登陆注册
15602800000016

第16章 要拥有健康的心理状态

有一位年轻的职业经理,他的事业正在迅速地成长,然而他的情绪却非常消沉。他认为自己要死了,感觉自己的末日马上就要到了。实际上,他并没有什么大问题。只是经常感到呼吸急促,心跳很快,喉咙梗塞。他的家庭医生是位很有名的内科和外科医生,医生劝他休息,泰然处理生活,暂时放松一下自己。

于是,这位经理听从了医生的建议,在家里休息了一段时间,但是由于恐惧,他的心里仍不安宁。他的呼吸变得更加急促,心跳得更快,喉咙仍然梗塞。在使用了各种方法无效后,他的医生劝他到科罗拉多州去度假。

科罗拉多州是一个好地方,那里有使人健康的气候,美丽的山峦,但仍不能阻止这位经理陷入恐惧。一周后,他不得不回到家里。他觉得死神即将降临,感觉更加恐惧。

这时,家人和朋友都非常着急,一位朋友告诉这位经理,“到明尼苏达州罗契斯特市的梅欧兄弟诊所去,它是非常有名的,如果你到那里去,你可以彻底弄清病情,不会失去什么,马上去吧!”按照朋友的建议,他去了那家诊所。

梅欧兄弟诊所的医生给他做了全面检查。然后告诉他:“你的症结是吸进了过多的氧气。”他笑起来说:“那太愚蠢了,我该怎么改变这种情况呢?”

医生说:“当你感觉到呼吸困难,心跳加快的时候,你就向一个纸袋里呼气,或者暂时屏住气息。”说着,医生递给了经理一个纸袋,于是,他就遵医嘱行事。结果他的心跳和呼吸都变得正常了。当他离开这个诊所时,心情感觉特别愉快。

回到家以后,每当他的疾病症状发生时,他就按照医生的说法去做。几个月以后,他的病症就消失了,终于变成了一个正常的人。事实上,他的病症主要是心病。

自此以后,他再也没有找医生看过病。

提醒要点

人有时候感觉身体不舒服,其实只是一种幻觉。大多数情况下,也许只是些小病或者根本没有病,只不过是心理作怪而已。心病还需心药来医治,不要猜疑自己的健康,如果能长期地保持健康的心理状态,那么心病自然会被消除。

同类推荐
  • 这种事不必老板交代

    这种事不必老板交代

    没有任何借口,也不必老板交代!职场最大天则就是:凡事自动自发、积极主动,该做的事马上去做!依照这条天则,不管这个员工在哪里工作、担任什么职务,他都能发挥自己的影响力,为公司、也为自己创造更美好的未来。
  • 滋养心灵

    滋养心灵

    感动千万人的88个真爱故事。一个个温馨感人的故事,让你荡气回肠;一个个真实平凡的人物,让你唏嘘不已……在这里,你可以慢慢地、细细地读,像品尝美酒一样,一次尝一点。每次啜饮都会给你一点温暖的亮光,每个故事都以不同的方式滋养你的心灵。蕴藏丰富的情感,传递人生的智慧!
  • 精彩的语言艺术:世界著名艺术家激情放言

    精彩的语言艺术:世界著名艺术家激情放言

    演讲是一门艺术。演讲是历史的音符、时代的记录、艺术的绝唱、文化的结晶。演讲最早起源于古罗马共和国议会的辩论,被视为希腊民主政治的产物。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。演讲辞的思想内容要丰富、深刻;见解要精辟,有独到之处,发人深省。《精彩的语言艺术:世界著名艺术家激情放言》所选文章精辟深刻,内容隽永,文字优美,且都是出自名家之手,除了文字的清新深邃外,还能从字里行问看出名家当时的影子。
  • 气度决定格局

    气度决定格局

    《气度决定格局》通过马云创业的所想、所说、所做、让人们零距离接触马云。也让人们感受到一个创业家的胸怀与气度,告诉人们无论是人生的高低起伏,还是事业的高潮低谷,都要以一种开阔的胸襟和气度面对。有多开阔的胸怀,就能容纳多开阔的天地,就能开拓多恢弘的未来。
  • 25岁前必须要懂的79件事

