1.健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动（如挑担、背负重物）。
2.孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20~22℃。
3.避免下厨做菜，因为油类对孕妇尤为不利，主要危害胎儿。
4.要勤洗澡勤换内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
5.孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。
6.孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。
7.不要近距离、长时间观看电视不宜收看惊险电视节目，孕妇看电视要距荧屏2米以上。
8.每天除正常的工作外应保证有8~10小时睡眠。
9.选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。
10.尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。
11.孕妇不要经常饮酒，这样会导致孩子智力低下。
12.孕妇禁止接触农药。
13.孕妇不到传染病（如感冒）人家中串门，多种病毒感染可导致胎儿畸形。
