行为是意识的具体体现，培养独立自主的意识，是养成独立好习惯的基本条件。
所谓独立自主，顾名思义就是自己做自己的事，自力更生不依赖外力。
每个人的成长都遵循着从小到大这样一个过程。一个人从上小学开始，到跨出学校大门，这段期间应该是依靠父母、老师和同学的一个过程，一旦步入社会后，就应该自觉培养独立自主的意识。
当然，并不是说上学期间依赖家人、老师、同学的做法是正确的，也不是说上学期间不需要养成独立自主的意识。独立自主的好习惯越早养成越好。因为，人不可能依靠别人过一辈子，迟早要独立挑起生活这副担子。
如果想提高发现、提出和解决问题的能力，最重要也是最根本的一点就是有独立自主的意识，如果一心想着依靠别人，让别人帮自己完成，那么迟早会染上懒惰的恶习。
人人都知道，意识支配行动，要培养独立自主好习惯首先要有独立自主的意识。在校就读的学生，不可能完全独立，因为他们的生活依然靠家里支撑。但是，培养独立意识是完全可以的，因为它不受时间、空间、环境、客观因素的限制。
具有独立自主的意识，最主要的表现就是自己的事情自己做，做自己的主人，掌握自己的命运。
凡事都以自己为主，以依赖他人为辅。只要是自己能做的事情绝对不依赖别人，而对于自己力不能及的事，应该积极主动地向他人请教，在别人的指导下自己动手完成。
独立自主的意识一旦形成，会为人们带来莫大的好处：
（1）有利于独立习惯的养成
有什么样的意识，就会产生什么样的行为，因为意识决定行为。独立意识产生后，就会支配人的行为。人们会下意识地完成自己的工作，而且是不依靠外界因素独立去完成。时间久了，便养成了独立自主的好习惯。
（2）提高挑战困难的勇气
勇气是每个人必备的素质。人们应该相信自己能够主宰整个事情的始终，遇事不退缩，在勇敢而富有冒险精神的鼓舞下，一定能摆脱困难的束缚。
那么如何才能培养独立自主的意识呢？不妨参考如下几点：
（1）积极主动
积极主动是培养独立意识的第一步。人的才能是慢慢培养的，任何人生下来都不可能是一个文武全才，各方面的才能只有通过学习、实践才能逐渐提高。为了尽快提高自身能力，应积极主动地向别人学习，只有自身的功夫过硬后，才会产生单独做事的想法，这样独立自主的意识自然就产生了。
（2）激发潜能
人的潜能是无限的，关键是能够得以激发。生活中，许多人本着得过且过的原则度日，没有顽强拼搏的劲头，这就形成了资源浪费，自身潜能无法发挥。
久而久之，会对自己的处境感到不满，甚至是厌恶这种平淡的生活。在此同时，依赖、投机取巧的不良思想会乘虚而入，一旦让它们得逞，后果就不堪设想了，不要说独立好习惯不能养成，就连独立的意识，也不会在头脑中产生影像。
所以，人们必须坚信自己的能力，面对一些比较困难的问题，强迫自己去攻克，一旦问题被解决了，再回头审视自己，会发现自身的能力有了大幅度的提高，潜能在攻克困难时也得到了激发。
这样一来，不但问题解决了，自己也因此而脱胎换骨了。此时的你，已不再是一个懦弱者了，已经有能力独当一面了。
在这种情况下，独立意识自然会冒出来，毕竟人的欲望是无止境的，任何人都不希望长时间屈于人下，争强好胜、独立干一番事业是每个人所向往的。
（3）抛弃一切可利用的客观条件
依赖心理人人都有，产生依赖心理的原因是多方面的。而最重要的一点就是外界条件或客观因素可以为你提供帮助。在这种情况下，大多数人会选择依靠别人来完成某项工作。这对培养独立意识百害而无一利。
人的能力有时是被逼出来的，当客观条件或外界因素不能为你提供帮助时，一些敢于拼搏的人会靠自己的努力去创造条件，促使成功。所以说，要想培养独立意识，就必须抛开一切可利用的外在条件，就如同把自己逼到了悬崖边。
意识，说白了就是想法，有了想法才能产生行动，正确的想法可以帮助人们做出有意义的事情，而错误的想法很可能把人的行为引领到一个误区。
独立的意识也不例外，人的大脑中一旦产生独立的意识，那么，独立行为会紧跟其后；可是人的大脑被懒惰意识侵占以后，随之而来的就是懒惰行为。
由此可见，意识对行为的重要作用。要养成独立的好习惯，绝对不能忽视独立意识的培养。
