没有哪个女人不希望自己有沉鱼落雁之貌，闭月羞花之容，然而，这世界的美女毕竟是有限的，多数都是平平凡凡的大众脸孔。在这种时候，我们最需要明白的，就是最美的女人，应该是一种气质美。花谢花开，青春易逝，红颜会老，这都是自然规律。再美的容貌也只是一时的，她终将会随着韶华流逝而终结，纵然有再美丽的容颜，也依旧会抵不过岁月的摧残，终会有一朝春尽红颜老的时候。而气质一旦拥有，则只会随着时间的推移，让我们终其一生享用不尽，散发出更醇的魅力。美丽是出自天然，可爱乃是本性，唯有气质要经过很多人事的辗转和磨砺，才得以沉淀。气质与一个人的内心世界和经历有关，它通过一个人对待生活的态度，个性特征、言谈举止等表现出来，它虚无缥缈却又随处可见。它也非三朝两夕就可以形成或者改变，它需要我们经年累月的坚持才能提高。或许，我们会觉得困难，但是实际上它也就是我们在生活中一点一滴的积累，从细节做起，就会有所收获。女人的品位，是时间打不败的美丽。作家黄明坚有一句话“女人是一种指标，如果女人都散发出品位，社会自然成为泱泱大国。
”我们怎么修炼气质呢？可以通过以下途径：插花：美丽女人必修课美人总与花联系在一起，美人如花，花就是美人。爱花是女人的天性，不爱花的女人是没有女人味的女人。许多花名的来历背后都有一个关于美人的忧伤故事。对于女人来说，爱花就是爱自己。在爱花女人的眼中，万般皆是有情的，黛玉的葬花之举赢得了多少人的怜惜。花不可能总是开，也有凋零之时，因此，女人有时高兴，有时伤感，这种伤感不是为了工作，而是为了自己快要凋零的青春，这种淡淡的伤感是颇有成效的，许多男人当然偏爱如花女人。读书：腹有诗书气自华文字之于女人，不是浮华的云裳羽衣。腹有诗书的女人，好比一坛尘封已久的女儿红，启开来，香气扑面而来，令人迷醉。有些事情人是无能为力的，比如外貌。如果缺乏姣好的面容，我们可以让自己在文字中美丽。经典的书籍能让我们洞察世事的通透。文字使我们与众不同，在我们的身上呈现出一种高雅，一种“可远观而不可亵玩”的清冽。悦目的假花虽然艳丽，却是没有深刻体会的，是肤浅的。真正芳香的花，即便花朵不是美丽的，却韵味无穷。腹有诗书的女人，历久弥新，回味悠长，是最美的女人。
音乐：让云淡风轻走入生活其实在这里并不仅仅是指音乐，而是一种艺术，琴棋书画，也许我们不需要样样精通，但总要有所懂得。女人作为那一枝最有灵性的玫瑰，应该在生活中讲究一种艺术化的魅力，让生活充满惊喜，音乐、摄影或陶艺也都能使我们在喧嚣中将一切都归于淡然，舒缓我们的神经，让我们在喧嚣的尘世中放松一下，为再次启程注入新的力量。经典音乐，让我们如醍醐灌顶，一切浮躁都变得云淡风轻。在经典音乐里沉醉的女人，拥有别一番摄人心魄的气质。茶道：偷得浮生半日闲对于茶之韵，每个人都有独到的感受和体验，正如禅宗推崇的“拈花微笑，只可意会，不可言传”。茶道是东方文化的点睛之笔，东方文化与西方文化的不同，在于东方文化需要个人的悟性去贴近它、理解它。淑女性情如茶，安静却充满清香气。好茶一壶，能让我们的心更加宁静，散发柔美内涵和女人独有的味道。也许，在纯净之余，我们还会领悟到其他的一些东西。闲暇之余，泡一壶好茶，约二三知已，一盏香茗，促膝清谈，只谈风月，无关名利，享受这滚滚红尘里片刻的柔软时光。
健康：千金不换的宝物我们有再多的财富，10万元或是1千万元，健康都是前面的那个“1”，如果“1”没有了，后面有再多的“0”也是毫无意义的。如果让男人选择，在林黛玉、薛宝钗之间，十之八九的男人都会果断选择后者。病美人时代已经过去了。多数时候，女人不仅仅是男人的目标，更是男人一起打拼的伙伴。所以，女人必须身心健康、容光焕发、态度积极。因此，我们需要经常SPA、舍宾、瑜伽。而游泳、射箭、潜水、攀岩，我们需要擅长其中之一。下厨：轻松打点曼妙美味曾经叫嚷着男女平等而纷纷走出厨房的女人们，该回去了。出得厅堂，入得厨房。女人在骨子里就是贤良淑德的，为人妻为人母的温柔从来都没有离开过女人。安守家室，相夫教子，本来就是女人最美丽的样子。何况，系上漂亮围裙，绾起缕缕长发，走进清淡雅致的厨房，切丝削片，快炒慢炖之间打点出曼妙美味，或是煲一个好汤，与爱的人一起分享，又何尝不是女人的另一种韵味呢？当然，下厨，还有别的原因。为了爱，倾尽手艺，烧一桌好菜，他一句“你做的饭，我爱吃”，敌得过太多的蜜语甜言。
装扮：一秒钟都不能懈怠可可·夏奈尔说过一句这样的话，“永远要以最得体的打扮出门，因为，也许就在转弯的墙角，我们会遇到今生至爱的人。”我们可以把它理解为法式的“骨子里的浪漫”，也可以理解为女人装扮的最高境界：不能放过每个细节，一秒钟都不能懈怠。无论我们是居家女人还是Party Queen，在何种场合应该作何种装扮，智慧女人都会有最恰当的安排。装扮是女人的第二语言，哪怕不交谈，它也一目了然地告诉别人，我们的职业、品位、个人气质和文化层次。所以，即使是周末的午后，在阳台的躺椅上小憩，也要穿上最雅致的便服。旅行：只为好风景而停留对于女人来说，旅行是漫无目的的行走，直到遇到好风景、好人情，再也迈不开步伐。女人的旅行没有计划，没有日程，走到哪里都是欣喜。在日复一日的办公室里，快要发霉，放下手头不管多重要的文件，走出去，享受艳阳天，晾晒自己发霉的潮湿心情。旅行中的女人是无比美丽的，暂时告别格子式的办公室、格子式的家。我们的世界广袤无垠。
“出发”代表的是一种状态，一种过程，一种获得，是女人对生活常态的 “放下”，所以旅行中的我们，应该抛下一切，在山野的风里自在地呼吸。社交party：一晚的公主某一晚，约不到心仪的那个人喝咖啡，没有关系，偌大的城市彻夜不眠，只要我们愿意，至少有大把的社交派对可供我们消遣寂寞。女人们是派对上的焦点，顶尖的那种叫做“Party Queen”，她们甚至具有party 的专业精神。HERMES丝巾、限量版的LV手袋、GUCCI新款高跟鞋，不大不小、不红不紫的明星，都可以在这里看到。端一杯红酒，浅酌小饮，或是在觥筹交错、推杯换盏之间，与人不咸不淡地寒暄。走的时候再微笑着扔下一句“亲爱的，你今晚真漂亮”。一个夜晚便悄然滑过，回到家脱掉高跟鞋，依然做我们的淡然女子。
