美国著名科学家富兰克林曾经说过：“你热爱生命吗？那么你就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”诚然，一个人生命的价值在于他为社会创造的价值，但这种创造的价值却是随时间的延续来实现的。试想，历史上那些为人类创造出许多物质财富和精神财富的科学巨匠文艺大师，哪一个不是通过“惜时”把自己的人生体现得丰富而有意义呢？歌德是举世闻名的大诗人，他的自述是他对时间的认识和感情的最好注脚：“时间是我的财产，我的田地。”
法国思想家伏尔泰曾出过一个意味深长的谜：“世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。”这是什么？众说纷纭，捉摸不透。
有一名叫查第格的智者猜中了。他说：“最长的莫过于时间，因为它永远无穷无尽；最短的也莫过于时间，因为它使许多人的计划都来不及完成；对于在等待的人，时间最慢；对于在作乐的人，时间最快；它可以无穷无尽地扩展，也可以无限地分割；当时谁都不加重视，过后谁都表示惋惜；没有时间，什么事情都做不成；时间可以将一切不值得后世纪念的人和事从人们的心中抠去，时间能让所有不平凡的人和事永垂青史！”
时间到底是什么呢？时间对于不同的人有不同的意义。对于活着的人来说，时间是生命；对于从事经济工作的人来说，时间是金钱；对于做学问的人来说，时间是资本；对于无聊的人来说，时间是债务；对于学生、尤其是中学生来说，时间是财富，是资本，是命运，是千金难买的无价之宝。
现代管理大师彼得·德鲁克有这样一句名言：“时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。”英国博物学家赫胥黎说得更形象：“时间是最不偏私的，给任何人都是24小时，同时时间是最偏私的，给任何人都不是24小时。”
当代成功人士的一个共同的特点就是，他们都是时间管理的高手。在他们手中，24小时可以“延长”，可以更为丰富。
我们无法使时间停留、倒流，但我们可以控制时间的“流向”，这就是通过有效的时间管理，让时光流向有意义的地方。
平时生活中，我们着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力；运用到工作中，从整个个人管理的角度来看待时间管理问题；而从一生来看，而个人管理的实质就是生命管理。在这里，同大家一起做个游戏，来加深你对这个观点的理解，这将有助于你提高对时间管理的重要性和紧迫性的认识。这是引自中国台湾地区的一个十分经典的培训游戏，只有你亲自去做，才能够有更加深刻的体会。
游戏开始了：
假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长条纸用笔将它划成10份。中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字。
下面给大家出几个问题，请大家按所提的要求去做：
第一个问题：请问你现在多少岁？
把相应的部分从前面撕掉，因为过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
答：
第二个问题：请问你想活到多少岁？
如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉。
答：
第三个问题：请问你想多少岁退休？
请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上。接下来就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
答：
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？
一般人通常是：睡觉8小时，有些人还不止呢！占了1/3；吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3；其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3.所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
答：
第五个问题：比比看。
请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下你要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
答：
第六个问题：想一想。
你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
答：
第七个问题：请问你现在有何感想？
答：
第八个问题：请问你会如何看待你的未来？
答：
这个游戏，你按要求做完了吗？你有什么感想？曾有一位50多岁重新开始创业的老太太做完这个游戏，当场就“哇”的一声大哭了起来。曾经的日子你好好珍惜了吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。拿起一支笔和几张纸现在就开始吧。
