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第22章 婴儿期的抚育(6)

5个多月的孩子每昼夜约睡15~16小时,夜间睡10小时,白天睡2~3觉,每次睡2~2.5小时。白天活动持续时间延长到2~2.5小时。

心理发育

5个多月的孩子睡眠明显减少了,玩的时候多了。如果大人用双手扶着宝宝的腋下,孩子就能站直了。5个月的孩子可以用手去抓悬吊的玩具,会用双手各握一个玩具。如果你叫他的名字,他会看着你笑。在他仰卧的时候,双脚会不停地踢蹬。

这时的孩子喜欢和人玩藏猫咪,摇铃铛,还喜欢看电视、照镜子、对着镜子里的人笑。还会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多。

家长可以每天陪着宝宝看周围世界丰富多彩的事物,你可以随机地看到什么就对他介绍什么,干什么就讲什么。如电灯会发光,照明,音响会唱歌,讲故事等。各种玩具的名称都可以告诉宝宝,让他看、摸。这样坚持下去,每天5~6次。开始孩子学习认一样东西需要15~20天,学认第二样东西需12~16天,以后就越来越快了。注意不要性急,要一样一样地教,还要根据宝宝的兴趣去教。这样,5个半月时就会认识一件物品,6个半月时就会认识2~3件物品了。

语言发育

5个多月的孩子,可以和妈妈对话,两人可以无内容地一应一和地交谈几分钟。他自己独处时,可以大声地发出简单的声音,如“ma”、“da”、“ba”等。妈妈和孩子对话,增加了婴儿发声的兴趣,并且丰富了发声的种类。因此在孩子咿咿呀呀自己说的时候,妈妈要与他一起说,让他观察妈妈的口型。

合理喂养

6个月婴儿喂养特点

为了孩子的健康,希望做妈妈的坚持母乳喂养到6个月。

如条件不允许可人工喂养,奶量不再增加,每天喂3~4次。每次喂150~200毫升。可以在早上6∶00时、中午11∶00时、下午17∶00时、晚上22∶00时各喂1次奶。上午9∶00~10∶00时及下午15∶00~16∶00时添加两次辅食。

6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。

6个月小儿正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物,如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,保进牙齿生长。

开始断奶及过渡方法

婴儿在将近半岁时,就可以逐渐走向断奶,这需要有一个过程,并不是马上断奶改喂其他食品的,而是给婴儿吃些半流体糊状辅助食物,以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物的过程。

让婴儿从吃母乳或牛奶转成吃饭,需要半年左右的时间。逐渐让婴儿从吃母乳或牛奶转成习惯于吃饭,这个过程应有一个喂易消化的软食的时期,即半断奶期。

半断奶期吃的食物就是代乳食,但它绝不是非要特别制作婴儿专用食物不可,大人平常吃的食物中,适合这时期婴儿吃的是很多的,稍经加工即可,如熟的鸡蛋、豆腐、薯类、土豆泥、鱼肉及肉丝等。实际上,最好的代乳食就是尽量利用大人所做的部分饮食。

在喂代乳食时,应让婴儿上身直立,用东西撑住他(她),让婴儿坐着吃饭。

小食品制作方法

1.蛋黄粥:大米2小匙,洗净加水约120毫升,泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄碾碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

2.面包粥:把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后即停火。

3.水果麦片粥:把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮21~30分钟,煮至黏稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,也可以用水果罐头做。)4.奶油蛋:蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙加水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅拌,熬至黏稠状时加入牛奶3匙,停火后放凉时再加蜂蜜少许。

5.牛奶藕粉:藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火熬,边熬边搅拌,直到出现透明糊状为止。

一日饮食安排

要安排好婴儿一天的饮食,关键一点是要合理搭配好准备喂的食物,最好父母能看些营养学方面的科普书,掌握一些有关营养的常识,这样,安排起来就比较合理,不然就显得有些盲目了。

