为小事而抓狂，是很多人都有的情绪，也正是因为这样，往往会因小而失大。
在非洲草原上，有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠，它的身体极小，却是野马的天敌。这种蝙蝠靠吸动物的血生存。在攻击野马时，它常附在野马腿上，用锋利的牙齿迅速、敏捷地刺入野马腿，然后用尖尖的嘴吸食血液。无论野马怎么狂奔、暴跳，都无法驱逐这种蝙蝠，蝙蝠可以从容地吸附在野马身上，直到吸饱才满意而去。野马往往是在暴怒、狂奔、流血中无奈地死去。
动物学家们百思不得其解，小小的吸血蝙蝠怎么会让庞大的野马毙命呢？于是，他们进行了一次实验，观察野马死亡的整个过程。结果发现，吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，远远不会使野马毙命。动物学家们在分析这一问题时，一致认为野马的死亡是它暴躁的习性和狂奔所致，而不是因为蝙蝠吸血致死。
一个心智成熟的人，必定能控制住自己所有的情绪与行为，不会像野马那样为一点小事抓狂。当你在镜子前仔细地审思自己时，你会发现自己既是你最好的朋友，也是你最大的敌人。特别是你要控制别人之前，一定要先控制住自己。如果你不能征服自己，就会被别人所征服。
刘易斯是台球界的冠军，在一次世界级比赛上，他已经领先对手十一分，而且就剩下最后三杆球，如果正常发展下去，这个世界冠军就会是他的囊中物，可是，就在他正踌躇满志时，发生了戏剧性的事件。
正当刘易斯在瞄准的时候，一只苍蝇落在他的球杆上，他随意地挥挥手，想赶走这只苍蝇，可讨厌地苍蝇似乎在跟他作对，飞了一圈又落在原处，看台上的观众对此报以戏谑而善意的笑，可刘易斯一下心情不能自持，他觉得这苍蝇真是可恶，竟然不理智地用球杆去敲击这只苍蝇，由于情绪激动，球杆碰在球上，裁判判击球，这样刘易斯失去了一轮机会。
接下来战况发生了改变，对手追上来并且反超，就这样刘易斯与冠军失之交臂，他只好沮丧地离开了赛场。一星期后，人们在城外的河中发现了刘易斯的尸体，他自杀了，这是个发人深省的真实故事。有时人们总是把做的事搞得一团糟，因为过程中遇见了突发的小事，并且方寸大乱，这样时间久了，自己的情绪受到影响，感觉生活处处不顺，阴暗无比。
懂得忽视小事，你就可以不抓狂。然而，大多数人并不能完全理解其中的道理。现实生活中，谁没为小事而烦恼过呢？但是，从今天起，不要再为它们烦恼了，它们不只浪费我们的时间，还败坏我们愉快的心情。
因此，我们应学会忽视小事，克服一些小事引起的烦恼，转移注意力是一个不错的方法。我的朋友、作家荷马·克罗伊说：“过去在我写作的时候，常常被纽约公寓照明灯的响声吵得快要发疯了。后来，有一次我和几十个朋友出去露营，当我听到木柴烧得很旺的时候的响声，突然想到，这些声音和照明灯的响声一样，为什么我会喜欢这个声音而讨厌那个声音呢？回来后我告诫自己：‘火堆里木头的爆裂声很好听，照明灯的声音也差不多。我完全可以蒙头大睡，不去理会这些噪声。’结果，头几天我还注意声音，可不久我就完全忘记了它。”学学荷马·克罗伊的做法，你会发现，原来让自己垂头丧气、愤恨不已的事情是可以忽略过去的。
人活在世上只短短几十年，为什么要为那些鸡毛蒜皮的小事烦恼呢？想开点，不再为一些生活琐事而抓狂，白白浪费时间，将有限的时间投入到更有意义的事情上去。这样我们才会看得更高、更远。