    25岁前必须要懂的79件事

    《25岁前必须要懂的79件事》是专门为青年人写就的一部关于如何面对成长、如何快速融入社会、如何尽快度过“入世”过渡期走向正常发展等问题的著作。本书告诉了年轻人“世界上到处是机遇,但却并非人人都能抓住”的事情是正常的,但也是有原因的,而通过自己的努力可以让这种情况得到改变。《25岁前必须要懂的79件事》对于如何才能对自己的运气、命运和机遇施加强有力的影响,如何实现寻找幸福、圆满的生活途径等年轻人关心的问题进行了独具匠心的描述和解答。
热门推荐
  • 无敌变异

    无敌变异

    现实+游戏+修行=??总之,这是一个混乱的时代。
  • 重回豆蔻年华

    重回豆蔻年华

    某一天,当刘晓薇醒来的时候,她发现她居然回到了自己15岁的中考前,并且正经历着一场名为痛经的苦痛。于是,在重新温故中考、高考、乃至硕考的岁月里,在继续着没有任何社会贡献的人生路上,刘晓薇开始了她“状元专业户”的心酸血泪史,附带好友一枚,发小一个,竹马一匹,以及背后灵一只……--情节虚构,请勿模仿
  • 彪悍娘子:山里相公有点萌

    彪悍娘子:山里相公有点萌

    作为一个现代炒鸡牛掰的特工李梦婷,穿越了后发生了种种常人无法理解的事物。“壮士,别乱摸行不行。”“丫头,谁让你太甜了,为夫把持不住啊。”(绝宠绝宠绝宠,重要的事情说三遍。)
  • 娇妻,离婚无效

    娇妻,离婚无效

    都说女追男隔层纱,可孔瑶死缠烂打三年,献身献吻献初夜,好不容易把温志泽追到手,发现两人中间隔着‘妈’!他带着承诺远走,王者归来时,她已微笑站在别的男人身边,没关系,感情可以陪养,爱情可以重来,只要把她哄进婚房哄上床,就是他温志泽的老婆,想离婚?绝对没门!--情节虚构,请勿模仿
  • 网游之料理传奇

    网游之料理传奇

    灵魂莫名其妙进入了游戏世界,不能下线,死亡还会丢失记忆。这让老饕害怕战斗,害怕死亡。但是,在朋友在伙伴的鼓励下,一直不被看好的料理师职业,却在这个游戏世界大放光彩。---------------------新书《都市猎头》已经上传。把猴子安排去犁地,让黄牛上树去摘果子。一个人才如果不能放在合适的位置,那么其结果只能是一个悲剧故事。我们的口号是,寻找人才,发掘人才,让人与职位能匹配,公司与雇员双赢,才是我们猎头的最终目标。
  • 凌绝天下之鬼帝无双妃

    凌绝天下之鬼帝无双妃

    三千年前,奈何桥边,彼岸花开,一女红衣绝尘,痴守在桥边,只因一句仙魔永不共存,注定要分离千年之久,三千年后,"殇"是她的代称,有着鬼才特工的她,一朝失足,成了别人的实验品,于是她就杀光除了父亲所有的人,也包括她自己,异世重生的她冲封印,练魔功,修医术,与神兽为盟,魑魅为友,独闯死亡圣地,由一个断脉废柴撑起整个家族,傲视群雄,与异瞳鬼帝双双联手,凌九天之上!凤鸣天下!绝世无双!
  • 木槿花开花落

    木槿花开花落

    回想以前,在那个年少无知的时代,会因为一个人的一句承若而倾尽所有去爱,不求回报,用最真的心去爱最好的人,生命中总会遇到一个你可以放弃一切用尽全力去爱的人,就像16岁的林木槿爱顾家琛爱到疯狂,也许年少的爱情注定抵不过时间的流逝和现实的摧残,就像林木槿和顾家琛准定没有结局。
  • 权倾朝野:狠妃无泪

    权倾朝野:狠妃无泪

    翩翩公子,窈窕淑女,一双璧人,最后却只留她一人。她要整个天下,就给她整个天下。他为她颠覆了整个天下,却还是不能拥她入怀。“说好的不离开,你还是食言了”
  • 一季后再见

    一季后再见

    青春是一场不回头的奔跑,爱情是一场15分钟的电影。
  • 谁说岁月无声

    谁说岁月无声

    谁说岁月无声,那这一路走来惊醒了谁?生命原本是丰饶的沃土,是五月繁盛的花海和七月茂密的园林。然而,然而。