第48章 消除腿部疲劳，可使脚踝变细的体操

外貌协会的同学都知道，懒是美女和丑女的分水岭。一个勤于帮助自己改善外貌，并涵养众人眼球的女孩，是可敬的。想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。童颜究竟能不能实现，做了才知道。我从人类外貌的先天遗传和后天改造两个角度入手，结合中医知识从体内到肌肤组织进行调理修护，重塑形体和容貌的美。并结合灵修使得自己达到身心愉悦的境地。

本书第一章讲提不同人群的穿衣技巧，如销售职业、教育性职业、办公室人员、自由职业等人群；第二章讲的是穿衣遮丑小窍门，如小个子、白皮肤、下身胖等；第三章讲了服装的选购和搭配。

本书融会了美容西医学、美容药物学、美容皮肤科学、美容中医学、中药学等多学科知识，深入浅出地介绍了临床常用的中西医皮肤美容技术。

本书是编者悉心收集前人的美容省钱窍门编著而成的，是美容省钱方面的“百科全书”，囊括了美容化妆：少花金钱，同样美丽；美肤护肤：灵机一动，美丽永驻；减肥美体：瘦且有型，省钱有道；美发护发：巧妙秀发，快乐省钱；排毒养颜：由内而外，美丽省钱。它全方位、多角度讲述了美容保养的省钱窍门，让不同的女性在不同的美容体验中享受美容的乐趣，让美容成为一种容易追随的风尚！

困扰女性的美容问题多由身体内的寒湿、瘀堵引起，如何从根子上解决这些问题？本书为既想健康、漂亮，又想省时、省钱的各种不同体质懒女人们，提供了一套行之有效的喝浆养颜调理方案：30种五谷杂粮和中草药精心酿制的美味浆液，30种家庭简易养生功法，10款自制美容美体特效面膜、眼膜、唇膜。

谁家皇上穿的不是龙袍，一身骚红还敢说自己是皇帝？坑谁都不要坑我！当我是傻子？你妹才是傻子！坑货皇帝，骚包王爷，形容段家兄弟再适合不过！狗皇帝，降她的职，还扣她工资，诅咒他尿频尿急尿不尽！该死的，她忍了，杀手界第一天才，逗逼加二货，能屈能伸，说的就是她，忍一时，让你后悔一辈子！啊——受不了啦，看我怎么报复你！陌上人如玉，公子世无双，淡漠如水，悠然似风，咳咳，怎么自己也犯起花痴了？“容止一天下，尘埃亦无痕，形容摄政王，再适合不过！”那人没反应，“墨千痕，你知道灰机是什么么？”依旧没反应，“墨千痕，你知道我为什么来找你么？”终于，那人有了反应，却更使某女无语，“不知，亦不想知。”

生活中，出现各种各样的鬼。除了鬼还有妖怪，神，魔。前几世的魂魄回归时，才知道，我真的伤害过他。我和他，一个是神尊，一个是恶魔。神尊和恶魔真的可以在一起吗？神尊与邪神，最终的对决，谁会生谁会死...

洪超说:“无论男人女人，天底下没有我征服不了的人，因为我可以轻易地进入你的梦中。嘎嘎~”##########PS：看过《天龙八部》的人应该都知道“梦郎”的含义，那是西夏公主对虚竹的昵称。在这里，是指美丽女子对自己梦中情郎的称呼。顺便说一声，“段郎”这个名字，也是很风骚的，看过金庸作品的人应该明白的。西夏一品堂：79095437（广招天下勇士，凡入一品堂，武功皆为天下一品。）

这个人有点混！喜欢说一套做一套的，而且做事不按常理，说他痴，也不傻！平时做点靠谱的好事，却让人觉得他不靠谱，不错这个就是主人公，一个霸道又谦带温柔，而且土里土气的敖闯修真世界，成就一番前所未有的，另众神佩服！

这是自己学习高中政治亲自整理的考点学习笔记，编辑成网文也许对大家学好政治有所帮助

卧槽，穿越了！没钱？没事，度娘，怎么造肥皂啊！没武力？没事，度娘，太极招式来个视频呗！没妹子？度娘，我们上帝吧！

前世的自在逍遥是天界酒仙，今生不过一介碌碌无为的凡夫俗子。柳梦醉，抑或叶归尘。是真是幻，现实抑或梦中魅影。能否，重返仙界。是否，仍将一醉千年。

那年夏天，他们在孤儿院的梧桐树下相遇，一个你等我，一个我等你，到最后，石珖任苒注定有这不可甩开的缘分。

有梦想的文帅哥，一梦女声入耳，而女人的声音是他自己发出的；二梦钻进裙中，可他不是简简单单钻进了裙子；他发誓要和蝴蝶公主形影不离，结果他变成了蝴蝶公主，真的做到了形影不离……

她特立独行，不交朋友，拒绝所有告白，在大学里是出了名的薄情。而他在阴差阳错的误会中开始追求她。在他的温柔攻势下，她将无数秘密一一道出。最后接受爱的她变得自由，热情。她无情，只是因为害怕，还有不为人知的过去。孤独的女孩让人心疼，可是终得有人疼，才不孤单。