第16章 糟白菜肉沫

厨房让我们又爱又恨，爱的是它是美味的出产地。要知道，在食品安全颇让人头痛的今天，自己制作能排除一大部分风险，而且自己动手丰衣足食的赞誉是多么让人喜悦。恨的是油烟油渍真让人头疼，若不小心买多了，保存不当坏掉又很浪费。厨房里的事儿凌乱琐碎，但民以食为天，为了吃的好、吃的安全健康，厨房里的事儿我们得尽心尽力，动些脑筋了。本书就是告诉读者厨房那些事儿怎么办。

炎炎夏日，热燥难耐，情绪不佳，胃口不开。怎么办呢？编者为读者朋友们精心体贴地收集了满钵的清爽开胃凉菜，让你每天都有好胃口，快来看看吧。只需用平日里随手可取的食材，稍稍花费一点心思就可以做出适合家人口味的爽口开胃凉菜，既科学又健康。酷暑仲夏，一样可以吃的开心，吃得健康！

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

苏味菜，中国四大名菜之一，简称苏菜。由于苏菜和浙菜相近，因此和浙菜统称江浙菜系。主要以南京、扬州、苏州、淮安、徐州、海州六种地方菜组成。苏菜擅长炖、焖、蒸、炒，重视调汤，保持原汁，风味清鲜，浓而不腻，淡而不薄，酥松脱骨而不失其形，滑嫩爽脆而不失其味。本书精选了冰糖扒蹄、带子盐水虾、豆腐烧板栗、虎皮青椒、金葱牛方、藕粉圆子等好吃的苏菜。有制作材料和制作方法详解，简单易学，是您学习烹饪美味苏菜的有力助手，还犹豫什么，翻开此书为您的家庭食谱中增添几道美味的菜肴吧！

这是一部长篇真实的故事，发生在我的身上！大家可以当作鬼故事来读，让我带大家进入一个不一样的世界！

她来自21世纪。凯雅贩毒集团的首脑之一。人人眼中得而诛之的大魔头，为了训练杀手，她的手，沾满了鲜血。可谁又知道，她不过是一个刚刚成年的小女孩？迫于无奈才被人控制如此。在众人翘首以盼的这一天，她终于死了，却穿越到了神兽国，变成了一枚蛋。从此神兽国的血雨腥风开始了。他，神兽国的废材太子，无意中却得了这个绝世之蛋，当这个从蛋里出来的某“猫”开始欺负人时，某男就下定决心，一定要让这个坏的“猫”快快长大！他要“欺负”回来！

家境贫寒的乔梓依在如愿考上青城电影艺术学院后，邂逅了许多人，暗恋许久的温柔学长，腹黑痴情的军官，乔梓依，到底该选择谁…

selina,lris,zoraya三个小美女组成了一个组合cheesegirls，三个人从小就是小明星，她们在演艺生涯中遇到了竞争对手tfboys，往日的朋友，昔日的对手，他们在青春成长路上碰撞出爱情的火花。

工作是嘉兴市中级法院的一名法官。已发表小说100万余字，散见于《小说选刊》、《中篇小说选刊》、《中国作家》、《江南》、《山花》、《百花洲》等期刊。

一个以火神后裔自居的小部落，在逃亡途中，无意间在荆棘丛中捡到了一个孩子。昔日的辉煌与荣耀早已烟消云散，留给他们的唯有“火焰永不熄灭”的意志。那个孩子被取名为荆楚，意为在荆棘中出生的孩子。当荆楚继承了火神的意志与力量之后，这个世界又掀起了一场诡谲的波澜。火焰可以带来光明，更会带来毁灭，在他心中的火焰熊熊燃烧永不熄灭之时，他要焚尽这世界的一切枷锁，让天地涅槃，万物重生。

卢向东，一位从官庄古镇走出来的传奇人物。

少年白辰获得重生，一出生的时候就是一个禁忌般的存在，被称为诅咒之子，由于触犯家族的禁忌而被放逐，为了追寻母亲被害的真相而逐渐揭开自己的身世之谜，从而引发世界的真相。随着他的出现，那远古时代就已经消失了的失落的世界又开始逐渐恢复生机。（非打怪升级文）

邱渝杰和nack是一对，但是由于某种原因，nack提出分手，邱渝杰非常伤心，但是，奇迹总是有的，新转来的新生——沈斌不仅家里非常有钱，而且长得特别帅，教室里的女生整天围着他团团转，但是一次偶然的相遇，让两个人的人生有了重大改变……喜欢的推荐一下www.52qiangu.com

谁会是你心灵的一剂良药，解你孤人独处时的寂寞。谁会是你人生的一个伴侣，陪你漫长路途上的旅行。谁会是你冬季的一件外套，暖你严寒冷天中的身体。从你降临在这个世界上时，命运早已安排他人在你的人生旅途中陪伴。