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第17章 提高心理的素质,培养生存的优势(1)

追求成功的道路上,良好的心理素质是最重要的因素之一。一般而言,成功者所具备的心理素质有:自信、自尊、自立、自制等。那么,在为成功做准备时,你准备好这些了吗?如果没有,从现在就开始吧!

要有自信,然后全力以赴——假如有这种信念,任何事情十有八九都能成功。

——威尔逊

爱默生曾经说过:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,自信是一个人取得成功的内在驱动力,只有拥有自信的人,才能够在成功的道路上健步如飞。我们每个人都是自己命运的舵手,而自信则是指引人生之舟航向的罗盘。在我们真实的生命里,每桩伟业都由信心开始,并由信心跨出第一步。

着名的成功学大师拿破仑·希尔曾经说过:“成功并不是少数人的专利,每个人的出生都是为了成为一个成功者。”的确,每个人渴望成功,而要想成功,就需要有自信。因为自信是一种积极进取的人生态度,它可以帮助我们把梦想变成现实。

人生的成败得失、幸福与否,与我们的自信心有着很大的关系。因为人生的道路上会有数不尽的艰难坎坷,而自信就好比前进的航行中航标灯射出的光芒,在朦胧浩瀚的人生海洋中,给我们指引前进的方向。充满自信的人,不会畏惧人生道路上的艰难困苦;但如果缺乏了自信,也就没有了战胜困难的精神和勇气,更难以取得卓越的成就。

可能很多人都知道威尔逊这个名字,他是美国旅馆业大王、世界级巨富。在他创业的过程中,自信就起到了举足轻重的作用。创业之初,威尔逊只有一台分期付款的爆米花机。但是第二次世界大战之后,他决定从事地皮生意。在很多人看来,这简直是痴人说梦,因为战后人们都非常贫穷,根本没有钱来买地皮,修房子等,地皮价格非常便宜。但是威尔逊对自己的目标充满了信心,他相信战后美国的经济一定可以很快恢复,相信自己一定可以取得成功。

于是,在所有人的反对之下,威尔逊用自己的全部资金再加一部分贷款在市郊买了一大片荒地。他相信:不久的将来,美国的经济会繁荣起来,城市人口会日益增多,市区也会不断扩大,其趋势必然是向郊区延伸;到那个时候,这块地将会是黄金地段。

事实证明,威尔逊的预测是非常正确的。三年的时间里,城市的大马路就修到了威尔逊的土地边上。这时,人们惊喜地发现,这片土地的周围风景宜人,是非常居住的最好选择,于是争相购买。但威尔逊并不为眼前的利益所诱惑,他还有更长远的打算。

后来,威尔逊在自己的这片土地上盖起了一座汽车旅馆,命名为“假日旅馆”。由于它所处的地理位置非常好,开业后顾客盈门、生意兴隆。

其实,从威尔逊的经历不难看出,一个人的成败与自信有着很大的关系。如果心中充满自信,坚持不懈地去做自己认定的事情,即使能力平平,也不难取得卓越的成就。每次成功的开始都是始于一种伟大的想法。或许我们不能肯定这个想法能够走多远,但是只要充满自信,静下心来,努力去做,那么心中的梦想就会触手可及。

如果没有“天生我才必有用,千金散尽还复来”的自信,哪里会出现诗歌史上耀眼的“诗仙”李白;如果没有“会挽雕弓如满月,西北望,射天狼”的自信,哪里会出现文豪苏轼;如果没有“自信人生二百年,会当击水三千里”的自信,哪里会有披荆斩棘,跨越万水千山,铸造了中华人民共和国辉煌的毛泽东……俄国文学家高尔基曾经说过:“人最凶恶的敌人,就是意志的薄弱和信心的缺乏。”因为缺乏信心会限制一个人的潜能,会束缚一个人前进的脚步。我们每个人都有着创造奇迹的魔力,如果缺乏信心,那么心中的魔剑便会失去它的魔力,在困难和磨难面前,我们只能望而却步。

