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第20章 放不下的“困惑”

一个人在人生的道路上或多或少都有一些困惑,有的人选择面对困惑,看破并放下它;有的人则选择带着困惑走人生的路。当然,这是个人的选择,我们不作评价。只是,我想:困惑是一天,放下困惑开心的过也是一天,那为什么不放下困惑多给自己一些开心呢今天系统排列的当事人是一位看上去比较开朗的女士,段老师请她放松,然后问:“你今天想处理什么问题?”这位女士说:“身体不舒服,但是觉得轻松。”段老师又问:“当你觉得轻松的时候,你要我为你做什么?”这位女士想了一下说:“放下困惑增加能量,继续现在的生活。”段老师点点头,请她请出代表,分别代表她自己、她的困惑、她的能量、和她的男友,四人上场。

当代表们一一上场后,段老师问“能量”:“你有什么感觉?”“能量”说:“有什么东西扯着我,我想往左倒。”“困惑”则感觉自己很困惑,代表当事人的代表则想看着“困惑”。可当她看着“困惑”时,代表“困惑”的代表的肢体语言却是拒绝。“男友”的感觉是没有什么力量。而代表当事人的代表觉得“困惑”在她身边她就很舒服。

段老师又请了一位男士上场,当他看着当事人的代表,代表当事人的代表觉得舒服。“力量”也觉得好一点了,想看当事人的代表了,在刚才,她是不想看当事人的代表的。“男友”的感觉是比刚才放松一点。这时段老师请代表当事人的代表与当事人交换角色。

经过一段时间,系统呈现出这样一个景象:后来上场的男性代表站在当事人的左边,“力量”在当事人身后,“困惑”和“男友”分别站在当事人对面。段老师对当事人说:“看来‘困惑暞与‘男友暞有很深的关系。当你有力时,你的‘力量暞想睡;当你无力时,你的‘困惑暞就有力。”然后,段老师转而对大家说:“她在享受‘困惑暞。”当事人说:“我就想生病,很喜欢,但它却给我的生活、工作带来不便。”段老师说:“我们看到一个景象:‘困惑暞与‘男友暞有很大关系。”当事人说:“是,‘困惑暞对我很重要,可是‘男友暞不重要。”段老师继续为当事人做调整。这时的“能量”觉得紧张,“男友”则用眼光瞄着“能量”,当事人也看着“能量”。当“能量”因为紧张远离当事人和“男友”时,当事人松了口气。这时代表“能量”的代表站在较远的位置说:“我觉得他们在玩游戏。”段老师说:“好,你可以下场了。”于是“能量”退掉角色,回到场下。此时的“男友”觉得满轻松的。段老师引导“男友”面对后来上场的男性代表“男友”对他说:“与你无关。”然后就走开了。这位男性代表又看着当事人的眼睛当事人马上移开自己与他的位置,说:“他是来骂我的。”段老师又请出一位女性代表代表当事人的“妈妈”,“妈妈”一上场“男友”就很关注她,同时又用眼睛瞄着当事人。当事人说:“他(男性代表)和他(男友)是对立的。”当那位男性代表朝当事人靠近时,当事人马上说:“他要打我。”此时,场上的所有人都在关注当事人。当事人说:“我有压力,我只有被迫跟他(男友)在一起。”“困惑”看着当事人,此时的当事人已退至门边想要离开系统。“妈妈”向当事人靠近而当事人则躲到了“男友”的身后,还拉着“困惑”在身边。此时男性代表想看着“妈妈”,“妈妈”也想看着男性代表,他们都想关心当事人,又有点力不从心。

当事人这时觉得这位男性代表像她的“父亲”。当事人说:“我不希望父母管太多。”“妈妈”说:“我觉得伤心。”段老师引导当事人分别对“妈妈”和“爸爸”说话,当事人面对着他们却连“妈妈、爸爸”这四个字都说不出来。

段老师说:“我们看到这个家庭的爱阻断了。当爱阻断,就有混乱。你看到了吗?‘困惑暞在保护你。”此时当事人看着“困惑”情绪激动,段老师引导当事人对“困惑”说:“我知道你一直都在关注我,我甚至不想你走。”当事人哭着说完这句话。段老师又引导“困惑”说:“我是你的一部分。”当事人伤心的抱着“困惑”,哭着说:“我好想你,你都不来看我,你说过你要来看我的。”在这里我们已经可以看出“困惑”代表着当事人生命当中一个很重要的人。

