第401章 老人喝酸奶最好温一温

《常见病食疗菜谱丛书》精选了近千种常见病的食疗菜谱，内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类常见病患者以及家属使用。

本书以排毒养生为主，分别介绍了毒素的来源和对人体的危害、科学饮食排毒的方法、运动排毒的秘诀、按摩排毒的禁忌、精神排毒的方略以及最时尚的排毒养颜方法。

骨骼疾病是常见病、多发病，中老年人更易发生。人体一旦发生骨骼疾病，轻者造成痛苦，重者可造成残疾，甚或丧失生命。人到中年后，机体由盛渐衰，逐步出现各器官和组织的退行性变化。虽然人们最易看到的衰老的表现是人外表的变化，如皮肤松弛出现皱纹、褐斑，头发变白、变秃，胸部呈桶形，脊柱和下肢弯曲，体重减轻，身高变矮等，但人体内部最早出现的是骨老化，关节面上的软骨最早可在21～30岁即开始退化。所以，可把骨骼年龄作为衡量一个人是否衰老的指标之一。

本书总结了专家对哮喘病的防治经验，论述了现代医学对哮喘病的认识及治疗方法，并深入浅出地介绍了哮喘病的相关知识以及日常生活宜忌与饮食调治的要点，以期帮助哮喘病患者早日康复。

一直致力于女性魅力研究的张晓梅女士，对于素食经历了从不解到肯定、从犹豫到坚持的过程，在不短的十余年里获得了极大的收益，这种获益开始是身体的，后来是精神的，而精神的获益又更多地给予了身体。她说：只有当你真正成为素食者时，才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化，以及精神、心灵、性情、情绪全新的升华。她还说：素食可以激发女人蕴藏在身心深处的能量和潜质。因为食素的女人，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活，能够更多地抵御欲望，不易被诱惑所驱动，在纷扰中仍善于保有内心的坚持和纯净。

本书讲叙冰燕和王红流、小丽和梁业、小梅和小兵、花花和周州四对大学生情侣。他们怀着不同的梦想，不同的信念，走上了社会，迎接他(她)是宏图大道、是荆棘沟壑、是万丈深渊、还是春暖花开？其实欲望都是发散的，看他们如何去控制，去把握，去演艺他（她）们的平凡的悲欢人生，四个故事穿插进行，以情感和事件为主线，作者想通过这四个故事，展现人们在面对物欲、色欲、权力、爱情时的态度，感叹人生的无奈，讴歌善良、奋斗、平凡的人和他们的坚贞爱情故事。青春的疯狂是否似曾相识，奋斗的路程是否感同身受？

待我手执仙剑，遇神杀神！待我身披神甲，一往无前！两件三百万，少一毛不卖！三百零一万？好来，客官请交易。家中穷困的青年大学生因为家庭原因，只得选择了自己擅长的游戏来赚钱养家。没想到一场意外，让他拥有了预判怪物爆率的能力，从此，他走上了发家致富，迎娶白富美、勾搭女教师、吸引小萝莉的不归路……

这是一本描述主人公刘长乐，王勇强从小跟刘长乐的爷爷，正一净明道俗家弟子刘清林修道，而习得道法，长大以后以此为生。一次，遇到生命危险的时候，幸得全真遇山派弟子赵文英相救，而成为朋友，从此三人结伴。展开了惊险，刺激，冒险的旅程。这是一本灵异小说。

一朝穿越，七魄回归，封印解，六系修。她本想平平淡淡的享受亲人的关爱，可无奈有人太犯贱.....为了楚家，她灭了血月，轰了冥阁，成为凌云大陆的不朽传奇。他是天刹之界的尊主，冷血无情，视人命如草芥，一生杀人无数，却因为一条烤鱼和她结下了不解之缘。------------“好吃么？”某男一脸期待的看着某女。“嗯。”“这可是我生平第一次做东西给别人吃。”某男意味深长的笑道。“...”某女埋头吃鱼。“所以呢？”某男问道。“....”继续吃鱼。“....”某男忍无可忍，捏某女的下巴，强迫她的双眼看着自己。某女一脸呆逼：“哦...嗯，你眼睛长得挺漂亮。”

在血统决定一切的某个纪元，诸PS:书途希望大家能够喜欢这本西方魔幻风格的书，这本书绝不会让你后悔自己的选择！

她本该快快乐乐的生活着，可是当在自己的生日上自己的父母被害了，她从此陷入了复仇的道路中，，复仇道路上遇到了从小和自己玩的男孩，，她又陷入了感情的漩涡中，，他们该何去何从呢！！！

想她堂堂玉骨国嫡长公主，却因为天生血煞之命便从小穿着男装，在皇上太后的默许下被各宫人欺凌侮辱，甚至被她父皇当作质子送入别国，表面投诚，背地不过是被大国的皇宫贵族官员玩弄。重活一世，她绝对不会活的像前世那么窝囊！

笑看天下烽烟起，王者乱世主沉浮，坐拥雄兵百万甲，几番生死渡苍茫。生灵涂炭沙染血，天下大统止干戈，是非成败皆虚空，功过自有后人评。穿越了，我来到了东汉末年，乱世出英雄的年代，我又该做些什么？泡小乔戏貂蝉？俗！降吕布收赵云？更俗！结曹操拜刘备？俗不可耐！我有我的美人，我有我的猛将，我有我的雄才大略！且看一个名不见经传的小人物如何带领一群同样名不见经传的小人物，一同狙击魏蜀吴的三国格局！A签作品，不会太监的，列位看官放心收藏。

他，一个天生废物，却能逆天改命。他，从小受尽欺辱，却能傲视天下。好吧，你们都小看我，我就是炼药都炼出自己的天下来！

少年秦凉，向往着电影中那些冒险家般的生活，总是希望能有一份不平凡的人生，直到有一天，他无意中获得了符文异能，从此发现世界并不是科学的。