有的女性以为要使手显得柔美，应该少做家务。其实不然，经常劳作，又善于保养，可使手变得更美。因为劳作可以促进血液循环，增加皮肤的光泽，不做事的手往往苍白无力，缺乏美感。而经常劳作，又注重手部皮肤的日常保养和护理，则可使手部更健美。
手部的日常护理一般有以下内容：
（1）防止化学物品对手的损伤
用洗衣粉、洗涤剂等化学液剂对手部皮肤的损伤极大，时间久了会加速皮肤老化，使皮肤粗糙、干裂、起皱纹，所以在用洗涤用品时应戴上橡胶手套来保护皮肤。
（2）保持手部清洁
养成勤洗手的习惯，使用刺激性小的香皂及时将污物及灰尘等有害物洗净。洗手后要立即擦干，因为湿手和空气一接触，或者变红，或者变粗糙。擦手时要用毛巾压一压，为防止起皱要完全擦干，然后及时敷上手霜，最好能先涂手的化妆水。如果手指粗糙，应在每天临睡前洗净并敷上足够的营养霜，最好佩戴上棉手套过夜，使其吸收充分。
（3）保暖
寒冷季节，皮肤较干，血液循环较差，易干燥、生冻疮，应注意保暖，尤其是外出的时要注意戴上手套，保护双手。
（4）防晒
双手暴露在外，烈日暴晒会使皮肤变黑、粗糙，日久会出皱生斑。因此，夏季应每天在手上涂一些防晒霜或戴上薄手套保护皮肤。
（5）坚持做手部运动
手部缺少活动，不仅会显得苍白无力，而且会缺乏弹性、灵活性和协调性。每天做手的运动，可以增进手的优美。具体的方法是：紧握着拳，而后立即放开。手指尽量张开、跷起或伸张；从手腕的部位向前后慢慢地转动；从手腕上下振动手掌，可促进血液循环；在平坦的地方放下手掌，然后用另一只手把压住的手指一根根往上拉一拉。
24．如何修护手指甲
修饰得整齐美观的指甲能令女性在举手投足间更添魅力，如果指甲发黄，参差不齐或是甲油脱落，则即使拥有花容月貌亦会大为失色。
修护指甲不单能把指甲修剪得整齐及涂上甲油，也包括护理甲质、修理甲皮等程序。一套完备的修甲工具包括甲剪、甲皮剪、甲铲、甲锉、甲垢勺、甲皮夹刀、甲皮镊、甲皮刻刀以及细驼毛刷。修甲前还应对指甲有所认识。指甲是皮肤的附属器官，由致密的角质蛋白构成，包括甲尖、甲面、半月体、基质及甲以五个部分。指甲除有保护手指的生理功能外，还可以美化手指、手形。指甲修理的形状有椭圆形、自然形、方形以及尖形，宜根据个人的手形、手指灵活应用。
修剪指甲先要去除旧的指甲油。可用棉花以亮光剂，从指甲根部向尖部拭去原有的指甲油，然后，用指甲锉将指甲修锉成您所需要的形状，并将指甲锉平滑。将指甲浸入肥皂水中，将去光液洗去，并使外皮松软，擦干指尖。此时，可用棉棒蘸肥皂水清洁指甲尖内侧，并用表皮剪将指甲根部的肉刺及参差不平的死皮去除，最后用润肤剂涂于指甲周围及根部，轻柔按摩手指片刻即可。
修剪指甲时要格外细心，防止用刀剪碰伤指甲招致感染，锉指甲时应避免前后方向锉，这样会引起指甲边沿粗糙不平滑。而从两边向中间锉，则可避免此不足。至于指甲保留的长度，一般以甲身长度的二分之一为宜。过长则显做作，容易断裂，又不适宜工作和生活。
25．如何涂抹指甲油
首先，要选择好与自己整个装束、口红及年龄相适宜的指甲油颜色，原则上指甲染色应与唇膏同色，也可根据肤色及服饰色等整体色泽综合选定。一般暖红色的指甲油（米红、桔红、棕红、大红等）适合于在某些特定的场合如婚宴、晚宴、舞会中使用。因其艳丽的色彩容易和这种场合的气氛与化妆风格相协调，而以红为中心而偏重的指甲油色也较适合于我们黄皮肤、黑眼珠的东方女性。自然肉色，如浅红色、中性浅红色及透明无色等，适合于任何年龄与场合，它同任何装束及手指所戴饰物都很协调，属于万能色，涂上后不仅可显现出淡淡的粉红色，且有光泽，真实自然。