安排一下自己的工作进程，选择他或她打电话的时候离开办公桌干别的事去，来个耳不闻为净。
办公室还是以和为贵的地方，凡事要讲究方针谋略，处理得当，自然工作也就顺利了。
·职业生涯的完美一跳
你是“跳槽”爱好者吗？虽然轻松炒掉老板那一刻，感觉真的很潇洒，但冷静下来之后，你是否曾为自己的一时冲动追悔莫及过？你的那一跳完美吗？
如果你感到目前的工作毫无乐趣，那么，勉强的结果很可能就是工作满意度降低，工作效果不佳，甚至身心惧疲。任何计划职场的完美一跳，妨碍我们的并不是客观的因素，而是我们自己内心的一些误区。比如，过多地考虑各种外在的因素，至于自己特点与工作特点之间的匹配，则被束之高阁。天生我材必有用，每个人都有自己的优势，总有一些事情可以比其他人做得更好。所以，最关键的是，找准你的优势，然后，义无返顾地，选择或者放弃。你完美跳槽就这么简单。
从个人角度，在进行职业规划的时候，需要问自己这样一些和个人特点有关的问题，并且坦诚地回答自己：我在智力上的长处和特点是什么？我在个性上的长处和特点是什么？我喜欢什么样的工作，是人际型、技术型、艺术型、管理型还是其他？
对考虑中的职业，需要去了解下面这些情况，如果自己不能回答可以找业内有经验的人士请教：对工作需要的核心技能是什么？在这个工作上取得成功的人一般具有什么样的知识结构、思维特点和个性特点？这个工作有什么值得一提的特点？
当你对上述两类问题都有清楚的了解后，问问自己：我的特点和这个工作的特点匹配吗？我做这个工作有什么别人不具备的长处，有什么需要弥补的短处，长处和短处的比重如何？我非常喜欢这个工作吗？做这个工作我会快乐吗？这些问题可以帮助你清楚地了解自己，根据自己的特点、兴趣选择适合自己的下一跳的目标。
其次，对你即将要“跳”过去的新“东家”的企业文化要有所了解。
比如你要从一家国企跳到外企，从整个工作节奏到员工状态再到工作环境都可能是迥异的，对此一定要有充分的心理准备。要学会去适应环境，而不是让环境来适应你，随时作好调整自己的准备。
最后，你要确认这个“新”工作是最适合你的。
在对新的公司进行了充分了解之后，你要确定它的确更适合你个人的职业发展，而且比现有的工作要有所突破，或者说是有“上升”的趋势（不仅仅指物质方面），而不是简单地“平移”。如果你只看到眼前较高的薪金而做委曲求全的牺牲品，那就不仅仅是得不偿失的问题了。
所以在准备跳槽之前，请给自己留出一段准备时间。在把一切打理好之后，你就可以拿着辞职报告去敲主管的门了，就此你便开始了职业生涯中的“完美一跳”。
不过你千万别随心情跳得太快，否则会引起公司的反感，最终受伤的总是你。找到与自己相匹配的工作并不是一件容易的事情，重要的是在工作中慢慢寻找，脚踏实地地干好本职工作。那你就会发现现在的工作后的另一片天。
法律小贴士：现代社会是一个法治社会，所以咱也要以法律为自己的完美一跳“保驾护航”，同时跳槽时也千万别惹上法律上的麻烦。
1.跳槽前应该认真查阅自己与公司订立的劳动合同和其他协议、附件，确认是否有关于解约的特殊约定，如培训服务期、违约金、招收录用费用等，避免盲目跳槽发生赔偿纠纷。
2.按照《劳动法》第31条的规定，跳槽必须提前30日书面通知单位，不能说走就走，否则都是违反《合同法》和《劳动法》的，因此给用人单位造成的损失需要赔偿。
3.跳槽前还应作好工作交接，避免因时间仓促给交接工作带来障碍，引起不必要的纠纷。
4.跳槽后对于掌握原雇主商业秘密的员工还要继续保守商业秘密，与原雇主订立敬业禁止协议的，应按照协议约定办理。
5.对于离职的工资、加班费、奖金等，最好在跳槽前与原雇主一次性结清，可以要求原雇主提供支付清单，或双方签订离职协议，从而明确原雇主支付义务的履行情况。
10Office里的6大细菌陷阱
细菌无处不在，就连干净整洁、整齐有序的office也无法幸免于难。Office中细菌最多的地方是电话、计算机和电脑键盘，你的办公设备就是一个巨大的细菌场，而你与它们天天亲密接触，后果真的不敢想象……
陷阱一：电话
在办公室里，几乎每个人都有属于自己的电话，但有的时候，其他同事会临时借用，来送快递的快递员也会借用……口水，在他们打电话的时候，经由他们的嘴巴喷射到电话的话筒上；拨号键，千万个人的手依次接触过；听筒，每个人都把它贴在自己的耳朵上，一来二往，电话机成为了一个潜在的细菌炸弹。
