2．夏季护理要领
针对夏季的气候特点，护理宝宝要掌握好下列要领：
（1）防止室温过高。夏季气温高、湿度大，如果宝宝穿盖过厚、包裹过严，易导致体温升高，加上水分补充不足，就易导致脱水热。因此，最好通过降温工具，把室温控制在22～24℃，给宝宝一个理想的温度环境。当然也要注意，室内进行通风时，不要让对流风直对宝宝。
（2）勤洗澡。夏季天气炎热，汗腺分泌旺盛，如不保持皮肤的清洁，汗液等污垢就会堵塞毛孔。洗澡既能及时地清洁皮肤，还能降低体温。因此，在酷暑季节，每天最好能给宝宝洗2～3次澡，但时间要掌握好，不要过长。
（3）预防肠道感染。夏季是肠道传染病的多发季节，一定要注意食物的干净、卫生。对于母乳喂养的宝宝，首先应做好妈妈自己的清洁工作，勤洗澡、勤换内衣，保持乳房清洁。对于人工喂养的宝宝，应对喂奶工具进行严格消毒，并保证牛奶的新鲜，最好即冲即喝。两次喂奶之间，还应为宝宝补充水分。
（4）保护皮肤。新生宝宝皮肤薄嫩，抵抗外界病原微生物的能力差。夏天气温高、湿度大，适合细菌繁殖，易发生脓疤疮、痱子、皮肤褶烂、尿布皮炎等症状。因此，在洗澡和换尿布时，应仔细检查宝宝皮肤，如有问题应及时到医院就诊。
让你家宝宝安然度过冬季或夏季，新爸爸，你准备好了吗？
抱宝宝的几个要点
在宝宝没有出世前，准爸爸们也许早就隔着妈妈的腹肌亲吻、抚摸宝宝了。妻子十月怀胎，一朝分娩，面对这么娇嫩的小生命，该怎么将他抱起呢？如果把宝宝的颈项伸得太后或者把宝宝的肚子压曲着，宝宝感觉不舒畅就会哭闹个不停，方法不对或者用力太猛，严重的还会伤着宝宝呢，但是这时候你可不要退缩，千万不要轻易放弃和宝宝亲密接触的机会，这对今后父子关系的融洽是非常重要的。那么，这么小的宝宝该怎么抱才好呢？
有资料证明：爸爸抱宝宝具有先天优势，更有利于宝宝的成长发育。妈妈抱宝宝最常用的方式是把宝宝背向外搂在怀里，这种抱法虽然安全省劲，但当宝宝对外界事物有所反应时，只能将头往一侧转动，时间长了易出现两侧转动不对称的毛病。爸爸体力充沛，抱宝宝的姿势也花样百出。在不同的搂抱方式里，宝宝可以变换不同的视觉去感知这个世界，享受不同的乐趣。
1．常见抱法
（1）平托式。你可以把一只手轻轻放在其下背部及臀部的下面，另一只手在另一面轻轻放于宝宝头下，缓缓抱于臂弯内。
（2）双臂抱式。将宝宝转过来，让他的头放在你的左臂弯处，右手放在宝宝的屁股下，让宝宝挨紧你的身体。
（3）单臂抱式。用右手和手臂托起宝宝的脊柱和头部，使他的脸朝上。
2．抱起和放下
（1）仰卧抱起。如果宝宝仰卧在床，你可以把一只手轻轻放在其下背部及臀部的下面，另一只手在另一面轻轻放于宝宝头下。这样，两只手同时用力，慢慢地抱起宝宝，使其身体有依靠，头不会往后耷拉。抱起后，把头小心地转放到肘弯上，使头部有依托。
（2）侧卧抱起。宝宝如果是侧睡在床上，要抱起时，你就要先把一只手轻轻放在他的头颈下方，另一只手放在臀下，把宝宝挽进手中，确保头不耷拉下来，慢慢地、轻轻地抬高，让其靠近你身体抱住，然后前臂轻轻地滑向宝宝的头下方，这样可使宝宝的头靠在你的肘部。
（3）俯卧抱起。如果宝宝正在俯卧，抱起时，你要先把一只手轻轻放在其胸部下面，使前臂支住其下巴，再把另一只手放在其臀下，慢慢地抬高，使其面转向、靠近你的身体；那只支撑宝宝头部的手向前滑动，直至宝宝的头舒适地躺在肘弯上，另一只手则放在其臀下及腿部。这样，宝宝好像躺在摇篮里一样，感到舒适安全。
