第149章 忌使用清凉油、风油精

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

肥胖是人类健康的大敌，瘦身必须要有科学的知识来引导，盲目地瘦身只会让结果适得其反。因此，如何瘦身，用什么方法瘦身，如何有效地预防肥胖，是追求健康的人们不断思考的生活课题。任何一种瘦身方法都可能有效，但是对于不同的瘦身人群，任何一种方法也都有其瓶颈。因此，认识和掌握各种瘦身减肥方法，对于各类瘦身者具有十分重要的意义。本书集减肥瘦身方法于一体，量身定制全方位的瘦身美体计划，公开最新、最健康、最具权威性的瘦身秘籍，提供有关饮食、运动、按摩、医学、排毒等简单有效的瘦身方案，倡导健康的生活方式和瘦身理念，助你塑造出健康完美的身材！

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

本是平凡人，灵魂却意外进入地府，因长时间未回归故而身死，去地府报道却知生死簿上没有他的名字，地府无他的容身之处，无奈之下他以灵魂之体回归阳间。在阳间的他漫无目地的游荡，但因其为灵魂之体如无归所只能再存在七日，就在其即将消散之时，冥王现身与其签订契约，他将灵魂卖给了冥王，故此成为阴间的勾魂无常。在他还阳后本想过平静的日子，但是他却发现一切似乎都已经不一样了吗……三生石现，奈何桥塌，如是如非，不再奈何；千年之期，十世轮回，万载孤寂，终成正果；百鬼悲泣，血变惊天，阴谋诡计，难逃旋涡；樱花散落，尸骨遍地，吾名……吾名……吾名！

作品简介：一次刺杀任务，让他卷进十万人的生死存亡的游戏。刀战为王枪战为尊。强大的敌人让他处步惊心，战斗机大战，航母之间的对决，死神多次找上门却奈何不了他。万人斗以及数十万人之间的战斗，在枪林弹雨中险境叠生。二十万人与五十万人之间的对决，又将拉开怎样不为人知的国家之间的战斗？一切尽在其中，欢迎大家击看《猛血都市》小说关键字：学生都市扮猪吃老虎热血

元之九品，凝丹通神，神玄九转，天之至尊。武之九品，玄武之灵，灵武化身，天武融天。武之极致，是为神印；元之极致，是为神武。黑衫少年离家三年，徘徊生死之间，身怀八方残印，以无上毅力成就无上印术！

爱，是一种陪伴，是一种守候，似乎缘分是从他们第一次见面开始，就已经埋下了情索，两人的感情随着时间的流逝越来越浓厚，青梅竹马的爱情让每个人都向往着如同淡淡墨痕般的美好。

我端端正正的仰视着简凡，直到脖子实在酸痛的无法忍受，才只好活动了一下身体，对他说：“对不起，我累了。”他惊讶的看着我，意外极了的表情，好像完全不能理解我在说什么。我当然知道他根本不可能了解我的痛苦毕竟，俯视一个人，总比仰视一个人，来的轻松……

她，洛夕，倾国倾城却有沧桑者之态；他，宇文胤，妖孽摄人但无心念人；刻意安排的婚姻杀机四溢，他们能否将生命之路交织在一起呢？

这部小说是作者根据自己多年的从业经历打造的一部职场《资治通鉴》。初入职场的我，凭借父亲的关系去一家私营小企业做销售，在这里收获了职场的第一笔阅历。之后我辗转供职于各种民营企业、港资企业、台资企业甚至大型集团公司，一次又一次地卷入残酷的商战与复杂的职场争斗的漩涡。我不断被潜伏身旁的阴谋与陷阱所暗算，也不断地设置阴谋和陷阱算计别人。小说以大量的真实案例深刻表现了这种生存至上的职场文化，也生动描述了众多的职场生存技巧，如推销技巧、面试技巧、谈判技巧、管理技巧、站队技巧等，这对身在职场者尤其是职场新人来说，无疑具有现实的指导意义。

《对岸的诱惑:中西文化交流记》主要写20世纪上半期中西文化交流史上的人物——西方人来中国，中国人到西方，看到了什么，学到了些什么。为什么集中写20世纪上半期？因为下半期这种交流停止了，虽然因此而神游者反而越来越多，例如萨特神游“文化革命”的中国。

沐倾陌看着那个美男子，眼冒红心，挤出最甜美的笑：“这位公…呸！这位美人，呸！这位帅锅~~~初次见面，你好啊~~~”那个漂亮男生奇怪的看了一眼沐倾陌，突然邪魅一笑：“你是谁？”“小女子名叫沐倾陌，公子可…呸！帅哥可以叫小女子的小名，倾倾~~~”沐倾陌看见男子理她，就情不自禁的自我介绍起来。“那我就叫你小沐吧！”小沐？沐倾陌一脸黑线，小沐？不好听吧……不过，他喜欢就算了~反正，这个美人的初吻……

她是21世纪的金牌特工，一朝穿越到圣武大陆，成为了月家的废材大小姐月婉凝。世人皆知她是废材，却不知她竟是万兽之王！从此，修灵术，炼神丹，制神器，用驭兽音箫驭万兽，逆行天下，天下人都以她为尊！他是魔界之主，传闻他冷酷无情、杀代果断，可是为什么到了她这里，就成了温柔体贴呢。他说：凝儿，不管多少世，我爱的只有你，无论上天入地，永不离不弃！