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第87章 咖喱,吃出“性”趣,吃掉男人的肥肉

咖喱是一种味道醇厚,香香滑滑的美食,而且对健康非常有益,还可以帮助女人瘦身,帮男人强身。所以男性可以尝试这种新口味,让香香浓浓的味道带给你好心情。

魔幻香料,保护男人的心脏

咖喱不愧为一种魔幻香料。加入菜肴之中,便会反客为主,说不清是胡椒的麻,辣椒的辣,或是香料的香,一种浓厚的味道在舌尖萦绕。而且,咖喱不仅味美,其中所含的姜黄素还具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。

对心脏病患者来说,咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大,从而恢复心脏功能。每周吃三次咖喱或服用咖喱提取物制成的保健品,便可从中获益。

因为姜黄素是一种酚类抗氧化剂,有助于控制血脂和促进热量产生,对心血管疾病有一定的预防作用。另外,姜黄粉具有促进伤口愈合、减少疤痕形成的功效。

咖喱,帮你吃出“性趣”来

咖喱其实是很多香料的“结晶”,它含有辣味成分的香辛料,会刺激唾液和胃液的分泌,提高消化和吸收能力。

这种调味料不仅味美,而且有益健康。咖喱中的辣味能促进体内血液循环,达到发汗退烧的效果。咖喱可以帮助降低餐后的胰岛素反应,还能促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。

黄色咖喱对唤起和增强男性性欲最有帮助,原因就是其中含有肉苁蓉。而肉苁蓉被誉为男性顶级的天然补品,它被称为“沙漠人参”,是历代补肾壮阳药物中使用频率较高的中药材之一。中国药典记载有益精血、补肾壮阳、润肠通便之功效,常用于腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥、血枯、便秘等症,有帮助男性壮阳的功效。

五色咖喱要会用

咖喱不但气味佳,连颜色也十分夺目,被称为“五色咖喱”。除黄色外,还有黑绿红白四种颜色,大中小辣兼而有之。白色咖喱无辣味,微酸,气味香;绿色咖喱味道清香,有淡淡的辣味;黄色咖喱有微辣,也有重辣,十分鲜香;红色咖喱重辣,浓香,酱汁泛微酸;黑色咖喱,则是所有咖哩里面最辣的一种。一般来说,烹调鸡肉、牛肉、羊肉多采用黄色咖喱,海鲜则常用红色、黄色或绿色咖喱,蔬菜则多用绿色咖喱。

咖喱作为调味品应后放入,以免影响口味和营养。而且加热时间不要过长。还要注意在制作咖喱菜肴的时候,不要毫不吝惜地加入油脂,虽然看起来颜色更好、口味更加,但会让咖喱的功效大打折扣。

咖喱鸡,唤醒你的“性”致

谁说男性不擅长美食,下面的这个食谱简单可行,短时间就可以让你拥有一技之长。当然,这道美味的黄色咖喱鸡还能及时唤醒你的“性”致哦!

首先,将鸡洗净,剁成块,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油和姜片,拌匀腌制30分钟。把土豆和胡萝卜去皮,都切成块;洋葱剥去外皮,切成块;姜去皮切成片。

然后,加5汤匙油进锅烧热,倒入洋葱片炒至变软出水,再放进鸡块炒至肉色变白。把土豆和胡萝卜块倒入,继续翻炒2分钟,加清水没过鸡肉。

再将咖喱粉全部倒入锅内拌匀,盖上锅盖大火煮5分钟,转中火焖15分钟,直至水分差不多收干。

最后揭盖后,倒入半袋鲜牛奶、1/2汤匙盐和1/3汤匙糖搅匀,再煮5分钟即可装盘。

咖喱抗癌好伴侣

除了日常生活中男性了解的咖喱和土豆、鸡块是好伴侣外,咖喱粉和西兰花、白菜等配在一起吃,也能大大增强姜黄素的抗癌能力。

养生小贴士

保存咖喱时,应注意密封,以免香气挥发散失。咖喱对胃有一定的刺激作用,患有胃炎、溃疡病的人应尽量少吃。

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