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第3章 我总是不能按时完成任务——拖延

姚佳每天最发愁的事是写作业。为了督促她尽快写完,妈妈加入了“陪读”的行列。可是别人能够半小时完成的作业,她往往一个小时才能写完。

有一天晚上,姚佳写完了语文作业已经很晚了,可她还没有做完数学作业。她已经很困了,于是她便骗妈妈说已经写完了作业。妈妈信以为真,以为她真的做完了作业,便允许她上床睡觉。可是到了第二天,姚佳为了交作业,直接拿同桌的作业来抄。这让她产生了投机心理,每当她因时间过晚没有完成作业的时候,她便骗妈妈说自己已经写完作业,而第二天她则早早到学校,抄别人的作业来应付老师的检查。

像故事中的姚佳一样,很多孩子在日常学习中都有拖延的坏习惯。这主要表现在不能按时起床洗漱、按时完成作业等。他们平时不制定合理的学习计划,有时即使有了计划也不能够落实到位。他们总是不能按时完成事先预定的计划,总是找出各种理由来为自己开脱。

从前,一个国王给他的大臣们提出了一个问题:世界上什么人、什么事、什么时间是最重要的。大臣们绞尽脑汁,也想不出令国王满意的答案。因此他们纷纷摇头,表示无能为力。国王为此闷闷不乐,愁眉不展。

为了找到令自己满意的答案,国王决定微服私访。他来到了一个偏僻的小山村,住在了一个村民家中。村民十分热心,让国王睡在家里最好的床位上,这让国王十分感动。半夜三分,正在睡梦中的国王突然被外面的一阵吵闹声惊醒。原来一位被官兵追查的逃犯在外面敲门,希望来此躲过追查。他浑身血迹斑斑、伤痕累累。好心的村民十分可怜逃犯的处境,他把逃犯藏在家里的地窖里。当官兵来到村民家里询问是否有逃犯来过的时候,村民十分镇定,告诉官兵家里没有旁人。后来等官兵走后,村民给逃犯包扎了伤口,涂抹了止痛药。然后逃犯趁着夜色逃走了。随后村民关上大门继续睡觉。而国王吓得惶恐不安,一宿没睡。

第二天,国王起床后,他问村民为什么要冒着生命危险去帮助那位逃犯。村民回答道:“世界上最重要的人是当前需要帮助的人,最重要的事情是马上应该做的事情,最重要的时间就是现在的时间。做事不能犹豫不决,总是拖延,而应当机立断,马上执行。否则只能是错过良机,一事无成。”国王听后茅塞顿开,他终于找到了自己寻找已久的、满意的答案。

听了上面这个故事,很多家长一定深受启发。很多时候,孩子做事拖延等不良习惯的养成,往往和他做事缺乏果断的决心有关。既然树立目标,就要加紧执行,不能让目标成为空谈,让计划流于形式。有了这种坚决执行的品质,相信孩子一定会纠正做事拖沓的坏习惯,成为一名果敢有为的好孩子。

一天清晨,任辉对自己的早自习做了详细的计划,他决定背诵老师布置的唐诗。可是等到铃声响起的时候,他拿起自己的数学书,发现昨天有一道难题没有做完,于是他便临时决定先做完这道题。经过冥思苦想,他终于做完了,一共花了十五分钟。就在这时,他又听见同桌正在背英语单词,因为老师上课后要听写,这时他又打开英语书,开始背单词。等到二十分钟后,他觉得自己的单词背得差不多了。于是他开始拿起语文书,这时他又发现自己不懂几个深奥的词。于是他拿出字典,把这几个词的意思一一标出。就在他完成后准备背诵唐诗的时候,早自习下课的铃声响了。

任辉的早自习忙忙碌碌,但是却毫无重点,最后导致宝贵的时间白白地浪费。“放弃时间的人,时间也会放弃他。”养成拖延的习惯,百害而无一益。拖延会使一个人本该做的事情一拖再拖,长此以往会堆积如山,最终会使一个人失去自信,对自己的能力产生怀疑。它还会导致一个人前途渺茫,一辈子原地踏步,不会有大的进步。对于孩子而言,等到他们迈入社会的时候,竞争异常激烈,而做事拖沓的人永远会是被首先淘汰的对象。一味的拖延只能导致生活和学习不分主次,“胡子眉毛一起抓”,最后该做的没做,整日生活在一团糟之中。如果不及时改正,后果只能是一辈子一无所成。

