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第27章 当好女孩的心理教练(1)

心态决定一切,也是女孩的人生法则。丘吉尔曾说:“苦难是财富,还是屈辱?当你战胜了苦难时,它就是你的财富;可当苦难战胜了你时,它就是你的屈辱。”爸爸要当好女孩的心理教练,努力培养女孩的乐观心理,积极向上的人生态度,帮助女孩摆脱自卑、孤僻、嫉妒、消极等心态的阴影……1.培养女孩的“阳光心态”

拉塞尔年仅5岁,是一个活泼可爱的小女孩。她头上戴一枚草莓型发卡,长着满脸雀斑,但性格却开朗乐观。这一天,她特别兴奋,因为她要去参加好朋友卡莉的生日宴会了。拉塞尔穿上漂亮的牛仔靴、黑色的牛仔裤、一件毛衫,又带上牛仔帽——因为她要骑一匹真正的小马去参加宴会。11点半,天气突然变了脸,狂风大作,大雨如注。拉塞尔只好静候在窗前,等待暴雨结束。这时,爸爸走了过来,告诉女儿由于天气的缘故,宴会取消了。拉塞尔没出声。过了一会儿,她说道:“我敢打赌,下个星期六一定是个骑马的好日子,到那时,我要去骑马。”后来这个小女孩成为美国著名的女企业家。

在培养女孩的心理素质和性格过程中,阳光心态是一个必不可少的基本成分。面对生活中的每一次转变,女孩乐观的性格,有助于形成走向成功的机会;女孩积极的观点,有助于目标的实现。

在女孩的一生中,乐观的心态具有许多意义:它是诱发女孩采取行动的强烈动机;它静驻女孩内心,可以提供充满勇气、克服困难的神秘力量。希望和乐观是女孩们理想的一个组成部分。

许多具有坚强意志力的女性,都以乐观主义为显著的性格特征。她们具有“无往不胜”的生活态度,这种态度使她们以积极的方式去面对生活中的波澜起伏。她们的自我信条是:“我相信我能找到办法;总会有积极的办法的;事情总会有好的一面;明天会有新的希望。”她们不仅考虑现实条件,而且能够超越现实,发现机会。她们不为波折所困扰,而是尽可能积极乐观地面对困难。她们不是懒散的幻想者,而是将一切可能付诸现实的梦想家。

乐观的性格将有助于女孩形成坚强而自立的人格。尽管有些女孩天生就胆小怯懦,但只要父母能够积极引导和培养,她们就可以学会使自己转变为一个时时乐观的人。

乐观是一种可以培养的性格。爸爸和妈妈的工作是引导女孩、制定标准、在日常生活中寻找机会,不断让女孩对生活、对学习、对成长充满信心。

作为女孩的人生教练,随着女孩的成长,爸爸应该示范、引导女孩去面对生活中的各类挑战。

第一,爸爸要给女孩做一个好榜样,以积极上进的态度去生活。

第二,爸爸可以帮助女儿去适应变化,帮助女儿在新环境里寻找新的机会。

第三,爸爸随时都要庆贺女儿的成长与进步。

第四,爸爸鼓励女儿的梦想,并谈谈怎样才能实现这些梦想。

第五,爸爸要给女儿讲述一些为了追求梦想而不断克服困难的成功人士的故事,帮助女孩培养自立人格。

2.心态决定女孩一生的幸福

作为女孩的人生教练,你要想女儿一生幸福,就必须注重对女儿心态的塑造,因为心态决定女孩一生的幸福。不管是尚未成年的女孩还是结婚之后的女人,都是如此。

作为女孩的心理教练,爸爸如果想培育女儿乐观开朗的性格,首先自己必须就是一个具有乐观性和风趣十足的人。因为女孩受爸爸的影响最大,产生一种依赖认同的反应,把爸爸的行为特质在不知不觉中模仿吸收。这种认同不但吸收爸爸乐观的笑容或愁容满面的失落,同时也吸收了乐观或悲观的思想、价值判断。倘使爸爸经常唉声叹气,疲惫不堪,遇事专挑不如意的地方钻牛角尖,经常从消极的观点评论事物,女孩熏染日久,其举止也就会表现出忧心如焚,多愁善感,在日常生活中总是带着无病呻吟的悲切。

