“人生太闲，则别念穷生；太忙，则真性不现。故士君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。”
人生在世，为求金钱、权势、名利、地位的人不少。不少人是急功近利，急于做出成绩，急于出头露面，这是许多人名利场、官场上的表现。也难怪，人生短暂，青春易逝，白驹过隙，转瞬白头。趁着年富力强，赶紧在社会上占有一席之地，取得一定地位，这是人之常情。但是操之过急则容易适得其反。
官场上最忌急躁，如果轻易地表露出来的话，容易给人一种迷恋权势、贪图权力的感觉。有了这种表现，必招来上级的反感和同僚的攻击。自古仕途多变动，所以古人以为身在官场纷纭中，要有时刻淡化利欲之心的心理。利欲之心人固有之，这当然是正常的，问题是要能进行自我控制，不要把官位、权力看得太重，不能因为贪恋权力而舍弃了一切。
“汉初三杰”之一的张良就是这样的人。他为建立西汉王朝建立了不朽的功勋，还屡次救过汉高祖刘邦的性命，功劳不可谓不大。但是他看得出刘邦是一个只能共患难不能共富贵的市井小人，所谓“狡兔死，走狗烹；飞鸟尽，良弓藏”，功高震主是没有好结果的。因此，张良坚决不受封三万户侯，而是请求把“留”这块薄沙之地封赏给他，表明自己对于爵禄权位没有兴趣，因此张良最终得以保身。而同样是立了大功的韩信，则总是邀功请赏，要刘邦封他为王，刘邦对他处处提防，最后还是不放心，把他给害死了。由此可见，恬淡自然、不急不躁是身处官场的最好心态。
当然淡然适然、不急不躁，并不是听天由命，而是敢于正视矛盾，认识现实，但又对现实生存环境和理想之间的冲突和矛盾持乐观豁达态度。
古往今来，安世处顺者大有人在；曲径通幽，最终成大业者也不少。但是今日社会竞争日趋激烈，人生的绝大部分时间，或主动或被动地投入竞争和角逐之中，给人们精神上、心理上带来了巨大的压力。顺其自然、泰然处之，会在你失衡时，甚至绝望时为你调节心态，重建人生信念，塑造新的自我。
人生在世，满足了生存的基本欲望外，人还有其他各种各样的欲望。欲望在一定程度上是促进社会发展的动力，可是，欲望是无止境的，如果欲望不断膨胀，无法满足却又拼命追求的话，就会造成痛苦和不幸。因此，人应该尽力克制自己过高或者是无法满足的欲望。
《菜根谭》上说：“人生太闲，则别念穷生；太忙，则真性不现。故士君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。”同理，在追求快乐的时候，也不要忘记“乐极生悲”这句话，适可而止才能掌握真正的快乐。大凡美味佳肴吃多了就味同嚼蜡，为了保持享受美食的快乐，千万不要多吃；痛饮狂欢固然快乐，但是等到曲终人散，夜深烛残的时候，面对杯盘狼藉必然会兴尽悲来，感到人生索然无味。喝酒则是在半醉时的感觉最佳。凡事只达七八分处才有佳趣产生。正如酒止微醺，花看半开，则瞻前大有希望，顾后也没断绝生机。如此自能悠然长存于天地之中。天下事大多如此，为什么不及早醒悟呢？
有些人为了谋到一官半职，请客送礼，煞费苦心地找关系，托门路，机关算尽，而结果还往往事与愿违；还有些人因未能得到重用，就牢骚满腹，借酒浇愁，甚至做些对自己不负责任的事情。凡此种种，真是太不值得了。只重名利，甚至把自己的身家性命都压在了上面，人生还有什么乐趣？何必那么关注功名利禄这些身外之物呢？少点欲望，多点情趣，人生会更有意义。
