登陆注册
17645300000020

第20章 高尚的菠菜

不像低贱的茄子和豇豆,菠菜是有身份的,也是有地位的。首先菠菜这名就有几分洋气,姓菠,菠菠,菠菜的菠,波尔卡,做出来的菜也叫菠汁或翡翠什么的;其次蔬菜中菠菜与中国皇帝的故事是最多的。

当菠菜从尼泊尔被引进中国的隋唐,那时叫做菠棱菜的菠菜珍贵无比。喜欢给唐太宗李世民提意见的贞观良臣魏征,除了喜欢吃芹菜以外,还爱上了菠菜这一口,并且上了瘾,天天都想吃。有一次,李世民为了挫魏征咄咄逼人的锐气,专门设宴请魏征吃菠菜(在家中魏征的老婆极其讨厌菠菜),并借此叫魏征对他的所有意见都统统提出来,免得以后他在朝臣面前没有面子。面对碧绿清香的菠菜,魏征除了口水长流,是一句话都说不出来。这时李世民假装说魏征没胃口便叫人把菠菜撤下换上下一个菜,此刻魏老夫子急了,连忙放下架子说:“不不不不!不要换!不瞒万岁,魏征最爱吃菠菜……”

菠菜还有几个有趣的名字:赤根、红根菜等。由于红根部分极像鸟的头嘴,所以菠菜还有个艺名叫做“鹦鹉菜”。据说乾隆皇帝第四次下江南,在福建北部一农家,农妇为他做了菠菜烧豆腐(豆腐煎成两面黄),报名为“金嵌玉印红嘴绿鹦哥”。乾隆品尝农家乐的这道名好菜香的菠菜烧豆腐后,赞不绝口,回北京后立传御膳房做这道名菜。

还有一则便是鲁迅先生在《华盖集续编·谈皇帝》中记述的:“皇帝要吃的东西不能随便给,否则吃了又要,办不到就要杀人。菠菜一年四季都有,就天天给他吃菠菜,丝毫不难。但是倘说是菠菜,他又要生气的,因为这是便宜货,所以大家就不称为菠菜,另外起个名字,叫做‘红嘴绿鹦哥’。”

其实菠菜最终还是以它的色及它的鲜而备受人们的青睐,各大菜系几乎都有以菠菜为原材料的代表菜,并且菜名多以“翡翠”命名。比如,北京名菜“翡翠羹”,是把菠菜叶剁成的细泥与鸡脯肉砸成的鸡泥一起烹制而成的稠羹,此菜味清淡而嫩鲜,倒入盘中后,白绿两色分明,故名翡翠羹;福建名菜“翡翠虾珠”,是用炒熟的绿色菠菜垫底,将炸熟的虾珠(鲜虾仁剁成泥,用盐、鸭蛋清、干淀粉捏成的球)排于菠菜上;湖南名菜“翡翠鸡腿”,是取菠菜汁与鸡肉泥一起烹制的一道形似鸡腿,外表脆韧、里面鲜嫩的佳肴。以菠菜为原料的还有名菜:四川的“菠饺银肺汤”、“白汁菠菜卷”,湖南的“椒盐菠菜心”,陕西的“菠菜烩豆腐”、“菠菜松”,宁夏的“软炸菠菜”等等。

值得一提的是,有一年回成都,注重养生和节俭的哥哥牟平凡出乎意料地给我做了一道“金钩烧菠菜根”。现在许多人一般是把“红嘴绿鹦哥”的红嘴根扔掉了的,而哥哥则是把菠菜的上半身中午就煮面条加青用了,把下半身的根留着做夜饭菜。只见哥哥先把金钩浸泡在热水里。锅置火上烧热放入混合油,随即放入适量葱花、姜蒜末,待出香味后加入汤和泡金钩的原水;放适量盐,再加入金钩和菜根,烧2~3分钟,淋适量水淀粉起锅上桌。没等大家上桌,我就先试了一筷子,菜根吃口香甜粉嫩,柔润爽滑,是菠菜的上半身所没有的。哥哥说,菠菜根、芹菜根、茄子把、冬瓜皮等等,千万不要丢掉,这些东西是既能做成美味又能养生的好定西。

