现在的年轻妈妈，不仅关心孩子的生长发育和身体健康，对孩子的心理健康同样十分重视。那如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢？我们对年轻妈妈有以下几条建议：
--情感投资——让孩子天天快乐
轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，妈妈应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，妈妈要做到：为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。
妈妈要与孩子建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是亲子之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。
第一，要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，妈妈要作相应的“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。
第二，要对孩子宽严并济。妈妈既不能为了赢得孩子的开心和笑容，就对孩子的缺点、错误熟视无睹、听之任之，不合理的要求也予以满足；也不能苛求孩子，把孩子与同伴进行横向比较，甚至拿孩子的短处去比同伴的长处，要注意纵向比较，一旦发现孩子的闪光处和点滴进步，要及时加以表扬。
--以礼相待——让孩子感到妈妈可爱可敬
家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素”。调查表明，民主协商型妈妈与独断专制型妈妈相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，妈妈要做的是：
妈妈要尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉得妈妈和自己是平等的。
妈妈要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，妈妈都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。
妈妈意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到妈妈更加可亲可敬。
--循循善诱——让孩子认识自我
孩子是否能正确地认识、评估自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意识，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，妈妈应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、短短的黑发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行走、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。为此，妈妈可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请妈妈帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪帖，也可自己画自己的画像；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。
--塑造孩子良好的个性品质
幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作、生活。在培养孩子独立性的时候，妈妈要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，妈妈要和孩子一起制定规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。
为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，妈妈还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增强孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值，可通过游戏来进行。例如，妈妈和孩子玩“扶盲人过马路”的游戏，先让孩子扮成“盲人”，由妈妈扶其过马路；再由妈妈扮作“盲人”，让孩子扶着过马路。
孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，妈妈应注意培养孩子战胜失败、消除恐怖的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，妈妈可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯；而对4岁的孩子，妈妈则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。
研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，妈妈要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。
