生命是那么的脆弱，战争、疾病、车祸、事故、伤害，每天都有那么多向往阳光和空气的人在无辜地接受死亡，那里是一种不得以，而我们能够平安地生活在自己的家园里，享受着家人带来的温暖，我们还有什么理由放弃生命呢？
在去看看那么多贫困的地方，那些难民，以及很多山区连温饱都解决不了的人们，他们不屈不挠地和死亡斗争着。还有我们身边很多人，那些在烈日下出卖廉价劳动力的车夫们，拖儿带女，生命都是一样的，没有贵贱之分，他们不是苟且偷生，他们是认真地对待生命，相比之下，我们却是那么的懦弱和贪婪，我们漠视生命的尊严。
生命原本是简单的，很多东西我们要学会放弃，包括死亡。
能够放弃就是一种跨越，当你能够放弃一切做到简单从容地活着的时候，你生命里的低谷就过去了。
心灵处方：
培根有一句至理名言：奇迹大多是在厄运中出现的。
豁达人生
幸福的人只记得一生中满足之处，不幸的人只记得相反的内容。
三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草种子吧！好难看哪！”小和尚说。“等天凉了。”
师父挥挥手：“随时！”
中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。
秋风起，草籽边撒、边飘。“不好了！好多种子都被吹飞了。”小和尚喊。
“没关系，吹走的多半是空的，撤下去也发不了芽。”
师父说：“随性！”
撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“要命了！种子都被鸟吃了！”小和尚急得跳脚。
“没关系！种子多，吃不完！”师父说：“随遇！”
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房：“师父！这下真完了！好多草籽被雨冲走了！”
“冲到哪儿，就在哪儿发！”师父说：“随缘！”
一个星期过去了。原本光秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手。
师父点头：“随喜！”
随不是跟随，是顺其自然，不怨怼、不躁进、不过度、不强求。
随不是随便，是把握机缘，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。
不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季中享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉沟沟坎坎；品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
在漫漫旅途中，失意并不可怕，受挫也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄厉冷，即使大雪纷飞。艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨砺和考验。落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。这何尝不是一种达观，一种洒脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。
心灵处方：
罗布莱斯说：焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。
三种人生
人生各不相同，全在于你的思想。
老师有一天带学生坐船，当船行到湖中央时，他问学生：“有一种东西，跑得比光速还快，瞬间能穿越银河系，到达遥远的地方……这是什么？”
学生争着回答：“我知道，我知道，是思想！”
老师满意点点头：“那么，有另外一种东西，跑得比乌龟慢，当春花怒放时，它还停留在冬天；当头发雪白时，它仍然是个小孩子的模样，那又是什么？”
学生一脸困惑，猜不出来。
“还有，不前进也不后退、没出生也死亡，始终漂浮在一个定点。谁能告诉我，这又是什么？”
学生傻了眼，面面相觑。
“答案都是思想！它们是思想的三种表现，换个角度来看，也可比喻成三种人生。”
老师望着聚精会神的学生，继续解释：“第一种是积极奋斗的人生：当一个人不断力争上游，对明天永远充满希望信心，这种人的心灵不受时空限制，他就好比一只射出的箭矢，总有一天会超越光速，驾驭万物之上。”
