能做好药膳的，不仅仅要熟知各种药物——换句话说，是要有着出类拔萃的医药知识，更要有着一手好的烹饪技能。
纯阳观的道士们虽然对于药物是很了解，但是想让他们做出美味的饭菜，大约比让陆金瑶再穿越回去还要难。
虽然正一派的道士们可以吃肉，但是道观作为清静之地，可不许他们自己做，最多允许他们下山买做好的熟肉食。
所以这些道士最擅长烹饪的，大概就是清水煮菜叶子。
平常观里能吃到什么清蒸豆腐或者小豆腐，那就算不错。
小豆腐跟豆腐没什么关系，如果一定要说关系的话，那只能说都是用黄豆做的。
这是一种山东的民间食物，用萝卜缨、荠荠菜等作为主料，加上豆末熬制闷墩，做出来清嫩鲜香。
就这些观里道士的烹饪水平，怎么可能做得出好吃的药膳。
陆金瑶听着小道士的介绍，眼中飞快的闪过一道光芒：如果能跟纯阳观合作出售药膳，那岂不是银子滚滚而来么。
当然了，如果是对外出售的话，陆金瑶肯定不会用灵药，撑死了用一点灵泉净水。
能提供这么多的灵药，落在有心人眼里，毫无自保之力的陆家可不就是一头待宰的肥羊么。
这件事情，还需要从长计议才是。
一夜无话，到了第二天早上，陆金瑶起来照常做饭、打扫卫生。
明明不是雨季，但是这暴雨依然没有减小的趋势。
吃过饭后，陆银玲看着外面的暴雨撅起嘴来：“今天又不能出去玩儿了。”
陆金瑶看看妹妹，忽然想到了一件事，当下笑道：“银铃，姐姐教你一个好玩的事情，你要不要学？”
其实古人的生活真是挺无趣的。
有钱人家里从小就给孩子请教师，教他们各种技能，琴棋书画都是从小抓起。
但是像陆家这样的贫农……不对，陆家现在也算是小有积蓄。
陆金瑶手里的三十四万银票，她没找到机会跟家里人说。不过之前的五千两还剩下许多，云氏也一直强调，没有哪一家人是父母健在身体良好还要花未成年的女儿的钱，所以连素素干脆把那些钱全都记了账。
孝敬长辈原本是天经地义的事情，陆金瑶本想说她还能赚很多很多钱，让家人都过上好日子。后来她转念又一想，云氏这样做，一定有她的道理。
退一万步说，如果家人从她这里拿钱都成了习惯，如果她突然有一天赚不到钱，没法拿钱给家人了，只怕还要被责骂。
因此她就瞒下了三十四万两银票的事情。
书归正传，前面说到古时人们的生活很无趣，富人家的孩子好歹还能学点儿东西，穷人家的孩子每天只能去街上玩耍，回家就得帮着干活儿。
而且，必然是干活儿的时候多，玩耍的时候少。
类似遇到这样的下雨天不能出门，在家里可以说是百无聊赖。
幸好这一次暴雨，陆家的破屋顶并没有漏雨，所以省去很多工作。
其实，前几天陆炳文领着陆金瑶去陆朝东家的时候，除去还钱和表示感谢之外，还请陆朝东帮着从莱州府找一找比较有名、手艺过硬的工匠，打算给家里的旧屋翻新，再盖几间新屋子的。
陆朝东第二天就去了莱州府，帮弟妹一家寻找靠谱的工匠。
结果镖局里有事情，就耽误了回来。
看着妹妹一脸郁闷的样子，陆金瑶想到了一个点子。
“好啊好啊，我要学，我要学，是什么？”
陆银玲拍着小手跳着问道。
“广播体操。”陆金瑶顺嘴就说了出来。
“广播……体操。姐姐，广播是什么，体操又是什么啊？”
“……小孩子不要问那么多，你还想不想玩了？”
陆金瑶当然没办法解释什么叫广播什么是体操，恨不得把舌头给咬掉。看着妹妹好奇的目光，当下拿出了“姐姐的威严”，一脸淡定的糊弄了过去。
“想玩……”陆银玲撅起小嘴，上面能拴两头毛驴。
“那你看好了啊，我先做一遍给你看。预备节，原地踏步走，一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……第一节，伸展运动……第二节，四肢运动……第三节，肩部运动……第四节，扩胸运动……第五节，踢腿运动……第六节，体转运动……第七节，全身运动……第八节，跑跳运动……整理运动……”
陆金瑶做完一套动作之后，其实还有些小忐忑：她上学的时候可是不怎么喜欢做这个广播体操。
其实天天做这个是有些没劲，尤其这个广播体操是从小学一直做到高中……而且以陆银玲的年龄来说，玩一些幼儿园的游戏才是最合适的。但是适合单人的，她现在只记得这个广播体操，有点担心陆银玲喜不喜欢。
算了，不喜欢再想想别的玩。
陆金瑶回过头去，却发现陆银玲已经开始模仿她喜欢的一些动作了。
“怎么样，好玩吧？想不想学？”陆金瑶心里有些小得意了。
陆银玲立刻点头：“好玩，想学！”
“好，那咱们就从头慢慢学。”
于是陆金瑶就开始教妹妹这一套九节的广播体操，还给换了个名字叫做“轻松操”。
她们是在外间的堂屋练习，连素素在里间屋做女红，并不知道她们在干什么。
小道士住在陆博明的房间，吃完早饭就去做早课了。
做完早课之后，他来到堂屋，想看看有没有什么需要帮忙的地方，正好看到陆金瑶领着陆银玲摆了第三节中，左臂经屈肘后提向前绕身成前上举，手经耳侧，掌心向下，上体前倾，稍右转，之后半蹲左臂继续绕环至体侧，右臂屈肘后提，掌心向内，有些像是游泳的姿势。
陆金瑶正好看见他出来，立刻保持着伸手的姿势不动了。
可气的是，小道士的脸上居然还有一闪而过的笑意。
“姐姐，怎么不继续了？”陆银玲一心沉浸在从来没有见过的游戏里，完全忽视了小道士的存在。
