第32章 战争与睡眠

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

作者从专业角度指出众多流传甚广的换肤、美白广告秘方的实质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。全面系统呵护身心：从女性心理到各种女性常见病，从美白去皱到塑身减肥，全面系统呵护女性的身心美。

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

本书主要阐释行为习惯对健康的影响，指出现代文明病都源自我们平时养成的生活习惯，特别是不少所谓时尚的习惯对健康非常有害。本书参考了国内外医学卫生领域对当今生活方式、生活习惯的研究成果，希望给人们提供一些有益的帮助和指导。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

等一下，这是怎么回事，这是我未婚夫？不会吧，我才四岁而已啊！嗯，既然认识了，身为未婚夫妻，就要好好交流一下感情。未来饭票啊，要好好培养才行。怎么着也得出得厅堂、下的了厨房、买的起宝马、打得过流氓……还得对妻子惟命是从才行！

在惨胜山王工业18年后，樱木花道重生了，回到了他那青涩高一时期；那年他还是问题少年；那年他刚失恋51次；那年他还是地地道道的篮球初学者。但他重生了，一切都开始不同了！

80后作者闲情逸致的散文稿。恬静，清逸，不为教化谁，也不为感动谁，只为把记忆变成文字，像雨点般撒落天涯。

本书已经上架，欢迎去逐浪订阅支持.“他是地球的王者，华夏地下势力的主宰，天武大陆神风皇朝的三皇子，无极界的逆天霸主！”猪脚“我究竟是谁？”“你是九界之首，荒芜大世界的无上圣尊，人族的引导者，万界的缔造者，只手演化天地，造化万物，开拓万古……”一切尽在至尊无极逍遥游

风小小放学突然有一个盒子砸到了头上，里头有一张纸。可是，谁来解释一下，为什么洗完澡客厅里有一个，美男子！穿的古装，还那么傲娇！！！

天生万物、万物皆为灵气所化。远古时期女娲捏土造人。注入灵气从而拥有灵根、灵根存在与人体双眉之间。若运用得当则成为天眼。经过数万年之久、人类繁衍至今。灵气早已经消失殆尽。若不是机缘巧合得到上古大神二郎神杨戬的至高无上法宝天眼。此刻的杨晓军也许仅仅只是一个普通人。

少年李天得神器轮回天盘认主，却引来强敌窥视，家族被灭，从此发誓要脚踏诸天诛杀仇人，征战诸天，重塑轮回定天地，世尊威凌天下谁敢不服？

“也许有一天，你已深深的烙在我的心里。什么时候，我不知道，但我肯定，我是爱你的。晚上的一句晚安，无一夜不断；天冷的时候，一句多穿衣，以将我的心融化，不知道这些，足不足够成为我爱你的资本。”两兄弟，一个淡漠，一个桀骜不驯，却同时卷入她的生活......

这是发生在一个普通家庭的灵异故事，内容惊悚恐怖，情节曲折。

流水账式创作，幼稚的第一人称小城生活，但是真实、进切。