这个月龄的孩子,饮食上仍以奶为主,同时适当喂些谷类食物,每天保证有水果、蔬菜、动物性食物。每天的食物尽量不要重复,让婴儿吃得不枯燥,保持旺盛的食欲。每个婴儿对食物的爱好是不同的,可以说是有天生的喜厌,父母没有必要严格按食谱上所说的那样去做,应该根据孩子的爱好去安排饮食,如果把婴儿不爱吃的食物硬塞到他的嘴里,这样喂养是不会成功的。给婴儿喜欢吃的食物,这是顺利地添加辅食的一个诀窍。下面举一个例子供参考:

早晨6点:母乳。

上午9点:奶糕1/2~1块,加1/4~1/2蛋黄。

中午12点:母乳,少量鱼肉,菜汤。

下午3点:半个香蕉。

下午5点:烂粥半碗加少许菜泥。

晚上8点:母乳。

晚上11点:母乳。

嘴对嘴喂食不卫生

成人口腔里有许多细菌,通过嘴对嘴喂食,就会把细菌带给孩子。尤其是患肺结核、肝炎、伤寒、痢疾、口疮、龋齿、咽喉炎的人,更容易把病菌带给孩子造成传染。小儿的身体抵抗力弱,很容易因此而患病。另外,嚼过的食物势必妨碍孩子的唾液和胃液的分泌,降低孩子食欲和消化能力,自幼就造成了胃肠消化能力不强,阻碍了生长和发育。另外,经常嘴对嘴喂小儿,使小儿形成一种依赖性,并习惯成自然,不利于锻炼其咀嚼能力和使用餐具的能力,也不利于培养其独立生活能力。

半岁以内不宜多饮果汁

果汁的特点是维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于为宝宝接受,但最大的缺陷在于没有对宝宝发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁强占了胃的空间,因而正餐摄入减少,而正餐(如母乳或牛奶)才有宝宝所需的蛋白质、脂肪,宝宝饮果汁可破坏体内营养平衡,招致发育落后的恶果。年龄越小,此种恶果越易发生。6个月以上者也要限制饮用量,以每天不超过100毫升为妥。

婴儿不宜喝豆奶

婴儿不宜喝豆奶。豆奶是健康饮品,对此人们已达成了共识。然而,美国专门从事转基因农产品与人体健康研究的人士近期指出:喝豆奶长大的宝宝,成年后引发甲状腺或生殖系统疾病的风险系数较大。对于成年人,经常食用大豆是极为有益的。大豆能使体内的胆固醇降低,保证体内激素的平衡等。然而,婴儿食用大豆则会产生相反的效果。婴儿对大豆中高含量抗病植物雌激素的反应与成人相比完全不同。成年人所摄入的一般植物雌激素可在血液中与雌激素受体结合,从而有助于防止乳腺癌的发生。而婴儿摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,使其他未能吸收的植物雌激素在体内积聚,这样就有可能对每天大量饮用豆奶的婴儿将来的性发育造成危害。营养素齐全、促进健康发育的牛奶无疑是更好的选择。

日常照料

婴儿口水多属正常

小儿6个月左右,由于出牙的刺激,唾液分泌增加,而小儿又不能及时咽下,这时就会出现小儿流口水的现象,这是一种正常现象。这时要注意给小儿戴围嘴,并经常洗换,保持干燥。不要用硬毛巾给孩子擦嘴、擦脸,而要用柔软干净的小毛巾或餐巾纸来擦。

小儿在出牙时,除流涎外,还会出现咬奶头现象,个别小儿还会出现低烧,这都是正常现象,家长不必担心。

磨牙床

6个月的孩子抓到物品后,喜欢放在嘴里啃,这为他日后自己进食打下基础。妈妈要鼓励他,不要见他往嘴里放以为不卫生就呵斥他,而是积极为他创造条件:经常给他把手洗干净,给他一些饼干、水果片、馒头干,这些食物可以帮他摩擦牙床。

孩子有了这种爱好以后,妈妈要检查一下他的用品和玩具:

