登陆注册
15507800000119

第119章 甜酱烧肥肠鲜嫩

原料:猪肥肠750克。

调料:大葱、姜块、蒜瓣各5克,甜面酱、白醋、熟猪油各2大匙,精盐1/2小匙,胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉、香油、酱油各少许,白糖3大匙,绍酒、米醋各1大匙,鸡汤250克,花椒油1小匙。

准备工作

1 猪肥肠放入小盆中,加上米醋和面粉,反复揉搓以去除肥肠的腥膻气味。

2 肥肠反复洗净,放入清水锅中,小火煮至熟嫩,捞出晾凉,切成3厘米大小的块。

3 大葱去根和老叶,洗净切碎;姜块去皮,切成末;蒜瓣去皮,剁成蒜末。

制作步骤

1 炒锅置小火上,加入熟猪油烧热,先下入葱末、姜末和蒜末炒香出味。

2 再放入甜面酱炒浓,加上白醋、酱油、白糖、精盐、绍酒和鸡汤调拌均匀。

3 然后用旺火烧沸成味汁,放入大肠块,盖上锅盖,转小火烧至熟烂入味。

4 撒上胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉、花椒油调匀,取出肥肠,码放在容器内。

5 最后用旺火把锅内的原汁炒浓稠,淋入香油,出锅将味汁淋在肥肠块上即可。

同类推荐
  • 法式西餐烹饪基础

    法式西餐烹饪基础

    "本书为“寻梦萨布里娜”系列中的经典西餐教程,包括法式西餐的基本技法与32款基本菜式、7种简单餐后甜点的基本技法及15种法式西餐的基本技法,可谓“一书在手学会法式菜点制作”可以说烹饪的基本在于火候、放调味品的时间、原料的搭配方法。因此,在法国蓝带厨艺学院的课堂上并不拘泥于教材,专业厨师将一边实地示范教学,一边在细节上做详尽地指导。这种教学方式正如我们所说的“百闻不如一见”。为了便于读者阅读并掌握烹调方法,在本书中介绍的烹饪方法及示例中基本每个步骤都附有图片。
  • 百变营养米饭

    百变营养米饭

    《美食天下第1辑:百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节,选取130种香喷喷的营养米饭,形色各异,营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素,米中加入五色食物能使营养更全面,科学吃米饭,营养又健康!
  • 蔬香四溢

    蔬香四溢

    本书向读者推荐了近500款家庭实用菜例,图文并茂、讲解详实、南北兼顾、科学实用,将营养保健、科学膳食的理念融入其中,是现在快节奏生活中人们的采购指南、烹饪指南和健康指南。
  • 中华地方菜

    中华地方菜

    我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜,它是相对于宫廷菜,官府菜和寺院菜而言的,是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多,主要的有北京菜,山东菜,四川菜,广东菜,淮扬菜,浙江菜,福建菜,湖北菜,徽菜,湖南菜,上海菜,天津菜等。其中,特色突出而又影响较广的是北京菜,山东菜,四川菜,广东菜和淮扬菜。
  • 胃肠病食疗谱(美食与保健)

    胃肠病食疗谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
热门推荐
  • 玉真公主山居

    玉真公主山居

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 生活在真实中

    生活在真实中

    崔卫平所著的《生活在真实中》是一本难得的饱含哲思和灵性的书。崔卫平是一位充满智慧和正义感的思想者,她的《生活在真实中》对我们广泛关注的十多位国内外诗人、作家、哲学家进行了生动的评论,她的文字间充满了反复的思辨和诘问,闪耀着智者的光芒,她的那些充满人文关怀的真知灼见,对于我们的精神生活和文学创作有很多指导意义。
  • 成为系统GM以后

    成为系统GM以后

    20xx年,末世的到来葬送掉了世界近七成的生命。柳青卿因此变成第一批感染者却在机缘巧合下,无意中穿越到了一个武道衍到顶峰的世界并且,还成为了一个系统的管理员。虽然柳青卿不明白为什么,但某萝莉还是决定打算正儿八经地过上悠闲的生活顺便坑一坑他的老乡——穿越者、轮回者还有宿主的故事。
  • 天命贵女

    天命贵女

    她是现代社会Z国的秘密武器!只因她天赋异禀,拥有着常人无法想像的异能力!可是即便是她能看到未来,结局也是一样的悲惨!一声爆炸,她和她的贴身保镖葬身于悬崖之上!再次醒来,竟然是变成了一名候府不受人待见的可怜嫡女!竟然是穿越了吗?原以为祖母不喜,父亲不爱,可是谁知随着时间的推移,真相竟然是慢慢浮现于眼前!原来自己的穿越竟然根本就不是一场意外!原来,所谓的天命贵女,竟然是有着如此大的一个秘密!谁来告诉她,她的未来,将在哪里?--情节虚构,请勿模仿
  • 我们要永远在一起申请删除

    我们要永远在一起申请删除

    梦琪自从转到了星梦学园就喜欢上了校草江辰希,但自己的青梅竹马宫冰夜又转到了星梦学园,并成为了梦琪的同桌。面对两位帅气的男生,梦琪会选择帅气阳光的江辰希,还是青梅竹马宫冰夜呢......
  • 专情王爷:一生一世一心一意

    专情王爷:一生一世一心一意

    简介:他与她的相逢本就是一场意外,却不小心触动了两人的心。八年后,两人再次相遇,这一次,谁又扰乱了谁的心
  • 星辰的咏歌

    星辰的咏歌

    虚空中潜伏着上古诸神的什么秘密?陨落的星辰是否在人世间行走?创造、毁灭、文明、混沌,索斯祖克尔的世界永恒不变。身体与灵魂,到底何者为至高?奥术的真谛,究竟何物?世间的规则,掌控在诸神手中,还是属于众生自己?另类巫师带你体验异世的网游!
  • 校园奇谈之灵界

    校园奇谈之灵界

    人生百变无常,有时所遇之事也是千奇百怪。人类的未解之迷还有很多,关于灵魂轮回,前世,投胎,是人类最为关注的几件事。王子俊顺利考上青宁联合大学,上学第一天就遇到了离奇死亡事件,碰巧又坐上了通往灵界的公车。。各种怪事接踵而至、、、
  • 淡定的人生从舍得开始

    淡定的人生从舍得开始

    当下的中国,处于上升的转型时期,生活多有混乱现象,人们在这种环境之下,心灵得不到滋润,好的精神和情绪日渐荒芜,幸福感加速度下降,感觉生活找不到出口。然而,却没有什么物质的良药来解救大家,唯有精神的抚慰,才能滋润那些焦渴的内心。本书就是一本抚慰心灵的经典,启迪智慧的指南。在浩如烟海的文字当中甄选出贴近当下生活和人们心灵的经典故事,加以解读和点拨,滋润心灵的同时为人们找到精神的出口、生活的智慧,指引读者走向幸福的生活。
  • 飘与天天天等

    飘与天天天等

    两个没有交集的人,通过网络相识,相知,相爱。就在他们快要相守的那一刹那,一切都改变了,命运跟他们开了最大的玩笑,现在他们是最熟悉的陌生人。明明相爱,却隔得好远好远。还有没有那一天,你变回我的天天天等,我,一直在原地,等着你回来。