生存
低估敌人的实力是一个无法饶恕的错误。
从前，有一位常到森林打猎的猎人，他的眼神犀利如鹰、身手矫健，而且箭法奇准无比，许多动物一见到他，就吓得四处逃命，生怕成为他的箭下亡魂。
这天猎人又到森林里打猎，许多野兽纷纷逃避，只有一只原本在睡午觉的老虎慢慢站起来，伸了伸懒腰，不耐烦地问：“到底发生了什么事，你们怎么这么吵啊？”
正准备逃命的小狐狸，神色紧张地说：“猎人来了，再待下去可能连命都没了，不走怎么行！”
老虎神色自若地说：“猎人有什么好怕的？我才不想走呢！你也不必怕，我会保护你的，以我的威势和力气，谁也无法赢过我，一个小小的猎人算什么！”
小狐狸见老虎一动也不动，好像很有自信的样子，想了一下，于是决定躲在一旁静观其变。
猎人慢慢地向老虎靠近，老虎怒吼了几声，并且不断地用爪子在泥土上留下爪印，颇有示威之意，因为老虎以为借着凶狠的眼神、震天响的吼声、蓄势待发的动作，会让猎人吓得打退堂鼓。
没想到，就在老虎心里打着如意算盘，表现出一副谁也伤不了我的样子时，一枝又准又利的箭，不偏不倚地刺在老虎身上，老虎虽然奋力地挣扎，最后还是因为失血过多而应声倒下。
这时，躲在树丛里的小狐狸探出头来看看老虎，并且很吃惊地说：“你刚刚不是很有把握能打败猎人吗？”
老虎奄奄一息地说：“都是我自己太大意了，错估敌人的实力，才会落得这般下场。”
心灵处方：
人要生存，要生存就不可避免地卷入无情的竞争中。过高地估计敌人的实力会使自己丧失斗志，过低地估计敌人的实力往往会使自己丧失生命。
执着
心理暗示，就是自己相信自己说的话。
在美国颇负盛名、人称传奇教练的伍登，在全美十二年的篮球年赛当中，替加州大学洛杉矶分校赢得十次全国总冠军。如此辉煌的成绩，使伍登成为大家公认有史以来最称职的篮球教练之一。
曾经有记者问他：“伍登教练，请问你是如何保持这种积极的心态？”
伍登很愉快地回答：“每天我在睡觉以前，都会提起精神告诉自己：我今天的表现非常好，而且明天的表现会更好。”
“就只有这么简短的一句话吗？”记者有些不敢相信。
伍登坚定地回答：“简短的一句话？这句话我可是坚持了二十年！重点和简短与否没关系，关键是在于你有没有持续去做，如果无法持之以恒，就算是长篇大论也没有帮助。”
伍登的积极超乎常人，不单只是对篮球的执着，对于其他的生活细节也是保持这种精神。例如有一次他与朋友开车到市中心，面对拥挤的车潮，朋友感到不满，继而频频抱怨，但伍登却欣喜地说：“这里真是个热闹的城市。”
朋友好奇地问：“为什么你的想法总是异于常人？”
伍登回答说：“一点都不奇怪，我是用心里所想的事情来看待，不管是悲是喜，我的生活中永远都充满机会，这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变，只要不断地让自己保持积极的心态，我就可以掌握机会，激发更多的潜在力量。”
心灵处方：
在困境中拥有积极的心态，是一个成功者必备的素质。积极的心态，能够使人上进，能够激发人潜在的力量。
经营人生
规划，排在经营的前面。
有一位教授在桌子上放了一个罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。当教授把石块放完后问他的学生道，“你们说这罐子是不是满的？”
“是！”所有的学生异口同声地回答说。
“真的吗？”教授笑着问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，摇一摇，再加一些，再问学生：“你们说，这罐子现在是不是满了？”这回他的学生不敢回答得太快了。
最后班上有位学生怯生生地细声回答道：“也许没满。”
“很好！”教授说完后，又从桌下拿出一袋沙子，慢慢地倒进罐子里。倒完后，再问班上的学生：“现在你们再告诉我，这个罐子是满的呢？还是没满？”
“没有满！”教授再一次称赞这些“孺子可教也”的学生们。称赞完后，教授从桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满子的罐子里。
当这些事都做完之后，教授正色地问他班上的学生：
“我们从上面这些事情学到什么重要的道理？”
班上一阵沉默，然后一位自以为聪明的学生回答说：
