第30章 烟笋炒肉丝

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

盖人体五脏六腑之气，为肺所主，来自中焦脾胃水谷之精气，由上焦宣发，输布全身，所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设，适用于久病体虚，劳累，年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低（少气）、懒言、头晕、目眩、面色淡白，自汗怕风，大便滑泄，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚或虚大无力……

“我叫蔡澜，听起来像菜篮，买菜的篮子，所以一生注定得吃吃喝喝。”蔡澜对饮食向来只有好吃与不好吃之分，他致力食遍世界各地著名的菜式，但是，天下美食“再活三世，也不一定吃得完”，所以只能以舌记谱，以文烹菜，希望与读者分享他的舌尖经验，至少让读者了解那些精致、风味独具的各国料理的制作过程，懂得每样美食的独特门道，为实际品尝打下一定的基础。蔡澜豪迈、直白式的笔触，精采利落，大快人心！书里说不完的美食故事，道不尽的料理门道，必让追求品味享受的读者们“吃个满足”！

飞速而来的青春期里，只有我们自己知道能曾经做了什么。傲娇的夏漓将带你回味青春。

皓月江雪的力作《末法佛陀》:诸佛菩萨因情入世，一切众生因情得度。在缘起缘灭之中，万物生灭。末法时代，天下邪说大兴，物欲横流。三毒心炽盛。五浊恶世，即将开启。娑婆众生之路又将前往何方？他，心有灭魔之志，却又难以斩断情缘;他，身负重任，经历两世轮回，最终将如何选择？

身为三无的剩女巫清新，30岁生日破处夜睡错人，一觉醒来被逼签下卖身契，供总裁大人随时压。还到她结婚典礼抢婚，直接带去民政局领证，转眼间假结婚变真结婚，婚姻生活太辛苦，总裁大人求放过。

嫁给一个冰做的人当妻子，佟未只有两个选择，一是同样成为冰人少奶奶，二是用自己的爱和热情融化她的冰相公……容家大宅幽深而诡秘，恶婆婆、弱寡嫂，善良小姑、狡猾小叔，刁钻的小婶子、还有几个没事找事的姨娘。看得出，容许游走在他们之间那么多年是挺不容易的。也许佟未不爱容许，可是她绝不会坐以待毙任人宰割，她是少奶奶，是名正言顺的容家少奶奶。既然没有选择第二次婚姻的权力，佟未就不能让自己一辈子活在阴霾里……

一个被隐秘家族抛弃的弃儿，却因为体内的七色封印，命运意外的发生改变，封印的名字叫炽天印......主角逆苍天，碎万魂。走出一条血路。神之左手，改变自我。即将恢复更新。

江山如画，美人倾城，谁将夺得天下，谁又能获得美人芳心？人家玩穿越她也穿越，她偏就穿了个身份不明的将死之身；人家玩一夜情她也玩一夜情，她偏就搞错了对象；嗄？一夜情嘛，当然是吃干抹清好聚好散啦，这太子爷不但给她贴个标签，还硬要她负责到底！她才是受害者咧，不就是把他当女人给调戏了么，让他变本加厉地摸回去不就结了？直到云雾散尽，才知道一切都只因为她这个身体，使尽百般手段让她爱上，也不过就是为了最终取她性命！

一分懒惰一分收获，懒，可富可敌国，懒，美女投怀送抱，懒，可以一敌万，懒，可脑洞大开所向披靡。这是一个懒人七彩的世界——懒神ｑｑ窝：１５８２８７５８３

摇篮到坟墓，子宫到死亡。死亡与坟墓是否是武者的最终归宿？浩瀚星河，无尽武者，到头尽皆腐朽！如何可得永生？踏尸行，血冲霄，碎虚空，一曲血歌吟永生！且看一个平庸穿越男的轰天之旅！

死亡并非终结，唯有情字难解。身已死魂不灭。即使化身成鬼，我也绝不屈服。即使这世界化为鬼蜮，也要等我。看少年身负血海深仇，如何摆脱命运的束缚，人鬼的殊途。前路荆棘遍布，回望风凄凉。新手首创，也寄托了作者梦中的荡气回肠。

她是令江湖上的人都闻风丧胆的九宫盟前任掌门毒尊的爱女，使得一手出神入化的毒术，也是九宫盟中上万个女弟子中唯一进入前十名中的一个，同时她也是名扬天下的第一丑女。她是身负血海深仇却命如蝼蚁的第一杀手，当她身死后，却意外穿越到了练功走火入魔的她的身上。他是雄才大略有着强烈的野心抱负的他国皇太弟，他是贪恋女色、碌碌无为的荒淫无道的一国帝王，他是她的前身的家里欲攀髙枝靠吃软饭为生的下等家奴，他是从小被他的父皇母妃弃如薄邴的薄命皇子，还有他们……他们虽都是九宫盟中数一数二的弟子，但是他们也都是被她的前身屡次惹炸毛，又对她无计可施的众的倒霉师兄们。当美女和丑女互换后会产生怎样的后果呢？且看机智果敢的她是怎样进行着花招百样的大变身，给大家送上一部美男多多剧情绝对精彩绝伦的九宫十二仙。