登陆注册
15764600000069

第69章 产时心理调适

面对以上担忧时,准妈妈往往希望得到医护人员的重视,身边能够有家人的陪伴。此时需要家人关心体贴准妈妈,协助准妈妈适度饮水、适当进食、擦汗、如厕等,并主动与准妈妈交谈,分散她对阵痛的注意力。无论准妈妈的情绪状态是恐惧,焦虑,还是烦躁易怒,都要温柔的进行鼓励,给予生理上、心理上、情感上的支持。

准爸爸们这时还要调整自己的心态,配合医护人员的治疗和护理。不能受到准妈妈的情绪影响,做出一些失去判断力的行为。一旦产程进展不顺利,更需要准爸爸静下心来,与医生进行充分交流沟通,制定最安全的分娩方案。此时切忌盲目激动,互相指责,或是妨碍医生进行正常的医疗活动。

分娩对大多数产妇来说,既有冒险的感觉,令人兴奋,但又不能确定在分娩过程中会发生什么,因而给她们带来更多的不安和惊慌,感觉犹如身处在悬崖边。尤其是初产妇,由于缺乏分娩的经验,加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大,使她们对分娩更充满了恐惧。

这个时候,准妈妈会对家人产生强烈的依赖心理,希望他们一直陪伴在身边,一旦家人因为各种各样的原因暂时离开,准妈妈容易发生情绪波动,对身处陌生的生产环境感到孤独无助;而医护人员的语言则对准妈妈有明显的暗示作用。亲切良好的语言使准妈妈精神振奋,消极的语言则导致心情烦躁,产痛加重。此时准妈妈要进行适当的自我调整,进行积极的自我暗示,告知医护人员真实的想法,通过与医护人员的交谈,适当转移对疼痛的注意力。

所以,在产程中,准爸爸们要做到如下几点:

耐心倾听准妈妈的抱怨、唠叨。

了解准妈妈对分娩的态度、心情和情绪变化。

尽可能鼓励产妇多走动,促使胎头下降,缩短产程。

看护产妇喝水、进食、及时排尿。

不断给予产妇表扬和鼓励。

帮助产妇经常变换体位,站、蹲、走,避免平卧位。

指导产妇做深呼吸,使她的精神安定、放松。

跟医生多交流,并随时告知产妇产程的进展及胎儿情况。

同类推荐
  • 坐好月子健康一生

    坐好月子健康一生

    本书分上下两篇,上篇为妈妈篇,介绍其坐月子期间的保健知识,包括准备迎接新生宝宝、开始坐月子、坐月子饮食调理、月子里健康检查及防病、产后减肥与避孕;下篇为宝宝篇,介绍宝宝怎样能健康成长,包括了解新生儿的发育、新生儿喂养、新生儿的日常照料、新生儿常见疾病防治。
  • 孕前三个月——怀孕准备期

    孕前三个月——怀孕准备期

    编者从每对夫妻都希望孕育一个健康聪明的宝宝的美好愿望为出发点,详细介绍了孕前生活方式准备、营养准备、心理准备、环境及物品准备、疾病预防、孕前检查、最佳受孕条件、妊娠判断及不宜怀孕或慎重怀孕的情况等。《孕前三个月怀孕准备期》内容通俗易懂,实用性强,适合计划怀孕的青年男女阅读。
  • 十月怀胎知识一本通

    十月怀胎知识一本通

    本书使您远离孕期心理和生理方面的困扰,寻找怀孕的最佳答案,让十月怀胎成为您一生中一段幸福而美丽的经历,助您孕育出一个健康、聪明的宝宝。《十月怀眙知识一本通》向您阐释了生一个健康、聪明的宝宝所要知道并有可能遇到的一系列问题,本书科学全面、指导性强、注重细节、送去关爱,为您孕育一个健康、聪明的宝宝创造最佳条件。我们相信只要您用心就能做到,一定能将这特殊的十月怀胎经历变成人生美好的回忆,并能孕育出一个健康、聪明的宝宝。
  • 参与孩子的成长

    参与孩子的成长

    本书是知名教育专家薛涌继《一岁就上常青藤》后,时隔四年,又一本关于家庭教育的诚意之作,献给正在为子女教育发愁的中国父母。薛涌身为一个中国爸爸在美国教育女儿的过程中受中西两种教育方式碰撞而出的菁华之作,书中既融入了当前美国教育研究的前沿科学,又有作者在育儿过程中的实操经验。是一本融合理论与实践的个性之作,正如小巫的评价:他不仅仅教是教你培育孩子之术,更是要您懂得培养孩子之道。从他的文字里悟道,开发出适合自己家庭状况的术。
  • 打骂教不出好孩子