我除了喜欢做菠菜肉圆汤、菠菜酥肉汤以及菠菜红苕粉油豆腐汤外,我还常用一斤糙米,二两黄豆,用水浸泡一夜之后打磨成糊浆,再加入适量的盐和花椒,然后将洗净晾干的菠菜挂此糊上浆,放入菜油锅里炸至色黄捞起趁热便吃,味道之上那近处的香酥以及远处的鲜嫩,不是随便挂个什么糊上个什么浆所能抵达的。

顺便提一下菠菜和其原配夫人豆腐的关系。由于菠菜里的草酸与豆腐中的钙产生些小摩擦而把它们分开了这么多年,即所谓菠菜与豆腐相克。事实上,我们吃进去的那点草酸与血钙的结合物是微不足道的,再说我们又不是一年四季顿顿都吃菠菜烧豆腐。其实袁枚老先生早在200多年前就收菠菜煮豆腐入了他的《随园食单》:菠菜肥嫩,加酱水、豆腐煮之。杭人名“金镶白玉板”是也。清代盐商童岳荐在《调鼎集》还记有菠菜汤:先用麻油一炒,配石膏豆腐、酱油、醋、姜做汤;拌菠菜:炸熟,配炸腐皮,麻油、酱油、醋、姜汁、炒芝麻拌。或加徽干丁。

菠菜是有食疗作用的,中医理论认为,菠菜味甘性凉,有养血、止血、止渴、润燥之功用,对便血、坏血病、便秘等有一定疗效。近年研究报道,菠菜有抗菌和降胆固醇的功效,还有防感冒,防冠心病和抗癌的作用,并被称为抗癌食物。在江苏人民出版社1973年出版的《食物中药与偏方》中记有菠菜治高血压、便秘、头痛、面红、目眩等的偏方:鲜菠菜置沸水中烫约3分钟,以麻油拌食,一日2次。我有一朋友用此方试过,效果不错。

幸福菜谱

油炸菠菜

1.用一斤糙米,二两黄豆,用水浸泡一夜之后打磨成糊浆(或用蛋豆粉),再加入适量的盐和花椒。

2.将洗净晾干的菠菜挂此糊上浆,放入菜油锅里炸至色黄捞起趁热便吃。

同类推荐
  • 老火煲好汤

    老火煲好汤

    《美食天下第1辑:老火煲好汤》介绍了老火汤的制作秘诀、选料和制作方法,根据口味与身体所选,《美食天下第1辑:老火煲好汤》共分为两章。第一章为家常食材煲好汤,所选食材都是家常食材,方便在家操作;第二章为滋补养生老火汤,在汤品中增加了具有养生功效的中药材,使得汤品不仅好喝而且还能养生,涵盖了我们日常生活中饮食需要,让读者可以根据自己及家人的需要选择合适的汤。
  • 胃肠病食疗谱(美食与保健)

    胃肠病食疗谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
  • 美食菜肴营养百科

    美食菜肴营养百科

    常见营养元素有哪些,它们的来源是什么?如何做到营养丰富和膳食平衡?
  • 养胃食谱

    养胃食谱

    《美食天下(第2辑):养胃食谱》详细讲解了日常生活中最常用的养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养,书中还阐述了胃的生理结构和功能,以及养胃原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的胃健康。
  • 菜单与宴席设计

    菜单与宴席设计

    我国的烹饪文化历史悠久,博大精深,驰誉世界。历代名厨名师无一不是设计宴席和制作菜品的高手,为后世留下了许多独具风格、脍炙人口的菜肴、菜单。这些菜蕴含着中国的饮食文化、科技和艺术,是一笔弥足珍贵的文化遗产。随着我国国民经济的发展,人民生活水平的不断提高,国际、国内的交流日益频繁,人们对餐饮业的要求越来越高,一份好的菜单与宴席设计既可以作为餐饮企业与顾客交流的工具,宣传产品种类,塑造企业形象,吸引顾客消费,又可以作为餐饮企业的工作文件和员工工作指南,提高餐饮企业的竞争力,提高餐饮企业的经济效益,同时还是衡量厨师或餐饮管理者水平的重要标志。
热门推荐
  • 灭世毒女:狠妃倾天下