（4）侧放。把一只手置于宝宝的头颈部下方，然后用另一只手抓住臀部，慢慢地、轻轻地放下，手要一直扶住宝宝身体，直到重量已落到床上为止。然后，从宝宝的臀部轻轻抽出手，用这只手稍稍抬高宝宝头部，这样放在宝宝头颈部下方的手就可以拿出来了，然后再把这只手拿开就可以了。
除了以上的常见抱法，你还可以自己去尝试一些安全的方法抱宝宝。在你和宝宝频繁的接触中，你性格中的优势就会对他起到潜移默化的作用。
3．注意事项
新生宝宝在8周以前，不能自我控制头部和肌肉，因此挪动宝宝时，一定要扶着身体，使宝宝的头不耷拉下来，四肢不垂着。具体需要注意：
0～1个月大的宝宝，他的颈部和背部肌肉发育不完善，头抬不起来，主要是横抱在臂弯中。
抱起、放下宝宝时，动作要轻柔、徐缓。
不仅要抱得舒服，还要让宝宝有安全感，要用你温暖的笑容和眼光去和你的宝宝交流，这也是一种亲子互动。
你只要过了这一关，宝宝就会和你越来越亲。
睡出健康好宝宝
你有没有发现：自从宝宝出生后，除吃奶或尿布潮湿时会醒外，其余时间几乎都在睡觉，大概占了一天的80％的时间？你可能还不了解，宝宝睡眠多，一方面是生长发育的需要，另一方面也是脑神经系统还没有发育健全，大脑容易疲劳的缘故。正常新生宝宝每天睡眠时间约18个小时。如果睡眠不足，会使新生宝宝生理功能紊乱、神经系统调节失灵、食欲不佳、抵抗力下降。俗话说，能睡的宝宝长得壮，也有说多睡觉的宝宝个子高，可见睡眠对宝宝的生长发育极其重要。
新生宝宝没有白天黑夜的概念，更不会调节自身的睡眠时钟，所以有的宝宝睡觉黑白颠倒，闹得爸爸妈妈疲惫，四邻不安。所以宝宝的睡眠可是个大问题。我们先来认识一下宝宝的睡眠特点，再对症下药，手到病除就是很容易的事了。
1．睡眠不安及处理
如果宝宝出现睡眠不安或者哭闹，我们应从以下几方面找问题：
看看室内温度是否过高，或是否是包裹得太多，宝宝因太热而睡不安稳。这时宝宝鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也汗湿，这就需要降低室温，减少或松开包被，宝宝感到舒适就能入睡。
如果摸宝宝小脚发凉，则表示宝宝是由于保暖不足而睡眠不安，可加盖被褥或用热水袋在包被外保温。
大、小便弄湿了尿布，宝宝不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。
母乳不足，宝宝没吃饱也影响睡眠，这就要勤喂几次，促进乳汁分泌，让宝宝吃饱。
当新生宝宝确实是因疲倦而哭闹时，你要靠近新生宝宝，用手轻轻抚摸宝宝的头部，由头顶向前额方向，一边抚摸一边发出单调、低弱的“噢噢”声，或者用你温暖的大手轻轻握住宝宝小手，都可以使宝宝产生安全感，很快入睡。
如果上述情况都不存在，则妈妈可能是在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足，从而可能使新生宝宝有低钙血症，症状早期表现为睡觉不踏实。如果除睡眠不安，还伴有发热、不吃奶等其他症状时，应立即去医院检查，请医生医治。
