2.可以利用电视、电影的传播媒介
现在的孩子对电视、电影都非常感兴趣，父母可以有意识的带着孩子观看其中的舞蹈表演，让孩子从对电视的兴趣中感受到舞蹈的优美，慢慢的，就可激发出孩子对舞蹈的兴趣。
3.为孩子创造一个美的环境
想要让孩子对舞蹈产生兴趣，父母首先要给孩子创造一个跳舞的环境。父母可以在窗户上贴一些有关舞蹈造型的窗花；墙壁上可以剪贴一些有关舞蹈的形体图；书橱里为孩子添置一些有关舞蹈的画册，等等。以便让孩子观察、模仿、阅读，使孩子的生活空间充满舞蹈的情趣，由此而对舞蹈产生兴趣。
4.为孩子播放乐曲
父母可以经常播放一些优美、抒情、活泼的乐曲或者是孩子喜欢的乐曲，让孩子听一听，跳一跳。也可以播放一些有关小动物的乐曲，让孩子伴随着欢快的乐曲蹦蹦跳跳，感受一下情趣。要知道，小孩子最喜欢动物，所以这方面的乐曲对孩子会比较有吸引力，还可以让孩子在音乐声中模仿小动物的动作，在观察中加以美化和创造。
5.召开家庭音乐会
父母可以抽空和孩子一起表演节目，尽量让孩子多表演，父母在一旁观看，看完之后，父母一定要记得夸奖孩子，以提高孩子的积极性。这样一方面可以培养孩子对舞蹈的兴趣，另一方面可以多一些父母和孩子沟通的机会。
6．运用游戏法
游戏法是运用游戏的形式和口吻进行辅导的一种方法。舞蹈学习也应该让孩子感到是一种游戏活动、是一种娱乐。如学习鸭走步，妈妈就可以扮演鸭妈妈，让孩子当鸭宝宝，请鸭宝宝跟着鸭妈妈学本领，还可以戴头饰或穿上服装。还有小碎步，可用鸡妈妈带小鸡练习；蹦跳步，兔妈妈带兔宝宝练习等。此方法可以引起孩子的兴趣，提高孩子的学习热情。
7.投其所好
父母可以根据孩子的爱好，为孩子制作一些动物头饰、服装、道具等。这样可以让孩子在一种愉快、欢乐、轻松的情景之下，感受到舞蹈的高雅情趣。
平时，父母还可以经常带孩子去参加一些集体活动，让孩子感知艺术美，让优美的舞姿吸引住孩子的目光。当孩子在观看的时候，父母可以给孩子讲一些关于舞蹈方面的知识，相信那些充满儿童化、趣味化的舞蹈动作再加上艺术化的语言一定会激发孩子对舞蹈的兴趣。久而久之，孩子一定会对舞蹈产生浓厚的兴趣。
有些运动不宜让孩子太早做
父母箴言
有些运动如果让孩子过早的接触，不仅对孩子的身体没有好处，反而会容易对孩子的身体造成伤害。父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加孩子的身高，又不会伤害孩子的身体。
随着父母认识的提高，有些父母已经认识到了体育锻炼对于孩子的益处，为了能够让孩子德智体全面发展，也为了让孩子能够有一副好身体，父母们开始让孩子从小就接受体育运动锻炼。但是，有关专家指出。如果太早让孩子从事某些运动，不仅不利于孩子的身体，反而会对孩子造成伤害。
有关专家指出：人在运动过量的时候，为了防止能量进一步消耗，人就会感到极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢。如果长时间运动过量的话，就会使大脑机能受损，尤其是孩子，过量的运动会容易让孩子出现注意力不集中、失眠、健忘，甚至会出现缺氧现象。还有一些运动是孩子不宜过早接触的，希望父母能够注意。
1.拔河
拔河这种运动可能会让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来说，孩子的心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能还不是很完善，当肢体负荷量增加的时候，主要是依靠提高心率来增加供血量。拔河这种运动需要屏气用力，有时候，一次憋气甚至会长达十几秒钟，当由憋气突然变成开口呼气时，静脉血流也会突然涌向心房。这样，就会损伤孩子的心房壁。有关医学工作者曾经对250名5到6岁的在孩子在拔河比赛中进行生理检查，从中发现，在比赛时孩子的心率都比较高，赛后1小时有30%的孩子心率没有恢复正常。
除了会对心脏造成影响之外，拔河还有可能会伤到孩子的“筋骨”。儿童时期的肌肉主要是纵向生长，固定关节的力量很弱，骨骼弹性虽然大，但是硬度却比较小。孩子在拔河的时候非常容易引起关节脱臼和软组织损伤，抑制骨骼的生长，严重的还会引起变形，影响孩子体形健美。另外，拔河是一项对抗性比较强的运动，孩子们争强好胜，集体荣誉感比较强，在比赛中往往难以控制保护自己，非常容易发生损伤。
2.力量锻炼
