喋喋不休者 大脑中缺少维生素B，故要多吃粗粮、牛奶加蜂蜜。
易怒者 这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事极易激动。
怕事者 主要是缺少维生素A、维生素B、维生素C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。
怕交际者 宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。
优柔寡断的人 建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。
消极依赖的人 适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1的食物。
做事虎头蛇尾的人 这种人通常缺乏维生素A和维生素C。
固执的人 减少肉类食物，但可多吃鱼；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。
焦虑不安的人 多吃富含钙质和B族维生素的食品。
恐惧抑郁的人 多吃些柠檬、生菜、土豆、燕麦等。