新生宝宝睡觉时发生“惊跳”。如一有声音，如人声、开门声、关门声等，就会发生惊跳，但不会醒来。这是因为小宝宝的神经系统还没有发育完善，很容易受到惊吓，而且宝宝在睡觉时，有时还出现做鬼脸、撅嘴巴、小手小脚做些很微小的动作等状况，你不必担心，宝宝这些惹人怜爱的表情，老辈人给起了个很好听的名字——“婆婆娇”，适当给些轻柔的安抚即可。
2．睡眠误区
日常护理中，宝宝的睡眠最容易出现误区。这些不正确的睡眠护理，将直接影响到宝宝的身体发育。
（1）捆绑。为防止宝宝睡觉时蹬被子，一些爸爸妈妈会把其双手、双脚包裹甚至捆绑起来。这种做法限制了宝宝睡觉时的自由，使他的肌肉长期处于紧张状态，周身血液循环受阻，降低了抵抗能力。人在睡眠中，四肢活动呈自然的生理状态，不应加以强制改变。
（2）搂抱。一些爸爸妈妈从爱护宝宝的目的出发，喜欢抱着宝宝睡觉，殊不知这样会严重危害宝宝的身体健康。搂抱宝宝睡觉时，呼出的二氧化碳气体会影响宝宝吸进氧气，造成吸氧不足，长期处于这样的睡眠环境，会影响宝宝大脑的新陈代谢。此外也容易发生搂抱过紧或挤压宝宝的意外。
（3）摇动摇篮。一些爸爸妈妈喜欢用摇动摇篮的方式促使宝宝早些进入睡眠状态。需要注意的是，宝宝的头颈部较脆弱，过分摇动会损伤其头颈部的毛细血管，严重时还会发生眼部视网膜毛细血管充血、脑震荡、脑挫伤、颅内出血以及颅内撕裂伤等状况。因此，宝宝睡眠时尽量不要晃动摇篮。
3．睡眠护理
想让宝宝睡得好，你就要先摸清宝宝的特点，从宝宝自身下手：
（1）睡眠时间。聪明的爸爸会遵循晚上多睡白天少睡的原则，尽量将宝宝的生活节奏调整成和大人同步。夜晚睡觉时，给宝宝营造一个安静、光线暗淡的环境。睡前安排一次喂奶，以免宝宝半夜因饥饿而醒夜。白天和宝宝进行一些交流活动，不仅增进感情，还能让宝宝感到困乏，从而提高睡眠质量。
（2）睡眠姿势。宝宝的睡姿分为3种：趴睡、仰睡和侧睡。
趴睡能帮助宝宝进入较深的睡眠状态，但易出现意外情况。宝宝趴睡时，脸正面朝下，变换方向时下腭会突然受到压迫，引起喉咙和气管堵塞。因此，宝宝趴睡时，你最好能在身边进行监护。
仰睡和侧睡一般不会出现危险，但宝宝的头颅骨尚未完全闭合，长期保持一个姿势容易造成宝宝头颅变形。如，经常仰睡的宝宝头部易扁平，长期侧睡的宝宝头形易歪偏。因此，宝宝睡觉时，你要注意经常为其变换睡眠姿势，以保持头形美观。
（3）协助睡眠。宝宝睡觉的时候，你要在旁边做好协助工作，正确的做法是：经常为宝宝翻身，变换体位，一般4小时调换1次；饮食后要侧位睡，不要仰卧睡；在你与新生宝宝讲话、逗乐、看玩具、听音乐以及穿衣洗脸时都需要采取仰卧位；在新生宝宝吮奶前、空腹时，可以在你的照看下俯卧。
4．培养睡眠好习惯
培养宝宝晚上多睡、白天少睡的好习惯。具体做法是：
白天爱睡觉的宝宝要按时叫醒他，多和宝宝面对面交流说话，给予触听刺激或做被动体操、护理等，使宝宝白天少睡些。或多给宝宝些刺激，如捏耳垂、弹足底等，使宝宝睡不踏实，让新生宝宝白天多醒几次，白天宝宝疲倦了，夜晚自然就会睡得安稳，这样经过几天的适应过程，正常的睡眠规律就会慢慢形成。
在入睡前，宝宝应清洗干净，如洗澡洗脸，换好尿布。另外，要喂足量的奶；可在每次睡前播放一些柔和、轻缓的音乐给宝宝听。久而久之让宝宝形成条件反射，听到这些音乐，就知道要睡觉了，养成自然入睡的习惯。