心情沮丧,时常表现后悔内疚的爸爸,往往看不惯女儿天真烂漫、心情愉快的举措。他们常常错把女儿本有的乐观当肤浅,把自信与活泼看成鲁莽,经常加以指责,时日久了,女孩也就养成了悲观的态度。

爸爸必须注意,乐观是人生旅途中所散发出来的芬芳气息,这些气息使女孩人生散发着亮丽与光明。

有一位成功女性,她待人和蔼,做事认真,经常保持开朗和喜悦的心情。她的事业发展顺利,家庭生活充满乐趣。有一天,记者问她怎么才能保持神采奕奕和乐观进取的态度。她说:“我一直以喜悦的心情去欣赏别人的言行。每个人都有优点和独特的个性,你就要像欣赏不同的景致花卉一样去欣赏他,所以我时时充满喜悦,人缘也很好。”她津津乐道地说:“说实话,我的乐观和进取是得自母亲的恩赐。小时候,我的爸爸无论下田工作,或者在家里干活,总是轻轻地哼着歌。我们几个女孩最喜欢跟着爸爸哼几句。爸爸很忠厚,很少责打我们,但总是很有耐性地告诉我们怎么把事情做好。爸爸经常做些小点心给我们吃,跟孩子们一起共同品尝,但总是问:‘好吃吧!一定很好!下一次爸爸会做得更好!’有一次,我的考试成绩退步了,腼腆地把成绩单交给爸爸。爸爸看到我怯生生的样子后说:‘一次考不好没什么了不起,我相信你下次一定会有很大的进步。’我的爸爸虽未跟我说过“明天会更好”的格言,但是在他的精神生活上,总是有一种明天会更好的气氛。”这位女士所说的“明天会更好”的感受,正是积极乐观的性格,正是现代人所最需要的精神财富。作为女孩的爸爸,我们必须注意多给女儿一点乐观情绪的经验,因为它能带给女儿宝贵的活力。

爸爸为了给女孩树立学习乐观的典范,应就以下各方面加以注意:

第一,你自己必须时时充满自信,笑颜常开,不要在女孩面前显露沮丧和无助的言行。

第二,对女孩少用贬损信心的批评。批评越多,女孩越没有自信心。多鼓励女孩,女孩的优点自然涌现出来。

第三,经常跟女孩一起歌唱,一起享受一件事情的喜悦层面。从积极面看事件,天下无一事不具启发价值。

第四,女孩遇有错误或失败,应教她如何处理,而不是教他惋惜其损失。

第五,让女孩有机会参与协助别人,享受助人的快乐。

第六,安排女孩获得成功的机会,成功能带给女孩莫大的信心和自我肯定的机会。

3.快乐是女孩最重要的气质

如果问一问女孩的爸爸,你最希望给女孩什么?几乎所有的爸爸都希望给女孩营造快乐的人生。但快乐是什么?怎样才能使女孩快乐?很多女孩的爸爸简单地认为,快乐就是给女孩买最漂亮的衣服、最好吃的东西、最好玩的玩具。诚然,女孩在得到她心爱的东西时,是快乐的,但这种快乐不一定是永久的。一个女孩什么样的新鲜玩具都有,但是当她看到表姐有一个她没有的玩具时,就生气了。这个女孩很受父母的宠爱,想要的东西都能得到。但是有一天,她的小表妹来了,全家人都夸小表妹又乖又漂亮时,这个孩子气哭了。看来,快乐是有条件的:要一切顺心。没有了这些顺“心”的条件,孩子就不快乐。而且,孩子的快乐并不一定都是建立在物质上的。

儿童专家认为,快乐是女孩最重要的气质,是否拥有快乐的情绪对女孩身心发展有着极其重要的意义。就身体发育而言,快乐能使人各方面机能达到最佳状态;就心理发展而言,快乐给人积极向上的力量;就学习而言,快乐的情绪能使大脑处于积极地接收和运转状态,从而发挥出最佳的学习效能。对女孩的早期教育首先要“给女孩一个快乐的童年”,让女孩先做快乐天使,再当聪明女孩。

