梁山伯与祝英台、罗密欧与朱丽叶双双为爱殉情，他们的爱情成为千古绝唱，此后的很多人把爱情奉为生命中最重要的东西。于是，爱情几乎成了他们的一切，为了爱，他们可以奋不顾身，为了爱，他们什么都可以放弃。但是，近期的一次调查让很多人感到意外。
近期，一家妇女杂志社对女性生活和感情趋势进行了问卷调查，调查范围涉及30多个国家和地区。调查结果显示：患爱情恐惧症者一般多为女性。在女性的生命中，工作占第一位，几乎占了被调查女性的45%；其次是自己，占据被调查女性的31%；再次是孩子，占14%；然后才是爱情，仅占10%左右。有些国家和地区被调查的女性把爱情提前至第三位。另外，还有一点远远超出人们的意料，当问到是否愿意为爱情做出牺牲时，竟然有高达52%的女性回答不愿意。这已经不是那个永远把爱情放在第一位的年代了。
据调查，现在的都市女性早已不具有浪漫、多情的心理特征了。心理专家说这是现代都市女性的通病，在她们的心中，物质占据的位置越来越重要。爱情恐惧症也渐渐成为现代社会的流行病。不可否认，目睹了太多的爱情和婚姻的不幸，很多女孩子对爱情选择了逃避，云霞就是这么一个典型的例子。
今年28岁的云霞依然是孤身一人，她说自己患了爱情恐惧症：“只要一听到有人对我说喜欢我，我就开始莫名其妙地紧张、担心，那种恐惧无法言状，于是，我开始逃避，开始不再出现在这个人的面前，想从人间蒸发。”
她的母亲已经为她感到担心，但是在她看来，世界上的男人没有一个是可靠的，包括背叛了母亲的父亲！她的一个至亲至爱的表姐，当初曾经不顾所有人的反对，毅然决然地嫁给了那个一无所有的男朋友，但不久就离婚了，原因是这个男孩子原以为表姐家很有钱，可是后来发现事事并非如此。再后来，有人又给表姐介绍了，可是这个人其实已经耍了很多女孩子了。
云霞还说到，她一个大学男同学，结婚没几天，就天天在外打牌，很晚才回家，并且亲口对她说，不要相信男人，男人没一个好东西！
爱情、婚姻，付出越多，伤害就越大吗？这个问题云霞久久不能够找到答案。于是面对爱情，她选择望而却步。她不想自己受到伤害，于是就像刺猬一样，把锋利的刺裹在柔弱的身体外面。
爱情让人充满憧憬和向往，在大部分的人眼里，它是美好的，有一些人却害怕爱情，将爱情拒之门外，这样的人就是爱情恐惧症的受害者。
为什么有人会害怕爱情，他们心里在想些什么呢？我们一起来听听他们是怎么说的。
1.我曾经有过一段非常糟糕的婚姻，也经历了一场几乎耗尽我全部精力的离婚。从那之后我再也没想过拥有什么爱情，它已经离我太遥远了。
2.我曾与喜欢的人处得不太愉快，也曾多次被人拒绝，我不愿意再尝这种被拒绝的感受，那种滋味真的很苦，也令我难忘。
3.为什么要谈恋爱？我认为爱情这东西不可靠，即使结婚也不会长久的。50%的婚姻终究会以失败告终。
4.迟早你的爱人会欺骗你、背叛你的，所以我不想趟这个混水。
5.我现在生活得很自由，很开心。我不希望任何人来影响我的这种生活，我觉得自己一个人挺好，不想当爱情的奴隶。
6.爱情会让人变成傻瓜、笨蛋，还会带来很多麻烦。我不想再做那样愚蠢的人。
7.爱情让我迷失了我自己，我不希望别人告诉我该做什么，不该做什么。
患了爱情恐惧症的人该如何走出这种陷阱、远离这种陷阱呢？关键的还是要从心理治疗上入手。
1.认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容，计算“怕”的程度，衡量“怕”的几率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”。
2.系统脱敏法：这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失的目的。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果慢。
3.暴露疗法：这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中，令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露疗法时，还必须具备一定的抢救知识并配备一定抢救设备。
4.强迫疗法：医生让患者站在车水马龙的大街上，或者站在其惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗。
5.情景治疗：在一个假想的空间里，不断模拟发生社交恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境。
6.催眠疗法：通过催眠个案进入其潜意识，了解其发病的原因，进而从个案的潜意识中清除其内在恐惧根源。