而偏冷色的玫瑰红、紫红等色，较适合于肤色白皙，或着意与相应的服饰色影搭配时使用，如蓝宝石、紫水晶、红宝石等手指饰物就与这类指甲油很协调。而子母绿宝石、黄玉、珊瑚、绿松石则同暖红色相搭配。总之，指甲油颜色的选择同唇膏、胭脂色的选择一样，要充分着眼于整体搭配的效果。深色指甲油可使宽大的手指有缩小感，而且与深肤色相配。指甲油颜色和肤色越相近，手指看起来越修长。长指甲涂上色泽鲜艳的指甲油会十分迷人，而扁、宽的手指甲就不要以过分鲜艳的指甲油色去吸引别人的注意力了。
指甲油必须涂在清洁的指甲上，并应在指甲上涂一保护层打底。指甲也需要呼吸，故应在指甲角上或月牙边上留一条同指甲油隔开的边。涂抹时应先将瓶内的指甲油色影摇匀，保持指甲油的稀稠度。先从指甲的根部，中间向前涂一笔，然后再沿着指甲的两侧缘，各涂一笔，并用刷子轻轻抹平遗留的纵纹。一般可在晚上涂第一层指甲油，涂手表层约一刻钟左右便干，但底层要几个小时后才干燥变硬，第二天早上再涂第二层，中间干燥时间长，可使指甲油耐久并可避免指甲断裂。必要时在指甲油上层涂指甲亮光剂，即可进一步固色又可增加光亮美感。还应再涂上一层薄薄的指甲油干燥剂，以免指甲油干时会觉得粘粘的。涂完指甲油后，要注意轻擦外表皮肤及指甲边缘多余的指甲油，使涂好的指甲更加美丽。
过频的涂抹指甲油会使指甲变脆易折，一般每周一次即可。当指甲油开始褪色脱落时，可先将其擦去，直到下次修剪前给指甲充分的休息机会。
26．怎样脱除体毛
体毛过长或过于浓密会影响美观，需要将其拔除。常用的脱毛方法有两种：永久性脱毛和暂时性脱毛。
永久性脱毛是利用仪器破坏毛囊，使毛发脱去，并且不再长出新毛，其脱毛原理是利用脱毛机产生超高频振荡信号，形成静电场，作用于毛发，将其拔除，并破坏其毛囊和毛乳头，使毛发不能再生，达到永久性脱毛的效果。使用时，从放大镜上观察毛发情况。然后打开电源开关，用电钳夹住毛干根部，通电5～7秒后，毛发松动而将其拔出。永久性脱毛常用于脱去腋毛、倒睫毛及杂乱生长的眉毛等。
暂时性脱毛是使用化学脱毛剂、脱毛蜡等将毛发暂时脱去，以后还会再生。通常有剃除法、镊除法、脱毛剂法和蜡脱毛法等。剃除法只需涂上香皂泡沫用刮刀剃除，如刮胡子、刮腋毛等。镊除法是用酒精消毒镊除去毛发，如修眉毛。脱毛剂法是使用化学脱毛剂，有膏状、霜状、水状，按说明书操作即可，这种脱毛剂一般都含有能够溶解毛发的化学成分，可溶化毛干，达到脱毛的目的。这种方法多用于脱细小的绒毛，经常使用可使新生毛发变稀变软。蜡脱毛法有冻蜡脱毛和热蜡脱毛两种。冻蜡的主要成分为多种树脂，粘着性强，可溶于水，呈胶状，使用时不用加热，可直接涂于脱毛处皮肤，并与皮肤紧密粘着，无不适感，适用于敏感部位皮肤脱毛。热蜡为蜂蜡与树脂混合而成，一般呈固体状态，使用前需加热熔化，待温度降到适宜皮肤时，方可涂在皮肤上。使用脱毛蜡前，须先将脱毛部位薄薄涂一层爽身粉，
吸去油脂，起到隔离蜡与皮肤的保护作用，接着用扁平的刮板将蜡顺毛发生长方向薄而匀地涂于皮肤上，用玻璃纸平铺于蜡面上轻按使之与皮肤粘紧，然后一手按住皮肤，另一手执玻璃纸边，逆毛发生长方向快速揭下，毛发会随纸一起脱下。最后将局部清洗干净，涂护肤霜。使用脱毛蜡可脱除四肢体毛、腋毛、唇毛、眉毛等，注意脱腋毛时应将腋毛剪短，留约1厘米长，以方便涂蜡，并增加蜡的附着力。脱唇毛时因上唇左右两侧毛发生长方向不同，脱毛时应注意观察，分别进行。蜡脱毛法快捷且少副作用，而且在几次脱毛护理后，通常毛发会停止生长，这比用脱毛膏或剃除的方法更为彻底，因此深受欢迎。
