点,分别从生活习惯、独立个性、基本能力、身心健康、优良人格、情商教育、性教育,美德教育八个方面,进行了全面的分析与阐述。内容翔实,分析透彻,方法简单易行,可操作性强。从本书中,您一定能找到养育独生男孩的有效方法。
  • 婴幼儿同步营养方案

    婴幼儿同步营养方案

    本书根据婴幼儿的生长发育规律特点,以成长时间为顺序,介绍婴幼儿喂养的基础知识、健康食谱、疾病食疗、关键营养素等内容。
热门推荐
  • 好莱坞的强权文化

    好莱坞的强权文化

    《好莱坞的强权文化》一书披露了好莱坞电影业同美国国防部、中央情报局和大牌军火承包商之间的密切联系。作者阿尔福特在书中分析探讨了近年来拍摄制作的100多部各种类型影片,向我们表明有些貌似开明的影片,如《夺金三王》、《卢旺达旅馆》,其实常常同美国军方插手拍摄制作过程的影片一样(如《黑鹰坠落》、《钢铁侠》和《变形金刚》),只不过是一些墨守成规、具有误导作用的影片。
  • 漆黑世界

    漆黑世界

    一些意外,令家人死亡,第二天的报纸上,刊登的,却是我们杀死了自己的家人,不容我们做出任何的解释,残酷冰冷的社会便无情的驱逐了我们。来吧,加入我们吧,一起向这冰冷的社会......复仇吧!
  • 逆天萝莉太嚣张:魔王无限宠

    逆天萝莉太嚣张:魔王无限宠

    萝莉表示她只是单纯盗个墓却盗了个不得了的东西.....天赋异禀?本萝莉让你看看什么才是真正的天才!炼丹?哦你说的是我家宠物吃的糖豆吗?嗯?你说神兽?你是在说我家看门的那种生物吗?什么!某王爷居然要追求她!咳咳…那就问问大魔王同不同意!(大魔王默默拔刀)
  • 黑箭

    黑箭

    即使再光明的地方,也会有阴暗的角落。当人类资源面临枯竭时,战争源源不断的到来,无数的人在战乱中忍受着痛苦,这时一只利箭划破天空,它的名字叫做黑箭。他们是战争的终结者,为了和平不惜付诸一切。但是,即使再光明的地方,也会有阴暗的角落。一场阴谋在黑箭内部慢慢展开。这不只是战争,更是一部史诗。每个人的故事,都会令人感动。
  • 末日之娘化危机

    末日之娘化危机

    这是一场非常严肃的战争,轮回世界主神系统借着世界末日的理由降临地球,疯狂掠夺人类的节操。为了地球,为了节操,为了威严满满,为了身为男人的存在,地球的轮回者们坚强不屈地向无节操的红白主神宣战。
  • 丑妃惑天下

    丑妃惑天下

    一朝穿越,窈窕淑女变身天下第一丑妃,好不容易稳定心情,迎接她的竟是非人生活!一次次背叛伤害,她不堪重负:“苍天负我,我宁成魔。”复仇归来,她狠毒冷血。什么,竟然还有人敢针锋相对?冷峻王爷,敢来惹我,姐要你好看!情节虚构,请勿模仿!
  • 至武

    至武

    这是一个武道昌盛的世界,亦是我心中的江湖。白衣快马,仗剑天涯;谱写一曲波澜壮阔、快意恩仇的武侠史诗。至武,致武;致,我心中的武......
  • 最好的风景在路上

    最好的风景在路上

    这是2013年生日前夕我送给自己的礼物,也算是结束求学生涯之后的毕业旅行。历时二十多天的旅行,我和同伴辗转西班牙瑞士两个国家,大大小小十几个城市,巴塞罗那、格拉纳达、马略卡、伯尔尼、苏黎世等等,我们参观高迪建筑、观看现场球赛、欣赏弗拉明戈表演、参加海岛骑行、爬雪山、游湖景、漫步世界上最富有的银行大街,领略了真正的欧洲风情,赢得了最难忘的经历,收获友情,邂逅心动。每座城市都有独特的风景,每个地方都有动人的故事和全新的领悟,一路上有过困难挫折,但更多的还是欣喜浪漫。这是一场动人的旅行,也是一次难忘的修行。
  • 太玄仙

    太玄仙

    八年磨难,遭人冷眼,只为今朝破茧成龙!百年荣辱是非,功名依旧可弃,只为长生永恒。转瞬即千年,漫漫仙道路,何人可得至尊位?
  • 我的萌妹子女友是女鬼

    我的萌妹子女友是女鬼

    黄承原本只是个爱幻想又闷骚的宅男,却遭遇到恶鬼的报复从而失去了工作,在奶奶帮助下他开启了幽冥眼见识到了不一样的世界。却看他如何一步步登峰造极,攀上人生巅峰!