在和校长进行了长达一个小时的肺腑长谈后我们的欧阳同学成功的成为网球部的经理兼助教。
当天晚上别墅中...
“喂林助理吗?我想和你商量一下暂时退出演艺圈的事情,我现在只想更好的学习,所以想暂时退出演艺圈付出等到大学以后再说,对了我让你帮我买的东西买到了吗?行那你直接寄到理海大高中部吧,行就这样谢谢你的理解,拜。”欧阳暖暖说完后露出一个恶趣味的微笑幸村你就好好的等着吧。
当晚幸村家
幸村精市全身一颤的说道:“今天好像特别冷呢!”
-------------------------------------------------------第二天------------------------------------------------
“各位同学大家好,今天为大介绍一位新成员‘欧阳暖暖’从今天开始她将担任你们网球部的经理兼助教,大家要互相支持,我期待各位在全国大赛的表现,好下面就由欧阳暖暖来做一下自己我介绍吧。”校长官方发言结束后大家都看着欧阳暖暖。
“大家好我是一年A班的欧阳暖暖从今天开始我将和大家共同学习共同进步,也希望大家能以我的话为主,并且一起迈向全国。”在欧阳暖暖剪短的介绍后所有正选都好奇一个问题“她不是和我们队长水火不容吗?怎么会来网球部当经理呢?”
“全国大赛高手云集我希望大家能够以最好状态迎接全国大赛的来临,所以我为大家制定了一套训练课表希望大家照着这个进行。”欧阳暖暖说完后拿出了一张纸上面内容如下:
------晨练--------
“全体队员做完热身运动后正选跑操场60圈、非正选30圈
然后挥拍练习正选5000下、非正选2500下
仰卧起坐正选3000次非正选1500次、俯卧撑正选400下非正选200下
蛙跳正选600下非正选300下
双手交替仰卧起坐1200下非正选600下
击球练习正选和非正选全部做半个小时的练习最后跑20圈。(以上除了一开始跑圈以外全带着全套重量训练腕套、腰带、脚套训练)
下午练习量是上午的两倍而且是全程都是带着训练腕套还要在三十分钟内跑完100圈没跑完的就要和喝下我特制的暖汁嘻嘻嘻!!当然这些训练表都是我和辛村同学还有队长商量后的结果不过大部分的功力都要归功于对球队十分热心的辛村同学啦”欧阳暖暖所完后拿出了自己精心研发的独门暖汁是根据乾汁改良后的版本!
在欧阳暖暖说完最后一句话后大家看见辛村君欲言又止的表现和好像吃下大Bian一样的脸色他们明白了一个事实欧阳桑才是大Boss啊!!