改善方案：每天早上工作之前，先用干净的软布擦试一下电话机的机身和话筒。每隔一个月，用消毒棉清洗整个电话机。
陷阱二：空调
空调过滤器特别容易滋生细菌和病菌，它的污染之因来自于不合理的建筑设计。许多大楼的进气孔设在出气孔正对面，这样容易使污染气体在楼内存积，更不利于室内空气的流通。
改善方案：除了经常把办公室的空调过滤器取下清洗、消毒之外，打开窗户，让室内的空气常换常新，也是消灭空调污染的良方。
陷阱三：大门
你有没有想过，每天出入你公司大门的同事、客户、物业人员、上门推销员、快递、送餐的……他们的上百双手接触的门把手同样也是每天你必须接触的。在这个使用频率颇高的门把手上，就会沾染着很多细菌，成为传播细菌的罪魁祸首。
改善方案：请让公司的卫生清洁人员至少每两小时就对大门和其他出入的门把手进行清洁消毒。
陷阱四：电脑键盘
由于键盘的构造，它的缝隙里有很多地方是我们平时根本无法消毒或清洗的。在那些缝隙里，或者残存着我们吃过的快餐余粒，或者滞留了带菌者喝过的水、喷过的飞沫，这些东西在随时危害你的健康，而你并不知情，仍然每天用双手在其上敲击，有时候时间长达整个白天。
改善方案：尽量不要在电脑桌前吃食物是避免键盘滋生细菌的最直接办法。此外，定期用消毒棉棒蘸酒精擦拭你的键盘，也是必不可少的，私人电脑请尽量不让其他人使用。
陷阱五：计算器
对于财务部门工作的人来说，计算器是一样公用的工具，也是一样必不可缺的东西，而与键盘一样，计算器的干净程度没有人关心，但这些计算器上的病菌比你想像中多得多，完全有可能威胁到你的生命。
改善方案：请申请独自使用一个计算器吧，这毕竟不是什么昂贵的办公用品，同键盘一样，也不要一边吃东西一边使用它。
陷阱六：地毯
不要小看你脚下这块薄薄的毯子，它可是藏污纳垢的好地方，地毯的纤维之间有无数空隙，可以供各种各样的细菌藏身。地毯的温度和湿度更能令细菌尽快繁殖生长，从而更大地危害到办公室人群的健康。有许多人患有所谓地毯过敏症或鼻炎，其实都是因为长期受到地毯中细菌的骚扰。
改善方案：应当至少一个月请专门的地毯清洁人员对地毯进行一次整体清洗，三个月进行一次深层清洗。如果平时有打翻食物或者饮料到地毯上等现象，也应该立即对此进行局部清洗，一些可以吸螨虫的强力吸尘器能对地毯进行有效的日常清洁。
·将一周郁闷移魂到底
星期一早晨九点，一周才刚刚开始，可怎么就是没有精神气，怎么还像是在过周末？星期二上午十一点，老板安排的工作搞砸了，内疚，无助；星期三下午一点，忙啊，都忙，怎么事情还是像堆积的小山；星期四下午三点，终于该结束的都结束了，可办公室的气氛怎么还是这么低沉；星期五噩梦般的傍晚五点，周末计划被老板突如其来的任务打乱，心中充满着不满。
这是职场的典型一周。可怕，要是每天都有这样的经历，每天这样上班，那该有多少人郁闷啊。没关系，教你五招“移魂大法”。
对付星期一的消极怠工忧郁
刚刚休完双休日，刻板的作息时间又回到了生活中。早晨闹钟响起，你的美梦才刚刚开始，起来吧，再也不能赖在床上慢悠悠地过活了，觉得工作实在是件让人扫兴的事，幻想着如果有一天不用去上班该多好。到了办公室，感到浑身无力，心理压力特别沉重，一点工作的兴致都没有。
招式一：转移。以上想法是人们常说的“星期一综合征”，每个人多多少少有一点，这种工作上的不情愿，很可能在未来的时间得到缓解，一般到了周一的下午或周二的上午，迷乱的思想就会逐渐消失，苦干的劲头和勇气又会回到工作中，所以一个比较有效的方法就是，把能够胜任的愉快作业安排在一个星期的前半段，把厌烦或不特别称心的工作，尽量留在周四或周五来完成。
对付星期二的内疚
上午领导安排了一个重要的工作让你搞砸了，在回来的路上你想了很多，反复折磨着本来就不怎么坚强的自己。内疚的负罪感和深深的刺痛，时时提醒你行为上的不当，挫折之后的沮丧引起了一系列不良的反应：烦恼、焦躁、担忧、气馁。
招式二：内疚加速度。犯了错后要用最快的速度看到错误、承认错误、弥补错误，而不要一味把看到错误和承认错误的时间拉长，只要你弥补得快一些，下次就不会有同样的问题出现了。
对付星期三的抱怨