    灭世毒女:狠妃倾天下

    她,是一名绝色暗夜复仇者,也是一抹残缺的灵魂,一次意外,灵魂合一,成了丞相府三小姐,迷雾一样的身世,身上诡异的印记,但没关系,随身空间,最强神兽,会医会毒,人称“毒医”,看她如何一步步化解危机,走向强者之路的巅峰。
  • 埋骨记

    埋骨记

    本是太平郎,误入修罗世。火鼠燎百创,冰蚕蚀肺腑。故人皆不见,廿载双鬓斑。愿有青纱舟,载我归故乡。看小白领穿越宋元乱世,左手运筹学,右手厚黑学,求活于神州浩劫,挽天下倾覆!
  • 至尊帝妻:药引要逆天

    至尊帝妻:药引要逆天

    北玥沐,天炽国臭名昭著的废物一枚,为了一床被子命丧黄泉,再次睁眼,换来的是掌控一界的霸主夜妖。堂姐找麻烦?揍了再说,庶姐妹耍阴招?看谁虐胜一筹!“追了我这么久,不累?”“竟然敢对本尊…,你胆子不小!”某男咬牙切齿的瞪着她。某女嘴角微扬,“本姑奶奶胆子一向很大!”异古大陆,各方霸主伺机而动,她却成为引子,她堂堂黑暗帝国的王,从来都是她掌控别人生死,谁作死敢利用她,洗好脖子等着。当群魔出,人造反之际,他再次挺身而出!
  • 女皇选夫

    女皇选夫

    韩氏集团的女总裁,穿越到韩国未来的女皇。为解韩国之围,狐狸老爹与四国君主签定婚约。一份选夫名单送到面前。一场风风火火、活色生香的书院选夫生活逐渐拉开帷幕!
  • 鬼医圣手:绝色小毒萝

    鬼医圣手:绝色小毒萝

    十四岁的皇室傻公主,一朝睁开嗜血的双眸!说她脑子不行?开玩笑!敢问世间几个人比的上她;说她的手无寸铁之力,只是个无用废材?胤王朝这么小根本容不下她!之前为了生存步步为营,设下无数陷阱,现在药毒无双,雪域霸主只恨不能把一颗真心给她狠狠蹂躏,天塌下来,不过是她半句话的事儿。王位她不稀罕,天下还得她给出规矩!
  • 异能修真强者

    异能修真强者

    神星大陆最强者陨灭后残魂收下白宇为徒弟,与伴侣将白宇等五人锻炼为地球最强,杀入神星,统一宇宙。
  • 欧阳小小和她的五(1)班死党(第一季)——全民理财

    欧阳小小和她的五(1)班死党(第一季)——全民理财

    本系列原创儿童小说以细腻的笔法,细致地刻画了以欧阳小小为主角的五年级(一)班的小学生,在特殊的年龄,花蕾般的时代,他们的心底里的深藏着的小秘密和他们的多彩的校园生活,以及愉快的成长故事。《五(一)班.COM》系列原创儿童小说生动的描写今天的小学校园和小学生的学习、社会生活。展现了当代小学生健康、快乐的成长经历和多姿多彩的生活画卷。
  • 擒获黑马不求人

    擒获黑马不求人

    无论你做长线价值投资,还是做短线炒作投机,只要你进入股市,目的肯定是为了赚钱!而要想在股市中赚大钱,关键在于能否擒获黑马股,能否把握好黑马股的最佳买卖时机。
  • 心理学的诡计:日常生活中的心理博弈

    心理学的诡计:日常生活中的心理博弈

    人生就是一场心理博弈。生活就是一场心理较量,心理学知识和策略会在任何时候都能派上用场。我们说话办事,不仅仅要凭自己的诚意和能力,还要有眼力和心计。掌控人际交往的主动权,看穿别人的心理诡计,避开心理陷阱,走出心理误区,发挥心理优势,使自己避免遭受挫折和损失,有效地发挥自身的影响力,顺利地落实自己的计划。才能获得事业上的成功,生活上的幸福。
  • 守护甜心之一世幸福

    守护甜心之一世幸福

    血色浸染了黑夜,风吹过发梢“你相信我吗?”樱发女孩转过头问道,“当然,我会一直相信你。”