香草西米60克，鲜椰汁60毫升，冰糖100克。
西米粥能强壮身体、轻身益寿，老年人可常吃。
原 料：
制作过程：
1.清水800毫升连同冰糖一起放入煲内煮沸。
2.倒入香草西米煮10分钟后熄火，15分钟。
3.继续边搅拌边煮5分钟，熄火 至西米白点消失。 倒出西米，滤去多余水分，加入鲜椰汁拌匀即成。
营养功效：
小贴士
在太平洋西南地区，西米是主要食物。而在我国，西米主要用于制作粥食、甜品、奶茶等。
同类推荐
姥姥留下来的食疗偏方
本书针对五官科、皮肤科、内科、外科、妇产科、儿科、男科的多种常见疾病和部分慢性病、疑难杂症的祖传食疗偏方。偏方来源：祖传秘方+医药典籍+多年从医经验偏方取材：日常食材+少量中药材！撰写原则：安全无副作用，省钱有效！适用原则：有病治病，无病强身！
热门推荐
中国推销员最容易犯的101个错误
《中国推销员最容易犯的101个错误》主要总结了推销员在推销过程中最容易犯的各种错误，并分析原因，告诉推销员直接的工作方法和技巧，文中所介绍的推销员常犯的错误，是在分析国内无数推销前辈和推销人员失败教训的基础上得来的，可以让推销员引以为戒，避免犯错误，少走弯路，以便迅速踏上成功之旅。
