期末考试我失败了，令人惨不忍睹的成绩把我推进了痛苦的深渊，我像是失去了包容我的蓝天的一片白云，我像是失去了滋养我的土地的一棵小树，我像是失去了庇护我的森林的一只飞鸟，我像是失去了拥抱我的山峦的一泓清泉。
我痛苦，我烦闷，我自卑，我自闭，对父母不理不睬，对朋友避而不见，对亲戚的询问金口不开。我把自己关在房间里，偷偷地哭泣，挫折几乎粉碎了我。
我无意地打开收音机，那刚劲的音乐激荡在房间的每一个角落，“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦……”写得多好啊，他将我拉入其中的境界去体会他的坚强。主持人介绍“这是来自一位残疾朋友的作品，他的名字叫做郑智化。”
我被震住了，郑智化，一个残疾人，在经历了许多挫折后仍然自强不息，与命运抗争，我该在“每一个挫折粉碎了我”和“我粉碎了每一个挫折”之间做选择了。
虽然有时候狂风会吹断我的桅杆，巨浪会掀翻我的小船，但我从不降下自信的风帆，因为我坚信：风雨过后会有更明媚的阳光。一次风雨就是一次磨炼，经历一次便会成熟一次，一次惊涛也是一次纪念，记录下我成长的航线。
让我做一个勇敢的水手，粉碎每一个挫折。
挫折是一种痛苦，它会让你伤心落泪；挫折也是一种财富，它会让你得到更有价值的东西，与其说挫折打败了我们，不如说挫折成全了我们。“做一个勇敢的水手，粉碎每一个挫折”，“风雨过后就会有明媚的阳光”，挫折造就了我们，挫折是通往成功大道的铺路石。
——童沙