看到宝宝可爱的睡样，作为爸爸的你，是不是已经高兴得合不拢嘴了？
包包裹裹，温暖健康
很多爸爸妈妈都会问：为什么要把新生宝宝包裹起来？除了保暖之外，还有什么其他的理由吗？当然，这里面有很重要的原因呢，下面来看一下包裹的相关知识：
1．包裹妙用
宝宝出生后神经系统发育不完善，尤其神经髓鞘尚未形成，受到外来声音、摇动等刺激很容易发生全身反应，好似受到“惊吓”，从而影响到睡眠。包裹起来能缓解宝宝因外来刺激带来的反应。
宝宝一个人睡觉，即使盖上被子也会感觉冷，将宝宝包裹起来，可以使他在一个暖和的环境中沉睡。
新生宝宝身体柔软，不能抬头，不易抱起来，尤其是在喂奶时，非常不方便，将宝宝包起来就能很轻易地解决这个问题。
可见，给宝宝“打包”有多么重要。而怎样包裹宝宝也有很大学问，包裹得好，宝宝长得好，相反如果包裹得不科学，宝宝受罪不说，还会影响健康呢。
2．包裹误区
专家表示：传统的“蜡烛包”的包法对新生宝宝而言有害无益。
民间有一种沿用很久的包裹方法，就是强制性地把宝宝的双臂、双腿顺直，然后用被子紧紧地包裹起来，再用带子结结实实捆成形如蜡烛的小包，也就是所谓的“蜡烛包”。“蜡烛包”虽有良好的保暖作用，但生活中我们不能只考虑到保暖，还要考虑宝宝的自然体位，保证他的正常活动和发育。
“蜡烛包”对新生宝宝是一种束缚，限制了胸部的活动，而影响肺和膈的活动和功能，不仅影响肺的发育，也影响宝宝的呼吸，使肺部抵抗力降低，而发生肺部感染的机会增加。同时也会压迫腹部，影响胃和肠道的蠕动，使消化功能降低，影响食欲，使新生宝宝经常发生溢奶、吐奶。
四肢活动受限，更不利于四肢骨骼、肌肉的发育，影响新生宝宝的动作发育。尤其是有些老人习惯用一床小的棉垫子，将宝宝伸直的两下肢包起来，再结结实实地绑上，以为这样可以防止发生“罗圈腿”。事实却恰恰相反，这样做可引起新生宝宝髋关节脱位，长期包裹还可能影响髋臼的发育。另外，包裹太紧，容易出汗，刺激皮肤，使汗腺口堵塞，发红，甚至引发皮肤感染。初生宝宝有特殊的自然姿势，手成“W”状，腿成“M”状，而“罗圈腿”是因宝宝体内缺乏维生素D和钙造成骨骼病变引起的，和包裹没有关系。
3．正确包裹法
包裹宝宝可不是件容易的事情，特别是新生宝宝，新生宝宝身体那么柔嫩，小脖子也是软软的，四肢又呈强硬的屈曲状，更不会配合父母了。那么，作为新爸爸，你应该怎样做呢？大致方法如下：
将柔软、通气性强的四方形薄棉被或布单平铺在床上，将宝宝的身体顺着被包的对角线放置，先将宝宝的两腿分开，处于像青蛙腿样的髋外展外旋的自然姿势，这样股骨头正好对着髋臼的中心，可以使髋臼和股骨头的骨骼都得到良好发育，从而为日后行走打下良好的基础。用稍宽一点的尿布垫于宝宝的臀下，再将身体一侧的被角折过来盖住宝宝的肚子，过长的被角掖在宝宝的腰后，另一侧被角覆盖即可，可以适当裹紧，切不可用布带捆绑。
4．注意事项
包裹时不要强制改变宝宝的自然体位，妨碍他的四肢运动。
在包裹外面捆绳时，应尽量宽松，只需保证包裹不被宝宝蹬脱就行。捆绳处最好避开手臂，以免影响宝宝自由伸展弯曲，妨碍他的触觉发育。
包裹的被子要选用透气性好的材质，同时经常换洗，保持清洁、干燥和松软，以免给宝宝的皮肤带来不良刺激。
看着亲手包裹的小宝宝，安心、温暖、舒适地吃和睡，你心里是不是踏实了？