教育专家建议,爸爸可以从以下几个方面培养女孩快乐的气质。

第一,培养女孩的快乐情绪。

现在,“教育从零岁开始”已经深入人心,中国早期教育蓬勃发展,正成为一股势不可挡的时代潮流,大多数父母都希望有一个聪明的女孩,所以对早期教育情有独钟。然而,在实践中,在广大家庭甚至幼儿园,早期教育往往有一种跟风走的现象。前段时期,追求智力开发,很多家长望女成凤,制订一系列的早期教育方案:学识字、背唐诗、算算术……在这股早教热中,着实培养出了一些聪明的高智商儿童。当前,提倡素质教育,家长和老师们又匆匆调整行装,将“艺术教育”改为“素质教育”,带领女孩们弹钢琴、学画画、练舞蹈……于是有“特长”的女孩越来越多。这股热潮是好是坏,谁都不能下个定论。家长不难发现,在这些教育实践中,往往暴露出理解的片面性和教育的专制性:他们将早期教育与早期智力开发等同,把单一的艺术教育与素质教育混为一谈。殊不知,促进幼儿素质全面而和谐的发展才是早期教育的目标。更为重要的是,这些教育行为只体现了教育者自己的功利性思想,他们忽视了一个重要的因素:在做这一切时,女孩是快乐的吗?你所教的他想学吗?

作为家长,最主要的是培养女孩的快乐情绪,我们要注意以下两点:一是家长本身要拥有快乐的情绪。女孩的可塑性强,好模仿,易受教育者潜移默化的影响。老师或父母要创设一个良好的心理环境,并注意自己的情绪、性格、为人处世,做到乐观豁达,不要把自己的坏情绪传递给女孩。二是及时帮助女孩摆脱不良情绪。现在的女孩多以自我为中心,往往有时因为一点小事不高兴,或哭或闹或闷在心里,这时应注意引导女孩,教会女孩遇到心情不好的时候出去活动,转移注意力,调整自己的情绪。如:带女孩爬山,鼓励女孩唱歌,用画画的形式将不良心情表达出来。

第二,让女孩尽情玩耍

玩不仅是男孩的天性,也是女孩的天性,所以,作为家人,要让女孩在玩中成为优秀。在游戏中,尽力让女孩最大程度地体会到快乐。同时,游戏又是一种特殊的实践活动,它对女孩的整个身心发展都能起促进作用。在玩沙玩泥时,女孩能体验沙泥的物理特性;在玩劳动游戏时,女孩能体验劳动者的高尚情操;玩七巧板,可以培养创造性;玩配对卡,可以提高女孩的数字理解能力……既然有这么多女孩玩起来开心、学起来轻松的游戏,我们何不好好利用起来,让女孩快乐、学习二者兼得呢?这可比坐在桌前麻木地写“1、2、3、4”成效要高得多。

有很多家长,因为女孩身体不好不让她去草地与朋友追跑;为了对女孩的游戏加以限制。女孩们的活动失去了自由,就像笼子里的小鸟无法飞翔。不知这些家长有没有见过沙滩上的女孩,她们卷起衣袖,拿上小桶,嘻嘻哈哈地忙个不停。脸上的红润被泥沙和汗水掩盖了,衣裤上的色彩更是荡然无存,可她们的欢乐是在家无法比拟的。这些女孩是幸运的,这些女孩的父母是智者,因为他们知道:衣服、手、脸可以洗干净,而快乐是买不来的。当然,给女孩自由是有原则的,那些有害于女孩身心发展的迁就和放任我们绝不能给,无原则的迁就和放任的结果往往也是危险的,不快乐的。

第三,培养女孩广泛的兴趣。

快乐的人能从很多方面得到快乐。某个女孩可能因为错过了她喜欢看的电视节目而整晚都不开心;但另一个兴趣广泛的女孩,她就会改为看书或做游戏,同样自得其乐。爸爸平时应注意女孩的爱好,为女孩提供各种兴趣的选择,并给予女孩必要的引导。女孩的业余爱好广泛,自然容易拥有快乐的性格。

