第72章 如何通过饮食调理神经衰弱？

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

为了给广大读者提供一个养生保健的学习平台，笔者精心编写了这本名为《从内到外说健康之道》的健康书籍。本书主要结合神奇的中医智慧，用通俗的语言，引领读者走进强身健体的奇妙大观园。本书从普通百姓的常见健康问题入手，从老祖宗的养生智慧出发，从顺应四时、调节饮食、调节情志和慎对医药几个方面，进行精彩且通俗易懂的讲解，师法自然、回归自然，才能使生命之树常青。本书一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言进行深入浅出的分析和解说，让你轻轻松松地拥有不生病的生活方式和健康智慧。笔者衷心希望，本书能给你及家人带来福音，带来健康，带来幸福！

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

本书共分十章，内容包括：《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

生于春至、微于夏末；始于未夏、终于冬至。一个人一座城的时代里，夏末、很高兴遇见你。

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十八岁的她遇到二十七岁的他之后，她便无可救药的爱上了他，为他甘愿放弃一切，但却被他误解了。当时过境迁，多年后他未娶，她却已嫁，再次相遇，他却说：这些年，我一直在等你。如果时间可以重来，她能否挽回一场错过的爱情？

古老的寺院，秘密的传承，神奇的法宝藏传佛教宁玛巴的伟大伏藏师的继承人，带您踏上奇异的追寻之旅。

十年修，十年伤，为何世如此迷茫，魔又如何，魔便不能修仙吗？魔便不能善吗？魔便不能爱吗？叹世间无能，唯你独伴我，战又如何，心中有善，魔便成仙。十年修只为护你。十年伤只因殊途。

一介学生泉雄进入“骗局”，现实世界的死亡游戏，谁是敌谁是友？装备，技能，妹子，不要太多好不好。！！新人作者，望大家支持。

一个从小父母就被杀害的女孩，带着家族世世代代都在守护的宝物——灵瞳。开始了一段复仇之路。当年，她发誓一定要将仇人斩草除根。夜晚，被神秘的白衣女子所救。又被一家十分富裕的人家收养。10年后，她实现8岁时许下的诺言可是，意想不到的事发生了……

某日，C市首富程安俞上了报纸，穆歌放下报纸，嘴角泛起一丝不易察觉的苦笑，你们已经离婚了，难道你还对这个曾经那样折磨你的人心存幻想？对于何念来说，这世上她做的最幸福的一件事就是嫁给徐左，而她做的最正确的一件事就是和徐左离婚。其实就是一个心里没有女主的男主在经历过种种之后终于爱上了女主的故事。

周围一片静谧，温和的灯光下，耳边的几根碎发调皮的垂下来，衬得她的肤色更白，上官殊听到自己咚咚咚的心跳声越来越快。