“第二种是懒惰的人生：他永远落在别人的屁股后面，捡拾他人丢弃的东西，这种人注定被遗忘。”
“第三种是醉生梦死的人生：当一个人放弃努力、苟且偷安时，他的命运是冰冻的，没有任何机会来敲门、不快乐也无所谓的痛苦；这是一个注定悲哀的人，像水母的空壳漂浮于海底，不存在现实世界，也不在梦境里……”
心灵处方：
把自己放在时间的坐标点上，听时间汹涌而去，再不复返，聪明的人总能获得无穷的生活动力。
缺角的圆
有一个圆，被切去了好大一块的三角楔，想自己恢复完整，没有任何残缺，因此四处寻找失去的部分。
因为它残缺不全，只能慢慢滚动，所以能在路上欣赏花草树木，还和毛毛虫聊天，享受阳光。
它找到各种不同的碎片，但都不合适，所以都留在路边，继续往前寻找。
有一天，这个残缺不全的圆找到一个非常合适的碎片，它很开心地把那碎片拼上，开始滚动。
现在它是完整的圆了，能滚得很快，快得使它注意不到路边的花草树木，也不能和毛毛虫聊天。
它终于发现滚动太快使它看到的世界好像完全不同，便停止滚动，把补上的碎片丢在路旁，慢慢滚走了。
你体会出这故事的寓意了吗？
心灵处方：
生命中，首先要接受自己，然后才能征服命运。
太阳和星星
有一个年轻人，在路上与他在大学时期的教授巧遇，老教授关心地殷殷询问年轻人的近况。年轻人经昔日的恩师这么一问，仿如久旱逢甘霖一般，将自己从离开学校，进入目前工作的公司之后，所有遭遇的不顺利情形，一五一十地对老教授尽情倾诉。
老教授耐心地听着年轻人的抱怨，好不容易等到年轻人告一段落，老教授才点点头，说：“看来，你的状况似乎不是十分理想；不过，重要的是，你有没有想过要改变这种现况，让自己过得好一点呢？”年轻人急忙回答：
“我当然想要过得更好呀！教授，有什么诀窍吗？”老教授神秘地笑了笑：“的确有诀窍，你明天晚上若是有空，到这个地址来找我！”说着，老教授递了张名片给年轻人。
第二天晚上，年轻人来到老教授的住处，那是在市郊的一处简陋平房。老教授看到年轻人，高兴地在屋外摆了两张凉椅，要年轻人坐下来陪他聊天、看星星。老教授言不及意地和年轻人聊了半晌，年轻人毛躁了起来，急着要老教授告诉他，如何方能使自己过得更好。老教授微笑地指着天上的星星：“你可以数得清，天上有多少星星吗？”年轻人抓了抓头：“当然数不清了，这和我有什么关系？”
老教授望着年轻人，语重心长地道：“孩子，在白天，我们所能看到最远的东西，是太阳；但在夜里，我们却可以见到超过太阳亿万倍距离以外的星体，而且不只一个，数量是多到数不清的。”
老教授继续道：“我知道你的处境不顺利！但若是年轻时便一帆风顺，终其一生，你也只不过看到一个太阳；重点是，当你的人生进入黑夜时，你是否看到更远、更多的星星？”
丢失的玩具
雕塑家有一个十二岁的儿子。儿子要爸爸给他做几件玩具，雕塑家从来不答应，只是说：你自己不能动手试试么？
为了制好自己的玩具，孩子开始注意父亲的工作，常常站在大台边观看父亲运用各种工具，然后模仿着运用于玩具制作。父亲也从来不向他讲解什么，放任自流。
一年后，孩子好像初步掌握了一些制作方法，玩具造得颇像个样子。这样，父亲偶尔会指点一二。但孩子脾气倔，从来不将父亲的话当回事，我行我素，自得其乐。父亲也不生气。
又一年，孩子的技艺显著提高，可以随心所欲地摆弄出各种人和动物形状。孩子常常将自己的“杰作”展示给别人看，引来诸多夸赞。但雕塑家总是淡淡地笑，并不在乎似的。
忽有一天，孩子存放在工作室的玩具全部不翼而飞！
他十分惊疑！父亲说：昨夜可能有小偷来过。孩子没办法，只得重新制作。
半年后，工作室再次被盗！又半年，工作室又失窃了。孩子有些怀疑是父亲在捣鬼：为什么从不见父亲为失窃而吃惊、防范呢？
偶然一天夜晚，儿子从外边归来，见工作室灯亮着，便溜到窗边窥视：父亲背着手，在雕塑作品前踱步、观看。好一会儿，父亲仿佛作出某种决定，一转身，拾起斧子，将自己大部分作品打得稀巴烂！接着，将这些碎土块堆到一起，放上水重新混和成泥巴。孩子疑惑地站在窗外。这时，他又看见父亲走到他的那批小玩具前！只见父亲拿起每件玩具端详片刻，还亲吻似的！然后，父亲将儿子所有的自制玩具扔到泥堆里搅和起来！当父亲回头的时候，儿子已站在他身后，瞪着愤怒的眼睛！父亲有些羞愧，温和地抚摸儿子脸蛋，吞吞吐吐道：我，是，哦，是因为，只有砸烂较差的，我们才能创造更好的。
又十年，父亲和儿子的作品多次同获国内外大奖。
心灵处方：