1.婴儿玩具要经常刷洗,保持卫生。

2.不让孩子玩涂漆的、有锐边的铁玩具,如小铲、汽车等。

3.给婴儿买软、硬不同的,不同质地的玩具。

4.不要让他拿到直径2厘米以下的小物品,以免他将小物品塞入身体。

长牙后的护理

6个月的孩子可以长牙了,先长下面的门牙,再长上面的门牙。有的孩子长得晚一点,并不能说明身体有什么病。刚长出的牙还不能吃饭用,因此不能给孩子硬食,但咬起母亲的乳头来还是很厉害,妈妈不要让孩子含着乳头睡觉。

坐婴儿车

6个月的孩子会坐了,可以经常坐在婴儿车里出去玩。带孩子出去散步,妈妈要注意尽量走平坦的路,不要太过颠簸,在购车时,要买车轮大些,坐位高些的车。有的车坐位很低,孩子离地面太近,很不卫生。

智力开发

翻身练习

孩子四五个月时,在床上或在地毯上、户外铺上席子,让他仰卧。妈妈用一个新鲜的玩具,逗引孩子注意,让他伸手去抓。然后将玩具放在孩子一侧,跟他说:“看它跑了,跑到这边来了。”孩子的眼盯着玩具,头也会转过去,他会伸出上臂去抓玩具,抓不到他会努力,妈妈可帮助他侧身,他再一努力,可变为俯卧。

孩子翻过身来,虽然他得到妈妈一点帮助,但终究是成功了。这时要将玩具给他玩,高兴地拥抱他,亲亲他,夸赞他说:“你真棒!”孩子会感觉到他做了一件让你高兴的事,他也会愉快,发出声音表示高兴。玩这个游戏可将玩具放在孩子左侧或右侧,使他练习向两侧翻身。

玩这个游戏,可训练孩子翻身,仰卧、俯卧互换姿势,这是学爬的第一步,是动作发育的重要过程。翻身可促进头、颈、上肢、下肢各部分肌肉发育,训练动作协调和平衡。俯卧看到了另一片天地,扩大了孩子的视野,促进脑的发育。

教宝宝再见

孩子喜欢和自己熟悉的人呆在一起,但家长要多给他接触陌生人的机会。比如妈妈在与别人谈话时抱着他,让他听,并向他介绍:“这是阿姨。”“这是叔叔。”可以让邻居、朋友逗孩子玩,让他们抱抱,使孩子渐渐养成不怕陌生人的习惯。让孩子尽早和小朋友接触,对孩子非常有好处。孩子不会说话,此时惟一能表达的是用手表示再见。妈妈要在别人离去的时候讲这句话并做手势,逐渐让孩子懂得这句话的意思,以后让孩子在别人离去时打出再见的手势来。

学习“再见”的目的是让孩子多与陌生人接触,这是孩子进入社会的第一步,也是学会与人交往的开始。人不能脱离社会,他需要学习与别人接触交往的知识。我国20多年来独生子女家庭增多,有些父母忽视孩子早期的社会交往,把孩子关在家里只与父母或老人接触,不少孩子患自闭症或有自闭倾向,影响孩子心理健康。家长要让孩子有见陌生人、听陌生人声音、与他人接触、一同玩耍的乐趣,使他感觉到与他人接触的愉悦,另外,在与陌生人的交往中,孩子知道了有许许多多没见过的人,知道其他人对他也很友善。这样对孩子随年龄增大逐渐不依恋父母很有好处。他从小接触社会,就不会对陌生人产生恐惧心理,有利于培养开朗、喜欢交往的性格。

说话欲强

语言是人们交往的工具,智力活动的武器。言语是人们运用语言的过程,是交往中学会的。中国人学外语困难,因为不常听,更不常用。小孩子说话是先听懂才会说,先模仿才发音。早会说话早聪明。

乳儿期已有学话的心愿,开始积极交往。但学话有个过程:出生时,为了得到足够的氧气,用力呼吸,气流冲向声门、声带和口腔,就发出哭声。但这不是语言。二三个月,吃饱睡醒时,便快活地发出“a—a,e—e,m—m”,像在说什么,特别是有人在旁边,更常常喜欢发这些音,这是他的需要得到满足以后的表现,而不是语音。

