有人说幸福其实很简单，构成它的要素，不是宏大的愿望，也不是纷繁的生活，而是每天发生在生活中的一些小事。只希望平淡安适的生活；只希望父母都健康快乐，住得很近，天天见面；只希望有个可紧握彼此双手，一生相随的人。
而有的人则说，这样的生活太平淡，没有激情，所以幸福也不会持久。于是便有了《真实的谎言》中的女主角的冒险游戏！但是故事归故事，生活归生活，相对来说，还是平淡的幸福最持久。
天下本没有持久的幸福，如果说幸福也有一定的形状，那它绝对不会是一根玻璃棒，而是一条珠链，由大大小小的瞬间的快乐连接而成的——每一颗珠子都很简单，但也很重要。因此，追求幸福，首先就要从简单做起。
那么，幸福都有些什么样的条件呢？我们先来看看下面这个小故事吧！
在儿子读小学二年级的上学期期末时，老师留了一项作业，要他们当小记者访问爸爸。共有六个问题，有一大半是资料性的：在哪里工作？负责哪一方面的事？等等，其中的第五题是：“爸爸的梦想是什么？怎么实现？”
爸爸说：“我有三个愿望，第一个愿望是吃得下饭；第二个愿望是睡得着觉；第三个愿望是笑得出来。”
儿子看了看爸爸，说：“别人的爸爸都有着伟大的愿望，做科学家、航天员什么的。你这愿望，存心就是害小孩。”
爸爸说：“要不然你照我的话写完之后，再写一篇《我眼中的爸爸》附在后面让老师了解这不是你随便写的，而是你爸爸的本性就是如此。”
儿子觉得有道理，于是很快地写了一篇没分段的作文。
第二天，爸爸问儿子，老师怎么说？
儿子挠了挠头，有点不好意思地说：“老师上课时叫我到前面，说我的访问和作文写得非常好，给我98分，是全班最高的，比班上的模范生还高，还把我的作文念给全班听。”
“那她有没有说为什么？”
“她说她先生的工作最近不太顺利，已经有好几天睡不着觉，也只吃得下一点东西。你爸爸的三个愿望很有意思。”
幸福没有多高的条件，吃得下饭、睡得着觉、笑得出来的人，就是幸福的。放低幸福的底线，人们就会发现，幸福不是完美或永恒，它只是内心对生命流转的感受和领悟；幸福很简单，它不仅留存于他人给自己的关爱与恩惠中，同样也积存在我们自己的爱心与真诚里；幸福很简单，简单得在它来到我们身边的时候，或许我们根本没有察觉。
要得到幸福与快乐，其实很简单。少一些欲望与杂念，多一份淡泊与从容，人生就会变得亮丽起来。
曾是综艺节目《欢乐总动员》女主持的刘孜，退出综艺舞台后，她以《心急吃不了热豆腐》、黄晓明版《鹿鼎记》、《狙击手》等影视作品给观众留下了深刻的印象。如今，刘孜一边在影视界中演绎着千姿百态的女子，一边成就着自己的华丽冒险：开设中高档时尚宠物店，创立“空享”设计工作室，经营家居饰品店代理国际一线家居品牌，生活过得美满而幸福。以下是刘孜在接受一家媒体采访时的谈话片断：
记者：这样丰富的人生，那你对幸福的定义应该也很多彩吧？
刘孜：实际上，幸福对我来说非常简单，拍戏累的时候有一杯清茶，这部戏完了之后有一个旅行，回到家里能看到亲人的面容，还有就是，拍完这段戏的时候，有人为你鼓掌。这对我而言，就是幸福。
记者：娱乐圈中，许多艺人用绯闻、传闻博曝光率，身处浮华，你如何看待媒体的舆论？
刘孜：我也曾经遇到过负面报道、不实报道。但是，我觉得这些东西，你不在意它，是没有人在意的。我自己是一个很怕麻烦的人，我不会找人在网上发什么帖子，我觉得自己的精力非常有限，我要做自己喜欢的事情，显然那些事情是我不喜欢的。再有，当这些事情困扰我的时候，我告诉自己这些事情是有期限的，它只有两三天的保鲜期，再过两三天就埋在地下，腐烂了，没有人再翻出来。社会发展到现在了，面对这些事情，大可不必像以前的明星那样困扰自己了，这太占用自己的时间了。
“拍戏累的时候，有一杯清茶；拍完这段戏的时候，有人为我鼓掌；拍完一部戏后，能有一个旅行；回到家中，能看到亲人的面容。”这就是刘孜对幸福的理解。
生活简单就是幸福，不意味着我们放弃了对目标的追逐，而是在忙碌中的停歇，是身心的恢复和调整，是下一步冲刺的前奏，是以饱满的热情和旺盛的精力去投入新的“战斗”的一个“驿站”；生活简单就是幸福，并不意味着我们放弃了对生活的热爱，而是于点点滴滴中去积累人生，在平平淡淡中去寻求充实和快乐。
放下沉重的负累，敞开明丽的心扉，去过好你的每一天。问问自己，你吃得下饭么？睡得着觉么？你笑得出来么？如果你吃得下饭、睡得着觉、笑得出来，那你还有什么好悲伤的呢？适当降低幸福的底线，牢记幸福这三个简单的条件，相信幸福生活一定会属于你的。
