适合月龄
适合32个月的宝宝。
游戏道具
如果在户外进行游戏，就要准备一套护膝、护腕等保护工具。
游戏过程
爸爸妈妈先在宝宝面前示范，有意识地引导其模仿爸爸妈妈的动作。先半屈蹲身体，然后像弹簧一般，突然挺直身子，抬腿跳跃出去，动作可以先从小幅度做起，然后再慢慢加大幅度。在宝宝学着做的时候，也引导宝宝慢慢增大弹跳的力度和幅度。
游戏目的
每一次的跳跃都锻炼了腿肌的屈伸能力和爆发能力。顺便可以观察宝宝的平衡感，看看它每次起来的时候是东倒西歪还是弹簧超人，越跳越高，由此再加强宝宝平衡能力的训练。
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