4.幽默是父女沟通的桥梁

一个女孩,她很温柔,很妩媚,也很有智慧,善交际,同时她也很幽默,这样的女孩无疑是非常有吸引力的。她会吸引别人,而别人也愿意与她交往。因此幽默为女孩的魅力起到了锦上添花的作用。幽默是一种智慧的表现,具有幽默感的女孩到处都受欢迎,她们可以化解许多人际间的冲突或尴尬的情境,往往能使人怒气难生,亦可带给别人快乐。

幽默的女孩是自信的,因为幽默有时就是一种自嘲,一个姿色平庸的女孩若是能将自己的外表当做玩笑,那么,可以肯定她已经并不以此自卑,而且,她的身上肯定还有更多让她引以为傲的地方。

幽默的女孩是乐观的,因为幽默的机智反应并非知识能言善道,它是一种快乐、成熟的达观态度,当身处险境之时,并不会因此沉沦丧志,却总能开朗豁达,从容不迫,笑读人生,从而领略到人生的别样风景。

幽默的女孩是真实的,欲求幽默,必先有深远之心境,不为浮名,不作滥调,不扭捏作态,不讨庸人之欢心,举止言谈只是超脱淡然的率真性情。

幽默的女孩是可爱的,她总是能适时地在一汪清水之中激起点点涟漪,使得平日里琐碎的生活增添几分韵味与情趣。

一个幽默的女孩,肯定是一个热爱生活的女孩,有着淡淡的从容和无惧,会用带笑的心去体会生活、感受生活,去化解生活上的一切问题。

幽默的女孩,必然自在、自信和优雅,必会收获快乐、成功和幸福!

第一,爸爸要学会从每天日常琐事和负担中抽出一定时间和女儿共同做游戏。

第二,寻找一些对于爸爸和女儿真正有趣的活动。

第三,读一些可以使女儿在整个童年时期觉得快乐的书籍和故事。

第四,将父女共有的创造力付诸行动,如创作歌曲、做拼字游戏、一起讲笑话等。

第五,在日常家庭的活动中寻找乐趣。

第六,当女孩在她们的活动中表现出聪明和滑稽的情景时,爸爸要学会笑。

第七,爸爸和女儿共同欣赏一些令人愉快的电影和戏剧。

第八,爸爸要让女儿知道,善意地取笑自己是表达幽默的一种方式。

5.帮女孩走出悲观的阴影

美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对美国的301位成功女性进行了研究,发现她们在青少年时代,都具有坚强自主、不怕困难、勇往直前、乐观向上的性格特征。可见,乐观向上的性格在女孩的成长过程中的作用是非常巨大的。可自己的女孩还没有养成这种性格,甚至已经有了悲观的心态,作为女孩的心理老师,爸爸怎么办呢?

其实,女孩的性格是在后天的环境中逐步形成的,乐观的性格可以通过实践逐步培养,悲观的性格也可以在实践中塑造。

不过,女孩的性格千差万别,不可能有一个统一的“一用就灵”的办法,但有几条原则可供爸爸们塑造女儿性格时参考。

第一,爸爸和女儿要确立塑造性格的信心。

女孩现有的性格是否属于悲观性格,爸爸应该有一个明确的认识,而且双方认识应该一致。既然都认为已有的性格不好,应当改正,就不必灰心丧气,更不能破罐子破摔,明白“性格是可以重塑的”道理,确立起建立乐观向上性格的信心。

第二,爸爸要帮助女孩学会正确地进行自我分析。

随着年龄的增长,女孩的自我意识越来越强,自我分析也就随之产生。但是,女孩年龄毕竟还小,自我分析能力弱,不能获得正确的结论。有了一点成绩,就沾沾自喜;遇到一点困难,又会垂头丧气。沾沾自喜一多,容易产生高傲的性格;垂头丧气一多,又会养成悲观的性格。

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