“无论我们的工作多忙，行程排得多满，如果要逼一下的话，还是可以多做些事的。”这位学生回答完后心中很得意地想：“这门课到底讲的是时间管理嘛！”
教授听到这样的回答后，点了点头，微笑道：“答案不错，但并不是我要告诉你们的重要信息。”说到这里教授故意停顿，用眼睛向全班同学扫了一遍说：“我想告诉各位最重要的信息是，如果你不先将大的鹅卵石放进罐子里去，你也许以后永远没机会把小的碎石等东西再放进去了。”
我们只有先规划自己的人生，才能去经营人生。规划人生先要由大到小把你最重要的装进你的大脑，而经营人生时，才是由小到大地做起。
心灵处方：
只有奋飞，才能显示翅膀的价值，只有学会经营人生，才能体现人生的价值。
良好心态
良好的心态，是到各处去的通行证。
一位老人坐在一个小城镇边的公路旁。一位陌生人开车来到他的身边，把车停下来，向他问道：“老人家，请问这是什么镇？住在这里的居民属于哪种类型？我正想决定是否搬到这里居住。”
老人抬头望了一下这位陌生人，反问道：“你刚离开的那个小镇住的人，是属哪一类的人呢？”
陌生人回答说：“住的都是些不三不四的人。我们住在那儿感到很不愉快，因此打算搬到这儿来居住。”
这位老人说道：“先生，恐怕你会感到失望了，因为我们镇上的人跟他们完全一样。”
过了不久，又有另一位陌生人向老人打听同样的情况，老人又反问他同样的问题。这位陌生人回答说：
“啊，住在那儿的人都十分友好，我的家人在那儿度过了一段美好的时光，但我正在寻找一个比我以前居住地方更有发展机会的城镇，因此我们搬出来了，尽管我们还很留恋以前那个地方。”
老人说道：“年轻人，你很幸运。在这里居住的人都是跟你差不多的人，相信你会喜欢他们，他们也会喜欢你的。”
心灵处方：
用信任的态度来对待别人，别人也会信任你，用挑三拣四的态度评论别人，别人也会对你挑三拣四。
悠然下山去
森林中举办比“大”比赛。老牛走上擂台，动物们高呼：大！大象登场表演，动物们也欢呼：大！这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗？青蛙嗖地跳上一块巨石，拼命鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：我大吗？
不大！传来一片嘲讽之声。
青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙，至死也不知道它到底有多大。
我的一位朋友，是个登山队员，一次他有幸参加了攀登珠穆朗玛峰的活动，在6400米的高度，他体力不支，停了下来。当他讲起这段经历时，我们都替他惋惜，为何不再坚持一下呢？再攀一点高度，再咬紧一下牙关。
“不，我最清楚，6400米的海拔是我登山生涯的最高点，我一点都没有遗憾。”他说。
我不禁对他肃然起敬。联想起人生，一个人不怕爬高，就怕找不到生命的至高点。任何事情都存在突破口，但不是任何人都能够穿越突破口，抵达更高的层次。如果说挑战是对生命的发扬，那么明智该是另一种美好的境界，是对生命的爱惜和尊重。一个不懂得珍惜生命的人，命运会给予他惩罚。
那样，揣一根坐标尺上路该是何等重要！它能督促我们不懈努力地攀登，又能提醒我们恰到好处地戛然而止。
仰之弥高，那是笨蛋的愚蠢和贪婪。一个智者，此时此刻，也许悠然而从容地下山去了。
心灵处方：
量力而行，恰到好处，当行则行，该止则止。真理过一分则成谬误，压力过一分则会把生命压垮。找出一个临界点，告诉自己：安之若素，莫把自己搞成一台长期超负荷运转的机器。
狠心妈妈
那是我在百货店玩具柜台工作时遇到的一件一生都难以忘记的事情。
“对不起，您能听一下这孩子的话吗？”
我被一位30多岁的母亲叫住，有一位小学一年级左右的男孩子紧张地站在母亲身旁。那男孩儿像贝壳一样闭着嘴，眼睛只是向下看。
他母亲以严厉的语气说：“快点，这位阿姨很忙！”
我感到空气骤然紧张起来，到底是什么事呢？我一边猜想着，一边仔细看着这母子俩。这时我发现那男孩儿手中握着什么东西，他那双小手还有点颤抖——那是件当时很受孩子们欢迎的玩具，这种玩具每次进货都被抢购一空，而且被盗窃的数量不亚于销售量。
“怎么了，你说点什么呀！”他母亲很生气，眼眶里充满了泪水，这时男孩儿已经上气不接下气地哭了。
我的心脏仿佛被猛戳了一下，我又一次面向孩子，我想我必须要听他说句话，我甚至感到这个瞬间可能会左右孩子今后的人生。
