此阶段继续提倡纯母乳喂养，但对人工喂养或混合喂养的宝宝可以开始添加非纯液体状辅食。
4个月宝宝的体内，铁、钙、叶酸和维生素等营养元素会相对缺乏，有些代乳品已经不能完全满足其生长需要，因此辅食应适当增加淀粉类和富含铁、钙的食物。
左脑开发训练室
训练宝宝的语言能力
发音训练。与宝宝面对面，用愉快的口气与表情发出“wu—wu”、“ma—ma”、“ba-ba”等重复音节，逗引宝宝注视妈妈的口形，每发一个重复音节应停顿一下给宝宝模仿的机会。接着妈妈手拿个球，问他“球在哪儿”时，把球递到宝宝手里，让他亲自摸一摸，玩一玩，告诉他：“这是球——球。”边说，边触摸、注视、指认，每日数次。训练宝宝的语言模仿能力，让宝宝享受发音的乐趣，练习发音。
名字反应训练。宝宝早就能听到声音回头去看，但是能否理解自己的名字，此时可以进一步观察。带宝宝去街心公园或有其他宝宝的地方，家长可先说其他小朋友的名字，看看宝宝有无反应，然后再说宝宝的名字，看他是否有反应。
训练宝宝的精细动作能力
抓东西。将宝宝抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品可从大到校开始训练时，物品放置于宝宝一伸手即可抓到的地方，慢慢移至远一点的地方，让宝宝伸手抓握，再给第二个让宝宝抓握。观察宝宝是否会把物品传给另一只手。可以训练宝宝双手的协调性。
训练宝宝做推、捡等动作。把一些带响的玩具（易于宝宝抓握）放在宝宝面前，首先让他发现，再引导他用手去抓握玩具，并在手中摆弄。然后除继续训练其敲和摇的动作外，再训练宝宝做推、捡等动作，观察拇指和其他四指是否在相对的方向。可以让宝宝的手指更灵活。
训练宝宝寻找声源能力
各种能发出声音的材料都可作为训练工具，如小铃、八音盒、钥匙串、勺子轻敲碗边等。玩时，爸爸妈妈在宝宝的左边、右边、上边、下边、前后等处摇铃或发出其他的响声，让宝宝辨别声音从何处发出。训练时注意声音要由近及远，逐日推移。
右脑开发训练室
训练宝宝的大动作能力
直立训练。两手扶着宝宝腋下，让宝宝站在妈妈的大腿上，保持直立的姿势，并扶着宝宝双腿跳动，每日反复练习几次，可促进平衡感知觉的协调发展。
翻身训练。用玩具逗引宝宝，使能左右翻身，从仰卧转成俯卧。
靠坐训练。将宝宝放在有扶手的沙发上，让宝宝靠坐着玩，或者妈妈给予一定的支撑，让宝宝练习坐，支撑力量可逐渐减少，每日可连续数次，每次10分钟。
匍行训练。有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住宝宝足底，用玩具在前面引诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。能促进宝宝身体和骨骼的生长发育，提高宝宝的智力。
训练宝宝的适应能力
训练宝宝随声寻物。将带响的玩具从宝宝眼前落地，发出声音，看看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声追寻，可继续用不发声的绒毛玩具落地，看看能否追寻，如果追寻就将玩具捡来给他，以示鼓励。鼓励宝宝在听到物名后不但用眼睛看，而且要扶着宝宝的手去指，去触摸。指认物名是练习听声音与物品的联系，记住学过的东西。要经过逐件物品反复温习才能记牢。
大人轻轻摇着小铃铛，先引起宝宝的注意，然后走到宝宝视线以外的地方，在身体一侧摇响铃铛，同时问他“铃在哪儿呢”，逗他去寻找。当宝宝头转向响声，大人再把铃摇响，给他听、看，让他高兴。然后当着他把铃铛塞入被窝内，露出部分铃铛，再问“铃在哪儿呢”。
训练宝宝的社交行为能力
训练宝宝分辨面部表情。让宝宝和妈妈一起做惊讶、害怕、生气和高兴等游戏。使宝宝认识喜、怒、哀、乐的表情。
“举高”训练。宝宝喜欢让爸爸“举高”，然后再“放低”，爸爸一面举一面说，以后每当对宝宝说“举高”时，宝宝会将身体向上作相应的准备。在做举起和放下动作时，要将宝宝扶稳，千万不要做抛起和接住的动作，以免失手让宝宝受惊或受伤。它可以帮助建立父亲和宝宝之间的亲密关系，激发宝宝的愉快情绪。
玩照镜子的游戏。和妈妈同时照镜子，看镜子里母子的五官和表情，逗引宝宝发出笑声。还可做其他简单的游戏。注意反复和宝宝玩“藏猫猫”游戏，鼓励他在拉开毛巾时发出“喵儿”的声音。可以培养宝宝的视听能力和感知能力，发展宝宝的抽象思维。
给宝宝智能发育提供最佳喂养
4～5个月宝宝辅食添加要点
增加宝宝辅食的种类。此阶段的宝宝生长发育迅速，应当让小家伙尝试更多的辅食种类。添加的原则是由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种。根据宝宝的消化情况而定。每加一种新的食品，都要观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，就要立即停止添加这种食物。这个阶段可以添加一些稀粥或汤面，还可以开始添加鱼肉。当然，宝宝的主食还应以母乳或配方奶为主。
开始添加非纯液体辅食。此阶段继续提倡纯母乳喂养，但对人工喂养或混合喂养的宝宝可以开始添加非纯液体状辅食。
4个月宝宝的体内，铁、钙、叶酸和维生素等营养元素会相对缺乏，有些代乳品已经不能完全满足其生长需要，因此辅食应适当增加淀粉类和富含铁、钙的食物。
宝宝辅食要清淡。口味是后天的饮食习惯造成的。经常食用咸味重的食物，就会对咸味比较迟钝，变得越吃越咸。摄入盐分过多，对健康不利。符合健康标准的宝宝食品几乎是没有咸味的。从小吃惯清淡食物的宝宝，长大后，就不会喜欢吃太咸、盐分太多的食品，这将使宝宝终身受益。
注意宝宝出牙期的饮食
当宝宝开始长牙时，爸妈可视宝宝的发育状况，准备一些半固体食物给宝宝吃。添加固体食物，每次应只尝试一种新的食物，并且由少量开始，食用3～4天后再逐渐增加量及浓度，添加顺序为流质到半流质，半流质到半固体，再到固体。
注意宝宝食物营养元素的全面性
人体的生理构成很复杂，它所需的营养成分也是多样化的。好的营养米粉营养含量全面，含有18种氨基酸，并有许多人体必需的特殊营养物质，如碘元素、高含量蛋白质等，能完全满足婴幼儿正常生长发育的需要。
给宝宝一日膳食安排
儿童中癌症发病率上升，与不良的饮食习惯密切相关。英国剑桥大学营养学家宾汉姆等曾分析研究，食用淀粉类食物越多，大肠癌的发病率越低。每次喂母乳或配方奶150~200毫升，白天3次，晚间2次，在白天2次母乳或配方奶之间添加宝宝营养米粉、汤面、菜泥等，每次30～50克。
此外，每天1次给宝宝喂食适量鱼肝油，并保证饮用适量白开水。