成立于1927年的美国布鲁金斯学会,2000年的题目是:“请把一把斧头卖给小布什总统”。在所有人都觉得不可能的时候,有位叫乔治·赫伯特的人成功了。赫伯特发现小布什家有个小农场,所栽的橘树有些已经死掉了,需要砍掉,小布什又有侍弄农场的爱好,以作消遣。于是给小布什写信,说自己有把大小适中的斧头,是祖传下来的,正好适合总统修理果树,而且只需要15美元。殊不知,小布什果真寄给赫伯特15美元,于是赫伯特送上斧头。

有人问赫伯特卖斧头的成功经验是什么?他仰天大笑道:“总统也是人,如果把他看得太伟大、太神秘,我就没有了卖斧头给他的信心了。事情一开始,我认为把斧头卖给总统是完全可能的”。

生命的旅途中,真正的自信者,有当机立断的魄力,有雍容大度的豁达,有深谋远虑的周详,更有坚定不移的意志。自信不是夜郎自大,不是孤芳自赏,更不是毫无根据的自以为是和盲目乐观,它是充满深沉的,充满智慧的一种人格力量;是一种无价的人生财富。

成功有方

相信自己,就要相信自己的价值,只有充满自信,生活才能充满阳光。那么,我们应该怎么建立自信呢?

1.接纳自我

建立自信,首先要接纳自我,要相信自己的能力,相信自己的思想,情感,不要逃避现实,更不能自我否定,同时,也要敢于行动,行动是获得自信的最直接方式。

2.给自己定一个目标

建立自信是需要一个过程,首先,选择一些简单的事情,当自己把这些事情做好的时候,就会有点幸福感,觉得自己也没有自己想象中的那么无能,接着做一些大的目标,逐步完成。自信就是这样一点点建立起来的。

自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源。

——屠格涅夫

自尊是促使一个人成就不凡事业的原动力。一个人只有尊重自己,才能够激发出内心的勇气和自信。因为不管你的能力有多大,天赋有多高,经验有多深,如果不懂得自尊,就不能够完善自己,丰富自己,提高自己,也就很难创造出卓越的人生。

尊重自己,维护自己的人格尊严,不容许别人侮辱和歧视,这对任何一个人来说,都是至关重要的。因为尊严是一个人人格的基础,失去了尊严,我们也就失去了做人的根本。而具有强烈自尊心的人,则能够积极履行个人对社会和他人应尽的义务,为人处世光明磊落,对工作有强烈责任心;在学习方面,能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神。

俄国作家陀思妥耶夫斯基曾经说过:“如果你想受人尊敬,那么首要的一点就是你得尊敬你自己。只有这样,只有自我尊敬,你才能赢得别人的尊敬。”所以,我们一定要学会尊重自己,正视自己的价值,做到自重和自爱。在这个世界上,每个人的出生都是一个伟大的奇迹,我们每个人也都有着独一无二的价值。但是如果我们自己连这个奇迹都不尊重,还能指望谁来尊重我们?

所以,任何时候,我们都要尊重自己的价值,正视自己的存在,不管别人怎么说,不管别人说什么,我们不要因为别人对自己的评价和态度而改变对自己的看法。天生我材必有用,只要我们自己尊重自己,就必定能够成就不凡的事业,卓越的人生。

提起亚伯拉罕·林肯,我们都知道,他是美国历史上最伟大的总统之一,但不幸的是,在美国这么一个注重门第观念的社会里,他却出生在一个卑微的鞋匠家庭。当年,林肯参加竞选总统的前夕,在参议院进行演说时,就遭到了一位参议员的羞辱。那位参议员这样讽刺他说:“林肯先生,在你开始演讲之前,我希望你记住,你是一个鞋匠的儿子。”

但一切都在他的意料之外,林肯先生却非常真诚地告诉他说:“我非常荣幸您能使我再次想起我的父亲。虽然他已经过世了,但我永远不会将他忘记。而且我将会永远记住你的忠告,虽然我知道我做总统可能不会像我的父亲做鞋匠做的那样优秀、出色。”