    打骂教不出好孩子

    本书以全新的理念告诉广大父母如何才能不打不骂教出了不起的孩子,其中包含与孩子沟通的技巧,如何让孩子愉快地接受你给他所立的规矩,如何走进孩子的内心世界,如何激发孩子向上的进取心,如何让孩子变得自强自立、热爱学习等方面的内容。
热门推荐
  • 狂傲龙女踏天下

    狂傲龙女踏天下

    上一世她是杀手女王,被手下背叛丢掉性命。这一世成为天下最强势的神兽——五爪金龙。她说:从此以后我就是天,世界唯我独尊,顺我者昌,逆我者亡。敢挡我道者,遇魔杀魔,遇神弑神。她带领龙族走向强大,更开创玄武大陆的一段盛世。
  • 挂职2:关系到升迁

    挂职2:关系到升迁

    金融危机下,湖东经济形势严峻,简又然重提招商引资,到北京后,却受到可可化工的冷遇,原来他的部长同学闵开文已被“双规”;政协主席罗望宝自杀前留下的一份神秘名单被儿子送到了中纪委,这使得湖东人心不稳,李明学书记更是如坐针毡。如此糟糕的情况让简又然疲惫而无奈。桐山县的茶叶生产初具规模,杜光辉功不可没。在民主推荐会上,挂职干部杜光辉意外得到了大多数人的支持和推荐;林山矿协议正式签订,新任省委宣传部长王也平专门来到桐山县考察矿业经济,对杜光辉给予了高度评价。并且告诉杜光辉,部里已经准备在杜光辉回去后,提拔他担任副部长。
  • 台案汇录戊集

    台案汇录戊集

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 冰沫蔷薇

    冰沫蔷薇

    这,是另一个世界,名叫梦云大陆......如有雷同纯属巧合!!!
  • 到来就是为了迎接错误

    到来就是为了迎接错误

    一个本不该来的女孩,却来了,所以她也就迎接了一个接着一个的错误,她想逃离,可是怎么也无法摆脱错误的存在。
  • 邪魅莫少:我的娇妻我做主

    邪魅莫少:我的娇妻我做主

    那年,她萌动了少女情怀,却惨遭背叛;他,是国内外火爆的大明星,却频频败在她之手。当情根已悄悄深种,他却发生了意外!再次相见,他早已不记得她了。“你就是穆惘?”他对她是那么生疏。“是。”她答道。“穆惘,很好,终于找到你了。”她有些惊讶,他一直在找她?“杀父之仇,不共戴天。”她呆住了,他恨她?当他恢复记忆,她本以为原来的他回来了,却不曾想“你以为我非你不可?杀父之仇,永生难忘。”她解释,可他却不信她。当真相渐渐浮出水面,他终于明白了,可早已悔不当初,她,早就寒心了,就如当年的背叛一样。且看冷艳娇妻如何捕得莫少真心,中间又会擦出怎样的爱情火花。可加云惘QQ:1457892129
  • 武法神

    武法神

    这里是魔法大陆,所有人都在冥想,都在吸收天地魔法元素。在地球活了大半辈子超级宅男洛寒穿越到了这个世界。从此他有了一个会魔法的父亲,还有一个不会魔法的母亲。更有了一个会魔法的妹妹,她叫洛天依,最喜欢吃的就是洛寒做的包子了。
  • 迪拉瓦传

    迪拉瓦传

    这是一个严重依赖魔法的世界。它是效率最高的生产力,同时它也是战争中最具杀伤力的武器。魔法将这个世界扭曲成野蛮之地,在这里,生存成了一件极为困难的事情。为了生存,有的人努力让自己加入教会,为信仰效忠,过着体面的生活;而有人成为了不法之徒,亡命天涯;有人成为了雇佣军,赏金猎人,在刀尖上混饭吃;有人成为了革命军,为自由与平等奉献一生。于是世界出现了四个庞大的势力,教会,不法分子,佣兵以及革命军,帝国军队不再是世界的第一力量,新格局形成。但这样的格局却因为一个人的到来悄悄地发生变化。
  • 重返初二

    重返初二

    重新回到初二的时候,这个犯二的年岁,这个友谊最纯粹的年岁,这个从小孩变成男孩女孩的年岁。再次回到初二,童瑶再次见到这个还在妈妈身边的年代,她不知道怎么形容自己的心情。虽然已经三十岁但是一直在教幼儿园的童瑶再次回到这个她这辈子最冷淡的年代,她觉得自己冷淡不起来了。
  • 黑子的篮球之相爱相杀

    黑子的篮球之相爱相杀

    “阿征,我好想你”“咦?羽然你回来了!”————————————“阿征,我一定要你变回来”“月影羽然,说什么呢,我就是我,怎么变回来?啊,对了,加入我们吧,这里没有你的前途!”“不我一定要打败你!!!”