孩子在生长发育的时候都是先长身高，后长体重，而且他们的肌肉力量比较弱，非常容易疲劳。也就是说，孩子的身体发育以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期。如果在这个时候让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼，一方面会让孩子局部的肌肉过分发育，影响身体各部分的匀称发育；一方面会使肌肉过早受到刺激而变发达，给心脏等器官造成比较重的负担；另外还有可能会使局部的肌肉僵硬，失去正常弹性。所以，父母不要让孩子从事大人常练的引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量锻炼。如果想要让孩子练习肌肉力量，从初中一、二年级开始比较适合。
3.长跑
长跑属于典型的撞击运动，对人体各个关节的冲击力度都很高。如果孩子经常进行长跑锻炼，对关节处的骨骼发育会很不利，尤其是在坚硬的马路上进行冬季长跑的时候，对关节的冲击力更大，骨骼容易出现炎症，从而影响孩子长个子。长跑也是一项心脏负荷运动，如果孩子过早进行长跑，就会使心肌壁的厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能发育。另外，儿童时期体内水分占的比重相对较大，蛋白质及无机物的含量少，肌肉力量薄弱。如果孩子从事能量消耗大的长跑运动，会使孩子营养入不敷出，妨碍孩子的正常生长发育。
4.扳手腕
孩子四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性比较差，扳手腕容易发生扭伤。另外，和拔河一样，屏气是在扳手腕的时候的一种必然现象，这样会使胸腔内的压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。如果长时间用一条手臂练习扳手腕，可能会造成两侧肢体的发育不均衡。
5.极限运动
有关专家认为，少年儿童的体育锻炼，一是要遵循孩子自身身体生长发育的规律；二是要考虑孩子身体的解剖生理特点。孩子正处在生长发育期间，器官的各个方面都还没有成熟，自然就很难承受极具“挑战性”的极限运动，而且很容易造成损伤。如果孩子做一些超过孩子身体自身承受能力几倍的运动，就有可能会导致孩子的肌肉因长期处于极度疲劳的状态，造成肌肉疲劳损伤，容易留下运动损伤后遗症。另外，正处在生长发育期的孩子，关节中的软骨还没有完全长成，长时间过度磨损膝盖软骨，日后容易形成关节炎。根据研究表明，儿童时期的膝盖如果有所损伤，当孩子成年之后患关节炎的可能性会增加三四倍。
6.兔子跳
当在做兔子跳这项运动的时候，人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍，每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一，这样对骨化过程尚未完成的孩子来说，很容易就会造成韧带和膝关节半月板损伤。
7.倒立
尽管孩子的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。
8.碰碰车
10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。
9.滑板车
8岁以下儿童不宜玩滑板车。孩子的身体正处于发育的关键时期，如果长期玩滑板车，就会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展，甚至会影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以一定要做好防护。在孩子玩耍的时候，最好有父母陪护，并且找平坦宽敞的非交通区域玩耍。
10.小区健身器材
公共健身器材对孩子不太适合。例如较为普及的“太空漫步器”，按照其两脚间规格，明显是只适合成人使用的，而有关警示上只对运动的形式、健康禁忌做了规定，对于使用者的年龄并没有特别限制。于是，很多孩子也就把这些器材当成了玩具。目前由于孩子使用健身器材不当而引起伤害不断增多，甚至出现了重伤、残疾的现象。据了解，小区里的健身器材原则上就是给中老年人配备的，目前还没有安装适合儿童的健身器材。所以，父母应避免让孩子碰那些健身器材。
以上这些运动都不宜让孩子过早接触，但是，让孩子做一些什么样的运动呢？有关专家认为，针对孩子身体的发育特点，父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加孩子的身高，又不会伤害孩子的身体。