这时,所有的参议员都注视着他们两个,参议院里一阵沉默。但林肯依然面带微笑,他转过头对那个傲慢的参议员说:“我要是没有记错的话,我父亲当年也为您和您的家人做过鞋子,如果您和您家人的鞋子不合脚,我可以帮你重新修一下。

虽然我的技术没有我父亲的那么出色,但耳濡目染,我也学到了一些。”

接下来,他转过头来对着所有的参议员说道:“今天在座的所有人都一样,如果你们穿的那双鞋子是我父亲做的,如果需要修理或者改善,我非常乐意效劳。但是我得郑重声明一点:我的技术不比我父亲那么娴熟,因为他的技术是所有人都不能相比的。”这时,所有的嘲笑都变成了热烈的掌声,最后的结果是,林肯当选为美国的总统。

可以看出,林肯正是因为自己尊重自己才赢得了别人的尊重,成就了其卓越的地位。试想:如果他以自己是鞋匠的儿子而感到卑微和低贱,那么在别人的眼里他也将永远高大不起来。作为一个人,我们没有办法选择自己的出身,但我们有办法选择自己要走的路,而自尊将会是你巨大的推动力。

生活中,有很多缺乏自信,自暴自弃的人,他们往往只看到了自身的缺点,对自己的优点却熟视无睹。事实上,我们每个人都有着独特的天赋,如果我们能够正视这些优点,看中自身的价值,既不自轻自贱,也不自高自大,你会发现,与那些杰出的人士相比,你也一样可以取得成功。

喷泉是永远不会高出其源头的,我们的人生事业之所以能够取得成功,也有其源头,而这个源头,就是自尊和自信。自信是成功的源头,而自尊则是自信的源头,一个人不尊重自己,就不可能激发内心的勇气和自信,当然也不会取得什么大的成就。

着名学者童第周在国外留学时,与他同住的俄国人皮诺挑衅地说:“童先生,真辛苦呀,我一见你,就想到了你的国家,东亚病夫……”童第周拍案而起:“不许你侮辱我的祖国!你可以代表你的国家,我就可以代表我的祖国,从明天起,看我们两个谁先取得学位!”4年之后,童第周通过自己的刻苦努力,取得了优异的成绩,皮诺对此不得的表示佩服。

的确,自尊心可以唤起一个人的责任感和成功的决心,它可以让一个无所事事、游手好闲的人变成一个精神充实、对社会大有作为的人。而所谓自尊,就是尊重自己的人格、荣誉,不向别人卑躬屈膝,不容别人歧视侮辱,维护自己的尊严。同时,自尊心更是一个人成功的动力,如果一个人有了自尊心,那么他在学习和生活中总是会力争上游,不达目的誓不罢休。

成功有方

在成功的道路上,有了强烈的自尊我们才会不甘落后,才会努力奋斗,创造性地完成任务。那么,生活中我们该如何提升自尊呢?

1.运用自己的想象力

运用想象力,建立起对自我价值肯定的、积极的想法,然后每天都强化这种想法。例如:“我喜欢自己,尊重自己。我是个有价值的人。”这种肯定,会让你在想象中体验真实的咨询,进而提升自己的自尊感。

2.在成功的事情上多逗留一段时间

在你自我感觉好的事情上多逗留一番,而不要花太多时间在自己的错误和失败上哭泣。这是“不自弃自丧”的法宝,能够在很大程度上帮助你改头换面,从诅咒自己到接受自己,以致欣赏自己。

人,谁都想依赖强者,但真正依赖的只有自己。

——德田虎雄

自立是生存的开始,是成功的保证。人生的道路上,依赖别人可能会使你在某一时间,某一旅程得到满足,但要想真正地生存下去,自己才是自己的拐杖。在这个竞争激烈的社会中,要想拥有自己的一席之地,就一定要摆脱依赖,学会自立。