“只有砸烂较差的，我们才能创造更好的。”的确，我们很多时候，只满足于眼前的成绩而没有再进一步的动力，也因为没有意识到这一点。不断进取才会更好。
感知渺小
我18岁当知青去开垦荒山。
我们的知青集体有40多人，同吃同住同劳动，因为年轻，无忧无虑，亲如兄弟姐妹。16岁的付文亮皮肤黑红，身板结实，能吃能睡，干起活来浑身蛮劲，打闹起来两个人都很难将他放倒，大家叫他“小水牛”。
“小水牛”从小失去父母成了孤儿，一位收入微薄的孤老太太收养了他。想必是小时候经常挨饿怕饿，他一吃就收不住嘴，终于在刚满17岁那年的春节，因胃穿孔抢救不及时死了。记得那是一个天气特别晴朗的早晨，男男女女四五十个知青轮换着将“小水牛”的棺木抬到一座大山的半腰。
下葬的时候，每一个人都失声哭了。我想，这不仅仅是因为一个朝夕相处、情同手足的小伙伴突然之间离开人世而感到悲痛，也是因为亲眼目睹了生命的脆弱而产生的莫名的恐惧。
初升的太阳散发出温暖和煦的金光，树枝和小草吐露出清新嫩绿，南来的山风充盈着春天的气息。当一群大雁快乐地呜叫着飞过头顶的时候，年轻的我们却把一个更年轻的生命从此永远地埋进了深深的黄土……就在那个特别晴朗的春天的早晨，我第一次深切地感知到生命的脆弱与渺小。
如果说，是上帝创造了人类的话，那么，上帝并没有同时赋予生命的永恒和伟大，他仅仅给了我们每一个人一具由无数个细胞组织而成的会动的躯壳而已。正如四百年前的法国哲学家巴斯噶所言：“人不过是一棵芦苇，在自然界中是最脆弱的……一股气流、一滴水，就足以杀死他。”但他同时又说：“所以人的一切尊严就在于思想。
我们如果跌倒后想再爬起，就要从这思想爬起，而不是从我们所无法填塞的空间和时间爬起。”
心灵处方：
在转瞬即逝的生命历程中，人只有不断地去感知生命的脆弱与渺小，才能不断地去建设和完善精神与思想的家园，以此去获得生命的尊严。
脱去烦恼回家
去一个朋友家做客，出了电梯，赫然见门上挂了一方木牌，上面写着两行字：“进门前，请脱去烦恼；回家时，带快乐回来。”我久久凝视，细细品味，不禁对这家主人萌生无限敬佩，这短短两句话蕴含的却是深奥的哲理。
进屋后，男主人一团和气，孩子大方有礼，一种看不见却感觉得到的温馨、和谐，满满地充盈着整个空间。
询问那块木牌，女主人甜蜜地笑笑说：
“这是我们共同的创造。”
她慢慢地解释说：
“其实也没什么，一开始只是提醒我自己，身为女主人，有责任把这个家经营得更好……有一次我在电梯镜子里看到一个充满疲惫、灰暗的脸，一双紧锁的眉头，下垂的嘴角，忧愁的眼睛……把我自己吓了一大跳。于是，我开始想，当孩子、丈夫面对这种愁苦暗沉的面孔时，会有什么感觉？假如我面对的也是这样的面孔时，又会有什么反应？接着我想到孩子在餐桌上的沉默，丈夫的冷淡，这些在我原本认为是他们不对的事实背后，隐藏的真正原因竟是我！当时我吓出一身冷汗，为自己的疏忽……当晚我便和丈夫长谈，第二天就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果，被提醒的不只是我自己，而是一家人……”
这是一个很有智慧、很可爱的女人。
家，应该是最舒服、安全、稳定、快乐的地方。下次你回家时，不妨先对自己说：“进门时，先脱去烦恼。”
更记得要把快乐带回家。
心灵处方：
生活会给人们各种不幸，但也锤炼了人抗衡各种不幸的力量，而快乐就是抗衡不幸的力量之一。
遗嘱
去年冬天，我的一位远方表姐从乡下来，在我家住了几日。闲聊中，她对我谈了这么一件事，使我听后有一种刺心尖般的痛楚。每每忆起，喟叹不已。使我一下子对婚姻，对家庭，对夫妻感情有了一个更深的体悟。
表姐村里有一对夫妻，丈夫是乡里一所中学的民办教师，老婆是地道的农妇，结婚30年，吵了30年，争争吵吵中生了五个娃。十多年前，老婆听不少人讲她男人可能与学校的一个女教师有男女关系，于是曾哭着躺在学校的操场上从上午到半夜……
一年前，丈夫被查得了白血病，丈夫拿出两千块钱给老婆掌握用于治病，住进医院不到几天，两千块钱就花完了。再向丈夫要钱治病，可他却说没有钱了，家中就这么点钱。这下子可把一家人激怒了，被激怒的不仅仅是他老婆，还包括他的子女。一家人都确信他的钱是花在他相好的女教师的身上。因为这个家一直是他掌握着经济大权，除了每月工资，还帮人家补课，带家教，本人不抽烟，不喝酒，不赌博，没有一件像样的衣服，老婆也是属于辛辛苦苦挣钱，老老实实过日子的女人，炒菜油都舍不得放……
