地质学家认为，形成山的主要动力是地壳的水平挤压。一种是由于地球自转速度的变化而造成的东西向的水平挤压；另一种是由于在不同纬度上受地球自转的线速度不同，而造成的地壳向赤道方向的挤压。这两种挤压再加上地壳受力不均所造成的扭曲，就形成了各种走向的山脉。
一般来说，地壳中比较坚实刚硬的部分，在地壳发生运动的时候，往往发生断裂，在断裂的两侧相对上升或下降，有时也能突出地面成为高山。
在地壳中一些柔弱地带往往较易受地壳运动剧烈而产生褶皱隆起，而造成绵亘的山脉，世界上许多山脉就是这样形成的。
地壳运动造成了地面的凹凸不平后，再经过气候，流水以及冰川的侵蚀冲刷，才有了如今这样崇山峻岭的形象。
但是由于地壳运动并未停歇，一些新生代形成的山脉直到现在还在不间断的上升，像我国的喜马拉雅山。