这时，他的手不自然地伸开，被揉搓得破烂的包装中露出了玩具。
“我没想拿……”他费了很大力气才说出这句话。我现在还记得，孩子最后泣不成声地说了一句：“对不起。”
母亲那时的表情难以形容，我感到她好像放心地深叹了一口气。
然后，他母亲干脆地对我说：“请叫你们的负责人来，我来跟他说。”这时，我第一次懂得了母亲对孩子深深的爱和教育子女的不易，我被她的行为深深地感动了。
“不用了，我收下这玩具钱，这件事就作为我们三个人的秘密吧，孩子明白自己做错了事，这就够了。”
我只道出了心情的一半，眼泪已夺眶而出，那位母亲几次向我鞠躬道歉的身影，我现在也忘不掉，永远忘不掉。
心灵处方：
用霹雳手段，显菩萨心肠。种子只有承受重压，才会有崭新的生命。
灾难
一天晚上，在漆黑偏僻的公路上，一个年轻人的汽车抛了锚：汽车轮胎爆了！
年轻人下车翻遍了工具箱，也没有找到千斤顶。怎么办？这条路半天都不会有车辆经过，他远远望见一座亮灯的房子，决定去那个人家借千斤顶。
在路上，年轻人不停地在想：
“要是没人来开门怎么办？”
“要是没有千斤顶怎么办？”
“要是那家伙有千斤顶，却不肯借给我，那该怎么办？”
顺着这种思路想下去，他越想越生气，当走到那间房子前，敲开门，主人刚出来，他冲着人家劈头就是一句：
“他妈的，你那千斤顶有什么稀罕的。”
弄得主人丈二和尚摸不着头脑，以为来的是个精神病人，“砰”地一声就把门关上了。
在这么一段路上，年轻人走进了一种常见的“自我失败”的思维模式中，经过不断地否定，他实际上已经对借到千斤顶失去了信心，认为肯定借不到了，等到了人家门口，他就情不自禁地破口而骂了。在我们平时的生活中，也有许多人会对自己做出一系列不利的推想，结果就真的把自己置于不利的境地。
在做一件事前，你是否常在心中对自己说：可能不行吧，万一怎么样怎么样，结果可能还没去做，你就没有信心了，事情十有八九就会朝着你设想的不利方向发展。
心灵处方：
贝多芬说：卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
采访上帝
我在梦中见到了上帝。
上帝问道：“你想采访我吗？”
我说：“我很想采访你，但不知道你是否有时间。”
上帝笑道：“我的时间是永恒的。你有什么问题吗？”
“你感到人类最奇怪的是什么？”
上帝答道：
“他们厌倦童年生活，急于长大，然后又渴望返老还童。
“他们牺牲自己的健康来换取金钱，然后又牺牲金钱来恢复健康。
“他们对未来充满忧虑，但却忘记了现在；于是他们既不生活于现在之中，也不生活于未来之中。
“他们活着的时候好像从不会死去，但是死去以后又好像从未活过……”
上帝握住我的手，我们沉默了片刻。
我问道：“作为上帝，你有什么生活经验想要告诉人们的？”
上帝笑着答道：
“他们应该知道不可能取悦于所有人。他们所能做的只是让自己被人所爱。
“他们应该知道，一生中最有价值的不是拥有什么东西，而是拥有什么人。
“他们应该知道，与他人攀比是不好的。
“他们应该知道，富的人并不拥有最多，而是需要最少。
“他们应该知道，要在所爱的人身上造成深度的创伤只要几秒钟，但是治疗创伤则要花几年的时间，甚至更长。
“他们应该学会宽恕别人。
“他们应该知道，有些人在深深地爱着他们，但却不知道如何表达自己的感情。
“他们应该知道，金钱可以买到任何东西，但却买不到幸福。
“他们应该知道，两个人看同一个事物，会看出不同的东西。”
“他们应该知道，得到别人宽恕是不够的，他们也应当宽恕自己。“他们应该知道，我始终存在。”
心灵处方：
记住上帝的“生活经验”。
种子不落在泥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。
太阳和地球
人和人之间存在观点上的差异，是正常的，同样，人际关系也会遇到大量问题，关键是我们如何处理它。
一位少年正与一位耄耋老人争辩。
“哈哈！太阳围着我转了80多年了，我还没有死，今后，它说不定还会围我转20年哩。”老人得意洋洋地说。
“不对！是你围着太阳转了80多年了！”少年说。
“什么？我围着太阳转？胡说八道！我每天搬个小凳坐在院子里，太阳从东边升起，从西边落下，明明是我不动，太阳动，你怎么说我围着它转？”