星期三是一个星期中最忙的时候，很多琐碎的小事都会集中到这一天处理，忙里忙外苦干了半天，却看不到一点成就感，心理上的不平衡开始扩大，抱怨和牢骚也随之产生了。
招式三：让你的工作环境亮起来。赶快收拾好你的办公桌，把台灯的亮度再调大一些，找棵好看的植物放在电脑旁边，然后静下心来把接下来要完成的工作都记在一个小本子上。注意即使再小的工作也要写上，这样完成一样任务就划掉一个，心情此时也会豁然开朗。
对付星期四的“传染”
工作进行了几乎一个星期，心情抑郁了一个星期。大家在压抑的环境里，情绪难免变得焦躁不安和情绪激动，而且坏情绪有时候像传染病一样，是会扩散的。当一个人心情不愉快时，周遭的人应该警惕，不要被他那份坏心情袭击。
招式四：把你感受说出来。女人是一种很容易被“同化”的感性动物，所以女人应当学会在工作中强化自己的意义，可以经常性地做一些总结和整理工作，对前一段的任务完成情况作出反应，相信自己的能力，要习惯在公众场合说：“我觉得……”这样多少会让原本难以适应的工作变得轻松起来。
对付周五的焦虑症
一周最后的一个工作日，面对着轻松的周末，很多人的工作速度都会放慢一些。可这时领导突然给你加码，或是原本顺利的计划被打断，这时一种无名的担心就会浮出水面。
最后一招：胜利大逃亡。把每周五的傍晚变成你的“黄金时间”，从工作中走开。停止一切可笑的想像，让自己恢复到儿童时期，恢复到那个用眼睛、鼻子、四肢来感受世界的年龄，品尝一下小时侯特别酷爱的食物，到曾经“住过”的老房子那里缅怀一下童年。除了工作，爱情调的我们还要学会享受生活。
·SHE时代，快乐富有
SHE时代，什么最重要？是自由，是快乐，是女权运动的大振兴，还是……不要忘记马克思教给我们的：经济基础决定上层建筑。你没有物质基础，何来舒舒服服的自由，何来令你舒畅的快乐，毕竟金钱的多少是衡量经济是否腾飞的显示剂。
如果对人生、对财富只有梦想，没有规划，是件非常危险的事情。不想做一个每月把钱花光光的“月光族”，不想做一个斤斤计较的“小气族”，那么试试以下的五个理财对策吧。
对策1：养成强迫储蓄的好习惯
若想要强迫自己储蓄，最好在领到薪水的同时就先抽出20％存起来。开个应急准备金的账户，然后每个月拿到薪水后就往里面扔些钱。记住，最好是定期存款。
对策2：加强保值性投资
保值性投资可通过增加固定收益工具，如银行定存、债券、基金等投资比重来达到目的。定期定额计划是指投资者每隔一个固定时间（通常是一个月）投资固定金额于固定基金上。长期而言，开放式基金的收益率通常高于银行定期存款的利率，另外，定期定额还可以将购买基金的风险摊到最低限度，在净值较高的时候买入较少的份额。
对策3：增加理财新管道
网络是一所不需要交昂贵学费的理财大学，提供的相关资讯也应有尽有，包括入门基本介绍、各种投资工具的简介、名词的解释、股价走势与历史等，还有不少专门让你自己计算资产、投资报酬率等个人化的应用工具，图文并貌，浅显易懂。
对策4：把钱花得更聪明，选择理财＋VIP消费的借记卡
这样的借记卡不但可以当给钱的工具，还可以作为会员卡用，享受价格打折服务。对于爱shopping的女人来说，这样的卡真是个好东西——在使用的一点一滴中，既节省了开支又充分利用了银行卡的电子货币功能，可谓一举两得！而且这种卡犹如身份的象征，彰显你的尊贵和与众不同，是时尚女人的时尚之选。
对策5：为明天作准备
明天会怎样，无人预知。即使你单身，也并非一个游离的细胞。所以必须记住，在为自己考虑的同时，不能忘记你周围的人。没人希望遭遇“触霉头”的事情，但最好还是为了这个不太可能的“万一”作一点小小的准备吧。一个必要的方式就是将“万一”的概率用保险的方式固定下来，意外险就是其中的一种。当然了，你的明天可能还伴随其他各类的风险，比如疾病、失业等等，虽然只是“可能”，你也应该按照自己的年龄、身体状况、财务实力以及未来的打算为自己准备专项基金、防护性保险，让你的生活更富有。
有钱并不是罪恶。只要你能摆平所有的开支储蓄，让钱生钱。你就能用余钱买奢侈品，享受物质快感，毫无内疚。能否得到不是靠运气，全凭你的财商。
成功永远属于先知先觉者，财富永远属于会掌控者。请赶紧加快脚步，走入聪明女性积极汲取理财知识的行列，不要轻易让财富与你擦身而过。你不理财，财也不会理你。
