作为男性，对爱情婚姻的忠贞不渝，是消除妻子猜疑的最有效的方法。丈夫一定要检点自己的作风，用自己的行动，加强妻子对自己的信任。同样，作为妻子，在交往异性时，也要注意分寸，把双方的感情严格地控制在友谊的范围内，表现得自然大方，风度高雅，这样就会减少丈夫起疑心的客观因素。
男性一般不愿意主动提出自己的猜疑，所以妻子应该控制住自己的感情，选择一个适当时机，心平气和地劝说丈夫把对自己的怀疑和盘托出。如果丈夫不肯谈，或是吞吞吐吐，妻子就要耐心开导丈夫，使丈夫解除思想顾虑。根据丈夫提出的疑点，妻子要详尽地把情况讲清楚，就可以消除误会。
而女性的感情会比较冲动，稍有猜疑就会付诸行动，不仅使丈夫陷入家庭的小圈子里，而且也妨碍了丈夫的正常工作和社交。同时，由于凭空绾造莫须有的“第三者”，往往会伤害他人，造成严重的后果。
妻子爱“吃醋”确实给丈夫带来一些麻烦，但应从积极方面考虑，毕竟还是真心爱丈夫，怕失去丈夫，这一点应该肯定。从这个角度去看待妻子，火气就会消失，丈夫就能冷静下来，认真地帮助妻子克服这一缺点。
夫妻之间产生误会、猜疑，往往由于缺乏感情上的交流所致。如果双方能够注意保持热烈的感情，经常谈心，任何猜疑、误会都难于产生。
5、扼杀婚姻的情感危机
夫妻双方已感到婚姻出现危机，产生离婚的念头，显然这样的婚姻已濒于破裂的边缘。那么，对这样的婚姻怎样加以挽救呢？
首先必须重新树立配偶第一的原则。要牢记：在所有关系中配偶应处于第一优先的地位，主要的业余时间和精力应花在夫妻关系上。
如果夫妻双方总幻想追求逝去的新婚时的欢乐，那么夫妻关系难免会出现裂缝。这并不是说爱情会永远消逝或性生活不再激动人心，而是说不能用新婚时的标准来衡量多年的夫妻关系。所以要反省自己对婚姻的目标是否现实，现实的眼光会使夫妻发现多年的夫妻关系反倒更充实。
夫妻间的关系应当像流水，充满变化，已经冷淡了的关系重建起来需要时间，但值得为之努力。双方应从互相关心、互相注视开始，这样便会促进相互的爱抚，性生活也将成为有意义的示爱行为。
在家政管理上，在经济开支方面，夫妻间可能会出现分歧。当出现分歧时，夫妻间应有意避开在这类观点上的交锋，否则便会陷入“争执——争吵——感情淡化——争吵加剧”这样一种恶性循环之中，夫妻间只要有一方能认识到导致矛盾爆发的焦点并有意淡化它，情感便得以交融，关系就有可能修复。
王琳的妹妹去美国留学已两年了，前几天打电话过来说要回国探望姐姐。于是，王琳的丈夫韩先生为了给小姨妹接风，特意在大酒店包了个雅间。这顿饭大家吃得很愉快，小妹讲了好多在美国的见闻，王女士夫妇俩人听得很新鲜。
饭后，三人余兴未尽，就来到钢琴酒吧，边欣赏音乐边聊天，谈笑风生，兴致很高。
这时，邻桌中一位跟韩先生有过一面之缘的李先生，就端着酒杯过来跟韩先生敬酒，就不免也跟王女士寒暄几句。
他说“大嫂，我最喜欢和你先生聊天，说不定哪一天我把韩大哥请过去，高兴的话说不定我们会说到天亮……”
谁王琳女士当场就拉下了脸，没好气地说：“请我老公聊天当然可以，但是我们家有我们家的规矩，一夜不归是不行的，你们最多不要超过十二点，他要是敢违犯……”
哪知她的丈夫感到当着朋友丢了面子，下不来台，就大声对王琳吼道：“够了！你到底有完没完？真没劲！”
一时大家都很尴尬。
这时李先生赶紧说：“对不起，对不起，这事都怨我，算我什么都没说，告辞了。”
王琳的小妹也埋怨姐姐说：“都是你，把今天这么好的心情给搅坏了！”说完也拂袖而去。
这韩先生花钱买了一肚子气，也扫兴而去，剩下王琳一个人还不知道自己错在哪里。
但是，回到家里事情还没算还。丈夫韩先生很生气地说：“够了，这样的日子我再也不想过下去了，咱们离婚吧！”
原来，王琳很爱自己的丈夫，整天都想形影不离的跟他待在一起，唯恐自己不在身边他会跟别的女孩子好，因此就无时无刻不监视着他；在恋爱时这种情形还说得过去，让人觉得这是恋人的柔情蜜意。谁知结了婚以后，妻子对他寸步不离的纠缠让韩先生烦感，加上今天的情形，终于使韩先生感到自己没有了一点人身自由，再也受不了这种约束与管制了，于是便向妻子提出了离婚。
爱情等于形影不离吗
在日常的夫妻生活中，相互的控制无处不在，很多的争吵都是控制与反控制的结果。诸如对某人的态度、饮食的习惯、家居的摆设、作息时间的安排、对孩子的教育、开支等等问题，每天有多少夫妻在较劲、伤害、冷战甚至争吵。
他们都忽略了这些道理：爱一个人，不是把一切都交给你控制，让对方只能按你所希望的去生活。爱情的权利，不在于对方必须回报爱。爱情的意义不在于保证你一定可以得到照顾。害怕黑夜的女人，仍然需要准备独自面对黑夜。爱不可以交换爱，付出是自愿，得到是幸运。
付出金钱可以得到某种东西，付出爱却不等于你可以得到爱，因为爱是双方的，只要两相情愿、互作多情，不管是和睦还是折磨，不管是不是幸福的爱，都是爱。爱的权利就是都自愿为对方多做些事情，你不能比这要求更多。
相当一部分人只了解自己不了解对方，而且喜欢想当然地强加于人。为什么自己喜欢的就必须强加于人呢？爱的奇妙感觉往往使我们形成错觉和偏颇的信念，要知道，不管两个人多么相爱，信念却可以相差十万八千里，爱情需要信念的相互接纳与协调。
要知道，不管情感多么真挚，对方都不可能照顾你一辈子。不要以为找到了真挚的爱就找到了最终的归宿，就应该得到无微不至地、永远的照顾和保护；得到爱人的支持和帮助，当然是幸福，但是别忘了，爱你的人是会变化的，什么时候都要保持你的独立性。因此，这就是我们要说的爱情不等于形影不离、不等于亲密无间，很多时候爱情真的就如沙子一样，你握得越紧，它就流失的越快。
有一位女孩子失恋了，原因是她把男友看管的太严格，终于让对方受不了。女友看到她十分伤心，就带她去海边玩。
女友轻轻地捧起一些沙子对她说：“你看，我这样捧着它们，它们会漏掉吗？”女孩看了了一会儿，摇了摇头。因为一粒沙子也没有从女友手中滑落。
女友接着又说：“你再看。我用力抓紧它们，它们会漏掉吗？”说完。就用力去握沙子。奇怪的是。她握得越紧，沙子从指缝里漏得越多、越快。不一会儿，所有的沙子都从手中漏光了。
这时，女孩子忽然明白了：爱情和沙子一样，握得越紧。就失去的越快。