有的时候,当事情多如牛毛的时候,要在有限的时间内去做无数的事情,就必须抓紧时间,合理安排,抓住重点。不懂得管理时间的人,看似一天像个大忙人,但是最终还是一事无成。凡事拒绝拖延,学会统筹安排是十分重要的。以下便是一位教育专家管理时间的建议。

首先要制定计划。每天起床后,孩子应当将一天计划要做到的事情一一详尽罗列出来,根据轻重缓急将它们标上A、B、C。接下来所要做的便是集中精力完成A;然后再分别去做相对次要的B和C,这样一天的生活才会显得井然有序、轻松高效。如果天天如此的话,等待孩子的将会是成功的喜悦。另外计划要有整体计划、阶段计划,最重要的是每日计划。计划要根据实际情况不断修正,如果觉得有些离谱,可以虔诚地找张白纸重新订一个。

邓锋学习效率很低,每天看似很刻苦,早早到达学校,晚上十一点才睡觉。可是他的学习总是难有很大的提高。这让他的妈妈很着急。妈妈经过一段时间仔细的观察,发现他的问题是做事太慢,并且总是拖拉。

为了让邓锋提高效率,提高成绩,妈妈决定改掉他的陋习。为此,妈妈从网上整理相关知识,给他制定了一套学习计划。

妈妈让他上每节课之前提前进行预习,弄清弄懂自己学习的难点和重点,这样上课时他就会有针对性地听讲。另外妈妈还让他每节课课后把自己的笔记进行总结归类。这样,他每天有日总结,每周有周总结,月底还有月总结。

经过一段时间的执行,邓锋的学习成绩终于得以提高,做每件事都严格按照计划进行,这也督促邓锋纠正了办事拖延的坏习惯。

其次,要马上行动。有了完整的计划,接下来最重要的是将其落实,做好计划中的每一步,不要让自己的思维陷入矛盾斗争中。每当吃完饭稍做休息后,就继续按照计划办事,认认真真做好计划中的每一件事情。

第三,要去找动力。很多时候,孩子在计划之初跃跃欲试,干劲十足,然而过一段时间先前紧张的神经极其容易松懈。这时他需要做的是不断寻找新的动力。只要开动脑筋,就一定会发现很多适合自己的创造动力法。比如可以去看本名人传记,可以去找个出色的朋友谈谈心,也可以到公园去逛一下,感受一下清新的空气,这样就会放松身心,让自己有更多的精力投入下一阶段的学习。当然最容易做的是在显眼的地方贴个座右铭,时刻提醒自己。

王小韩有时候对于学习很迷茫,不知自己如何奋斗,怎样学习;有时候他又会感到自己压力很大,不知从何处着手。于是他给学校的心理邮箱写了一封信,表达了自己目前的困惑。过了没多久,他收到了心理邮箱的来信,信中写道:

“人生难免有起伏,人的心情犹如天气是多变的,时而踌躇满志,时而万念俱灰。不管遇到任何困难,一定要记住不能丧失斗志。当心情不好的时候,你可以自己自我调整。比如外出散步、看会电视。一个人不可能把他所有的时间都用在学习上面,要学会调节自己,劳逸结合。等自己精力充沛的时候,再学习。如果自己一天到晚老是待在教室,不愿意外出,只能是昏昏沉沉,学习效率就会大大降低。”

最后要试着换一下环境。如果孩子觉得自己的学习环境显得很压抑,自己感到很郁闷,那就试着换个环境。孩子还可以外出呼吸一下新鲜空气,暂时放松一下,缓减一下紧张的神经。如果觉得自己一个人学习效率不高,孩子可以尝试和几个志同道合的朋友在一起学习,一起讨论学习的难题,或许这样效率会得以快速提高,能够更好地刺激自己。对于孩子而言,只要觉得环境不适合,那就别犹豫,换个环境或许会大有成效。

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