可以说,自立是一种生存方式,也是一种价值取向。

中国有句老话:“自己动手,丰衣足食。”在现实生活中,唯有自立自强,才能赢得尊严和权力,一个国家是如此,一个民族是如此,一个人更应该如此!不管任何时候,我们都要把命运抓在自己手里。自助者,天助之,遇到问题和困难,不要抱怨,也不要依赖别人,自己要学会积极地动脑筋,想办法,如果能够这样做的话,那么一切的问题将不再是问题。

雨果曾经说过:“我宁愿靠我自己的力量打开我的前途,而不愿求有力者的垂青。”因为对于任何一个拥有生命的人来说,他的前途永远取决于自己,成功与失败,也只能靠自己来把握;人生中的风风雨雨,只有自己亲身经历了,才能够找到庇护的场所。所以掌控自己命运的航向,做自己生命的主宰,任何时候都不要依赖别人而生存,只有拥有自立,你才能够拥有成功。

克林顿7岁的时候,他的父亲在温泉城外买了一个小农场,而且家里面也雇佣了一个女佣。平日里,每当华盛顿的父母去上班时,这位女佣就负责照顾华盛顿和他的弟弟罗杰的起居和生活。但是,年幼的华盛顿自立的意识非常强烈,他几乎不用女佣照顾,所有的事情都要求自己尽量完成。另外,他还经常帮助女佣来照顾弟弟,陪弟弟玩耍,喂弟弟吃饭,哄弟弟睡觉等。他的母亲曾经回忆说,没有任何人要求克林顿那样去做,只是因为他的责任感和自立意识非常强,因此常常会抢着做女佣应该做的事情。为此,常常弄得女佣很为难。

他们家的女佣是一名虔诚的教徒,她对克林顿的品质和行为予以了高度的赞叹。她认为克林顿以后必成大器,因为她发现克林顿真的与众不同。他对人热情、真诚,友善,礼貌,最重要的是责任感和自立意识非常强。不管任何时候,任何事情,他都会主动自觉地完成,从不需要别人的催促,而且会把事情做得很出色。

可以说,克林顿之所以能够成为美国历史上最着名的总统之一,很大一部分原因与他小时候所形成的独立自主的意识有关。

现代社会生活中,“独立自主”已经成为许多国家青少年教育的“传统”,因此,在这种传统教育的模式下,很多青少年都已经具备了独立自主的优秀品质。俗话说得好,“总在窝里的鹰永远也不会飞”,因此每一个人都应该学会自立自强,要学会承受人生经历中的风风雨雨,扛起生活中的重担。这样才能够从自身力量中汲取动力,唤起自己奋发向上的激情,并为之勇敢地战斗。

一只雏鹰,如果只会蜷伏在母亲的翅膀下,其充其量不过是一只柔弱的“鸡”,而决不会成为搏击万里云天、俯视苍茫大地的雏鹰。过多依附、依赖,只能造就平庸孱弱、无所作为、意志薄弱的凡夫俗子。

农夫把一辆满载于草的车子赶进了泥坑,因为这是在乡下的田野上,一个叫下布列塔尼的偏僻地方,没有人来帮这个可怜人的忙。这完全是命运之神有意让人发火而安排的,愿上帝在这运草途中保佑车夫吧。

陷入泥坑里的车夫肝火正旺,骂不绝口。他骂泥坑、骂马,又骂车子和自己。

无奈之中,他只得向举世无双的大力神求救。“赫拉克勒斯,”车夫恳求道,“请你帮帮忙,你的背能扛起天,把我的车从泥坑中推出来应该是举手之劳。”

刚祈祷完,车夫就听到神从云端发话了:“神要人们自己先动脑筋、想办法,尔后才给予帮助。你先看看,你的车困在泥坑里究竟是什么原因?为什么会陷入泥坑?拿起锄头铲除每只车轮周围的泥浆和烂泥,把碍事的石子都砸碎,把车辙填平。”过了一会儿,神问车夫:“你干完了吗?”

“是的,干完了。”车夫说。

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