第340章 常喝绿茶防膀胱癌

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

本书从日常起居、饮食、中医保健等各个方面，详细叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生活给五脏带来的压力和干扰，使五脏各司其职、各尽其责。

本书详解了22种五谷杂粮的性味、营养功效、营养成分、安全食用、食物宜忌、烹调方法以及养生保健作用。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

（新书冒牌大高手求推荐收藏……下面有连接车位）风萧萧兮易水寒，力拔山河一声吼！时不利兮骓不逝，上个厕所战斗机。我了个擦的，这年头想低调都不成，还让不让人活了？

是相遇？还是错过？是幻想，还是现实？命运的轮回还能否相遇，相知，相守永生永世。命运的答案在未来等着你。“玲儿，命运轮回，我是否还能挽回你？”凌站在轮回崖的边缘轻轻的说着。命运开始轮回，还会犯一样的错误么？但愿他们能相守。

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九霄大陆，宗门林立，武道为尊，弱者庸碌，受人欺辱，强者一怒，血流成河。武道皇者，更能俯瞰天地，傲笑河山，动则天惊石破，横尸百万。一代强人林枫，逆天出世，得惊世传承，修武道，踏九霄，破天地，傲苍穹！【净无痕新书《太古神王》强势来袭，震撼全场！！！】

东方尤，“神鸣”里数一数二的强者，被外界唤作“火王”。但是，却在是十五岁生日那天遇到了亲生父母，随即告之同伴们休假几天，接着就玩起了失踪。那么昔日的战友们，或者那一大群仇人会让他去享受有妈疼有爸爱的安逸生活吗。答案肯定是不会，另一方面，尤渐渐的发现自己的家庭也不是那么普通的。战斗，邂逅，搞笑尽在火之物语.....

现实生活、工作和学习过程中，人们常把自己所遇到的困难、忧惧、负担统称为压力。在庸人的眼里，压力无疑是一种负重或拖累。而在强者那里，压力却变成了动力，他们把在压力下取得的成功及其所运行的轨迹归结为：压力——动力——胜利。其深刻的内涵可以注释为：压力产生动力，压力决定动力，压力与动力的合力又派生出了意志力、毅力、耐力、执行力、战斗力，而最后又生成了能力、权力、盈利、胜利。

告诉我们濒危，濒危，为什么我们要等到某些物种濒危了才去采取保护措施？动物、植物都是有生命的。也许有一天，洪水暴发，沙尘暴暴发，人类即将灭绝，那时你还能犹豫吗？也许有一天，动植物将全部死亡，那时你才想到现在不该不植树造林吗？要是植物全部灭绝时，你还能呼吸到现在的新鲜空气吗？我们都不会想过这样的生活，那么，我们就动起手来吧，一起美化我们的绿色家园，创造美好环境，保护动植物！只有这样，人类才会创造出未来的美好环境。

《生死狙击》游戏中的AK之王陈锋，莫名穿越进了神秘的“死亡挑战服”，在这服务器之内，他荷枪实弹的出现在了沙漠地图之中，和别人进行了真人枪战对抗，而正当他兴奋不已这“真实的游戏”时，更恐怖的里世界开启，丧尸变异体甚至游戏中从没出现过的BOSS，一齐涌出……

我第一次写哦加Q1289579042备注完成梦想还有这个封面我随便弄的表介

所谓背弃者的未来，就是被大火淹没和自我救赎。2022年，特异病毒——修病毒，无声出现，无人知道他的来历，亦无人知道它所带来的恐怖，这是一场人类的浩劫，也是大自然的自救。相信，灾厄如期而至！