四五个月开始用声音招引别人的注意,但还不能理解词汇。当听到成人说话时,虽然转过头来,但还听不懂在说什么。六七个月逐渐理解一些简单的词义。如烫、拿、吃、香等与自身有直接利害关系的单音词。成人说话时,他努力看着你的面容、口形动作,随之做些口腔动作模仿,但只是唇舌动。还发不好音,模仿多了,听得多了,就会“说话”。因此,成人说话时要尽力让孩子看清口形,有意引导他模仿。孩子在模仿语音时情绪很高兴,应保护这种积极性。

亲子游戏

爸爸在哪儿,妈妈在哪儿

孩子坐在中间,爸爸坐左边,妈妈坐右边。爸爸妈妈都拉着孩子的手。先引孩子看爸爸,然后爸爸说:“妈妈在哪儿?”孩子转头看妈妈,妈妈问:“爸爸在哪儿?”孩子转头看爸爸。

目的:增进家庭欢乐。

玩娃娃

妈妈抱个布娃娃,做爱抚状,然后交给孩子,让他抱抱。

目的:培养情感。

小熊哪里去了

将孩子放在地毯上,用毛巾把玩具盖住放在他身边,问他:“小熊哪去了?”妈妈做寻找状,然后拉开毛巾说:“哇,在这里。”

目的:快乐。

找玩具

孩子在他的小床里,妈妈当他的面藏一件玩具,比如藏在枕头下,被子里,然后让孩子找出来。也可同时藏两三件,让他都找出来。

目的:训练理解。

户外玩

把孩子抱到户外,让他看小朋友们玩,这对他来说既是游戏又是学习。

目的:学观察。

走来走去的玩具

买一件电动玩具,打开表演给孩子看。看着电动玩具自己在地上走来走去,孩子很高兴。

目的:训练观察力和注意力。

骑大马

让孩子坐在妈妈腿上,妈妈颠动腿部,一边颠一边念歌谣:

骑大马,呱哒哒,

一跑跑到外婆家。

见了外婆问声好。

外婆对我笑哈哈。

目的:训练语感。

5个小朋友

妈妈做5个小纸卷,在一头用彩笔画上小动物、植物等,然后把纸卷套在孩子手指上。妈妈可以搬着孩子的手指,彼此谈话做游戏,或讲故事。

目的:发展言语能力。

向前爬

把孩子放在地毯上,脚蹬住家具或墙壁,妈妈叫他到妈妈这里来。孩子会用脚蹬住墙做努力的动作。

目的:练习爬。

搭积木

给孩子积木,引导他叠起来,看他能叠多高。

目的:练习手的精细动作。

放球

给孩子几个乒乓球和两个盒子,让他把球放进盒子里。

目的:训练手指功能。

孩子第7个月

身体发育

体重第7个月的男婴约8.46千克女婴约7.82千克身长此时男婴约68.88厘米女婴约67.18厘米

头围男婴约44.32厘米女婴约43.80厘米

胸围男婴约44.06厘米女婴约42.86厘米

坐高男婴约44.16厘米女婴约43.17厘米

牙齿婴儿开始萌出下前牙。

动作发育

第7个月的孩子会翻身,如果扶着他,能够站得很直,并且喜欢在扶立时跳跃。把玩具等物品放在孩子面前,他会伸手去拿,并塞入自己口中。6个月的孩子已经开始会坐,但还坐不太好。

语言发育

第7个月的孩子的听力比以前更加灵敏了,孩子能分辨不同的声音,并学着发声。

感觉发育

第7个月的孩子已经能够区分亲人和陌生人,看见看护自己的亲人会高兴,从镜子里看见自己会微笑,如果和他玩藏猫儿的游戏,他会很感兴趣。这时的小儿会用不同的方式表示自己的情绪,如用哭、笑来表示喜欢和不喜欢。

睡眠

第7个月的孩子一昼夜需要睡15~16小时,一般白天睡3次,每次1.5~2小时,夜间睡10个小时左右。

心理发育

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