段老师引导“困惑”对当事人说:“我们曾经在一起,我把我所有的都给了你,你也把你的给了我。现在,这段关系已经结束,我就这样看着你。我想把你放回到你的人生,我祝福你,就像你祝福我一样,我把你释放到你的人生,我这样会好一些。”段老师引导“困惑”转身,可“困惑”不愿转身,当事人也是一脸的不舍。段老师继续引导“困惑”说:“你只是一个小孩子,我很爱你。如果你爱我的话,你要活得更好一些,这才是我愿意看到的。”说完这些话,“困惑”还是不舒服,段老师又引导“困惑”说:“我允许我不舒服,我想你舒服一些。”当事人哭着对“困惑”说:“我一直在回避我以为忘掉了你,其实我已经跟你一样,过去的我死掉了。”段老师对“困惑”说:“用你的感动去做事。”“困惑”对当事人说:“你要好好的生活。”这时当事人发出了小孩子般的哭声。

段老师请出刚才代表当事人“能量”的代表,代表当事人的“自信”,要当事人看着“自信”,并对当事人说:“她是你的自信,也是你的能量。”然后,要当事人同时看着“自信”和“困惑”。引导“困惑”对当事人说:“天下没有不散的筵席,我看到你我很难过。如果你还想着我的话,你要活得比现在更好。我祝福你,你在我这里失去的,你会在别的地方拿到。当你想到我,你就有两倍的力量来走你的人生。现在把我放在你心里最重要的位置。(说这句话的同时段老师用NLP的方法为当事人安装了‘经验摯暞。)”段老师又引导当事人把“困惑”放在胸口的位置,再请“自信”站在当事人的身后,要当事人以尊敬的方式向“困惑”鞠躬,并引导当事人对“困惑”说:“我现在留在这里,我还有些事情没做。当我时间到了的时候,我会来找你,请你祝福我。”再引导“困惑”对当事人说:“我祝福你,只要你开心快乐,我才能安心。

当你面对困难时,你就有两倍的力量。”再引导当事人回答:“谢谢你!我有能量,我开始长大,我开始面对所有困难,我甚至会照顾我的人生。”段老师观察到,当事人说这句话的时候,还是以一个小孩子的方式在说。于是,段老师又引导“困惑”对当事人说:“不要以这种方式对我。我看到的是成人方式的暳暳暳。否则我会伤心、难受。”然后,引导当事人挥手,与“困惑”道别。当事人哭着说:“我舍不得你,你不要走。”紧接着当事人对“困惑”说:“你言而无信,但我要好好活着。”段老师引导当事人在说“好好活着”的时候,用丹田来说。此时,“能量”说:“你忽略了我。”段老师让“父母”的代表站在当事人身后,支持当事人,给她能量、让她长大。整个系统排列整合。

个案结束之后,当事人情不自禁地对我们叙述她的成长过程,包括她小时候父母对她寄予很高的期望,希望她成为琴、棋、书、画的全才。可做为小孩子,父母期望的事情,却不是她愿意做的事情。于是,父母要她学围棋,她就吞棋子;父母要她学画画,她就吞颜料;父母要她练毛笔字,她就喝墨水;父母要她学扬琴,她就毁琴棒总之,父母要她做什么她就毁什么。她非常恨她的父母,所以后来认识了一位年长12岁的男友。这位男友像父亲一样地呵护她、照顾她,她也觉得很幸福。

可以说,男友是她的精神支柱。可后来,男友却因为生病去世了。从此,她的精神支柱倒塌了,她带着对男友的怀念生活着、困惑着、忧伤着。因此,虽然现在又有了男朋友,她也会觉得不重要,也会觉得缺少能量继续现在的生活。系统排列让她看到了更多。

其实“我们每一个人都已经具备使自己成功快乐的所有资源。”这是NLP十二条前提假设中的一句话。也就是说我们每个人都有过成功快乐的经验,即是都有使自己成功快乐的能力。我们每天遇到的事情,都可能给我们带来成功快乐的因素。而在我们所经历的事情或经验中,正面和负面的意义同时存在,把事情或经验变为绊脚石还是踏脚石,全由自己决定。要知道,我们每一个人都可以通过改变思想而改变自己的情绪和行为,因而改变自己的人生。

所以,有能力给自己制造出困惑的人,也有能力从困惑中走出来。

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