身处痛苦中会让人感到委屈，但生命中若没有痛苦，我们就无法彻底领悟生活的意义。佛家有云：苦海无边。意思是人生来就要受苦，苦是没有尽头的。这4个字看似悲观，但在乐观刚强的人看来却是一种激励。
苦海虽然没有尽头，但是若能在这片汪洋大海中找到自己生活的价值，让痛苦不断磨炼自己，让委屈为我们的意志加码，我们不仅能使自己成长为一个什么苦难都打不倒的人，还会让生活变得厚重而又富有意义。
“苦海无边”后面跟的“回头是岸”，这8个字连在一起通常用来劝做错事的人改过向善。不过，如果从佛学的角度来讲，世界上的人都是会犯错的，今生没有犯错，前世也会犯错，因为因果报应的关系，犯错就会让这个人陷入痛苦中，这个时候，如果能改掉陋习和错误，也就是回头，那么就会从某种痛苦中解脱出来。
看过《平凡的世界》这本书的读者大多都会对痛苦有更深层次的认识，这本书里的主角是平凡的兄弟俩，他们没有犯任何错，但生来就因为贫穷而忍受痛苦，在很长一段时间内，他们都不能摆脱贫困，当然也就不能走出痛苦。令人敬佩的是，在艰苦的劳动以及接连不断的坎坷中，他们的心智越来越成熟，世界观和价值观也比之前有了很大的转变，他们认识到，痛苦是人生常态，拥有一颗强大的心以及坚定的意志就能在痛苦中体会到甘甜以及生命的意义。
来说说书中其中一位主角孙少平吧，他的故事是这样的。
1975年，出生于陕北某贫困农村的孙少平到县里读高中，因为极度贫困，他每天只能在食堂里吃最下等的饭，两个黑面馍。为了避开同学们轻视的目光，他总是在同学们都打完饭后才去领那份让他根本填不饱肚子的黑面馍。不过，也因为这样，让他和班上漂亮却又贫困的郝红梅熟悉起来。
郝红梅的饭也是最下等的，所以也总是拖到最后才去领，当她和孙少平熟悉之后，经常向孙少平借书看。一来二去，孙少平对郝红梅有了好感，郝红梅的反应也让他认为两人是两情相悦的，但在最后，郝红梅却选择了和家境优越的另一个男生在一起。
高中毕业后，孙少平回村做了一名教师。村里的信息较为闭塞，这让习惯了读书看报的孙少平很不适应，但在好朋友田晓霞（县革委副主任的女儿）的帮助下，他仍然通过报纸关注着外面的世界。
一年后，因为种种原因，孙少平不能再当老师了。视野开阔的他并不想一辈子待在一个小地方，于是便没有听从哥哥孙少安提出的与自己合开砖厂的建议，一个人背着破被褥去市里打工。
为了生存，他去给包工头打散工。当揽工汉的日子很辛苦，背上遍布都是伤痕，只能睡在柴草垛一般的地方。尽管这样，他还是没有放弃，总是在做完这份工后又马上去找另外一份工，把挣来的钱寄给家里和正在读高中的妹妹。
在机缘巧合下，孙少平穿着破烂的衣服在电影院遇到了一年多没见的好友田晓霞，此时的田晓霞已经是一名大学生了。田晓霞是一个很有想法、很洒脱的姑娘，她不仅没有因为孙少平是个揽工汉就看轻他，还十分钦佩他的勇气和魄力。田晓霞把他带到父亲（已升为市委书记）的办公室，与之倾心聊天，并拿出自己喜欢读的书借给他看。经过近一年的交往，两个身份、地位极为悬殊的年轻人确立了恋爱关系。
在曾经的一位雇主的帮助下，孙少平取得了去煤矿工作的机会，煤矿的工作虽然辛苦，却是一个铁饭碗。当上工人后，孙少平才算真正认识到自己所从事的是一项非常危险的工作。在地下煤矿，几乎每隔几天就会有工人伤亡的消息传出，孙少平还亲眼目睹了自己的师父在煤矿里惨死的情景。
身为掏炭工人，孙少平的地位是低下的，但他的女朋友，已经成为省报记者的田晓霞却不在乎，她就是喜欢孙少平身上那股不服输的劲儿。因为有知心的女朋友支持自己，孙少平虽然每天要和死神打交道，但仍然是快乐的。
只可惜，他这一生注定多灾多难，当他兴奋地准备去赴女朋友的“两年之约”时，却在火车站附近的报刊亭看到女友田晓霞因救灾而牺牲的消息。
失去爱人让孙少平痛不欲生，自此他强迫自己更加拼命地去工作，因为只有体力上的疼痛才能让他的心好过一点儿。后来，年仅27岁的孙少平为救矿友受了重伤，英俊的面容尽毁，但他并没有被苦难压垮，从医院出来后，他又充满信心地重新回到了矿山，做好了迎接新生活中一切挑战的准备。
从出生开始，孙少平就受尽了各种委屈，但他始终以积极乐观的心态生活着。像孙少平这样被生活打不倒的人是令人钦佩的，不管有多少苦难降临到他的身上，他都能够坚强地扛下来，在经历过痛苦心扉的伤痛后，用自己的双手、用劳动来抚平心底的创伤。
在这个世界上，含着金汤匙出生的人毕竟占少数，多数人都出生在一个普通甚至贫困的家庭中。太过贫困、磨难不断会让一些人感到委屈，并因此悲观绝望。而一旦悲观绝望，就再也不能从痛苦和委屈中走出来了。
想要从痛苦的泥沼中爬出来，最重要的就是要去做事，做能够实现自己价值的事情，能够让自己重新找到生活乐趣的事情。
生命的可贵在于它总能创造出新的希望给在痛苦路上挣扎前行的人，每个人的痛苦各有不同，但解决的方法却大多都是相似的。看看身边那些从痛苦中成功走出来的人，他们都是在不断努力地奋斗着，纵使前路坎坷，也从来没有放弃过希望，没有整日抱着委屈过日子。
