如果不知道如何停下，在必要的时候放慢速度，就很可能没到终点就撞在石头或树上。我们只有知道如何停下或减速，才能不被“横冲直撞”的忙碌“撞死”在人生旅途中。
轻狂的少年想成为少林寺最出色的弟子。他问大师：“我要多少年才能像你一样出色？”
大师回答说：“至少需要10年。”
少年不屑地说：“10年太长了。如果我付出双倍的努力，那又需要多久呢？”
大师回答说：“如果这样的话，起码要20年。”少年又怀疑地问道：“如果我夜以继日地练习呢？”
大师回答说：“少了30年是不行的。”少年灰心了，他不解地问大师：“为什么我每次说更加努力的时候，你反而告诉我需要更长的时间呢？”大师说：“当你一只眼睛只顾盯着目标时，那么，你就只剩下一只眼睛可以寻找方向了。”
有时候并不是抓得愈紧愈好。我们在努力工作的时候，会掉入一个陷阱，为了把工作做好，往往拼命再拼命，不能自控，最终将身体搞垮，精神匮乏。这种拼命的精神看起来是节约时间，其实，过多的消耗，必然会导致其他方面的缺失。比如，思考的缺乏！一个整天忙于工作的人，冷静思考的时间是不够的。一个过度忙碌的人，是难以照顾自己生活的，更是难以照顾家庭的，如果因忙碌而放弃与亲人的相处，那是极大的损失，也是生命的缺陷。
心理学中有个“瓦伦达效应”，是说美国一个叫瓦伦达的高空走钢索的表演者，在一次重大表演之前，不停地对妻子说：“这次太重要了，千万不能失败。”结果，瓦伦达竟然就在那次重大表演中失足身亡。只顾着朝目标奔去，反而会减缓成功的步伐，甚至与成功越来越远。
放松一点，失败一次没什么大不了。现代社会总有太多人背着沉重的包袱与周围人竞争，这些包袱压得自己没有意识放松下来，结果学习累，工作烦，生活痛苦。放下这些不必要的包袱，才会活得愉快，工作得轻松。
感悟·放下
今天的放下，是为了明天的得到。干大事者不会计较一时的得失。你不可能得到所有，所以不要以为弦绷得越紧箭会射得越远，漫漫人生路，只有学会放下，才能轻装前进，才能不断有所收获。一个人倘若将一生的所得都背负在身，那么纵使他有一副钢筋铁骨，也会被压倒在地。弓都断掉了，箭怎么还能射得出去呢？
