女人常常以为结婚后，幸福的日子就开始了，但是却发现远不是这回事。来自不同成长环境和生活背景的两个人牵手走进婚姻的围城后，童话般的诗意生活就会慢慢变得现实，恋爱、蜜月时的浪漫激情会慢慢隐退，随之而来的就是锅碗瓢盆、柴米油盐等日渐平实朴素的生活。这个时候两个人就会容易发生碰撞，加之其他家人的参与，家庭矛盾和冲突就在所难免。
和男人相比，女人常常会觉得自己不幸福。那是因为女人在情感上对婚姻有很高的期望值。女人觉得，男人既是老公，又应该是朋友，应该完全坦诚，并与男人有单独的促膝交谈时间，这样自己就有被重视、被关心的幸福感觉。而男人常常不喜欢这样，他们有一套自己的放松方式，他们觉得安静地坐在客厅的沙发上看报纸要好过漫漫长夜与妻子的聊天。他们怕被女人牢牢“抓住”的感觉，但是女人最大的忧愁就是怕男人不答理、不关注自己。
其实，人的价值观没有绝对、完全相同的，不要指望他的一切行为、一切言谈、一切念头都符合你的观念或者心意，只要不伤大雅，都可以睁只眼闭只眼。要学会“求同存异”。“异”的东西要淡化它，不要太在意。“同”的部分要多赞扬、多推进。
然后就是多些宽容与理解，这样的大道理，我们都懂，但是家庭矛盾还是没有悬念地时常发生，有些夫妻轻则吵架、冷战、分居，重则离婚。如果这些事情处理得不及时，就会影响夫妻之间的和谐。
所以，夫妻之间有了矛盾，我们要及早发现，及时沟通。人都有惰性和不自觉性，我们可以善意提醒，不可以一味隐忍，因为压抑自己，会对自己的身心造成很大的伤害，也容易产生心理疾病。既然能走进一家门，就说明有很深的夫妻缘分，而且矛盾也不会牵涉到大的原则问题，所以，大家都不妨静静地坐下来，心平气和地交流一下自己的内心想法。敌对的大国之间尚且可以坐下来谈判，何况曾经相恋相知、同床共枕的夫妻呢？床头打架床尾和。沟通、交流要讲究策略、方式、方法。
1.要克制
矛盾发生了，比如吵架，男方做出很过分的事情时，我们会很生气。在思维混乱、盛怒之下的我们，最好不要说话，要避开对方，以免说出什么无法挽回的话来。
2.要冷静
盛怒的自己要找个地方，让自己冷静下来，等清醒后再理智地分析矛盾的症结所在。
3.要交流
然后心平气和地与对方交流。如果是观点不一致，可以事前找些资料作为自己的论据，这样对方就很容易被说服。如果是生活习惯上的问题，就要耐心说服了。如果是感情上的问题，就需要反省自己对他的关心了。感情问题是最棘手的问题。我们必须在生活的细节上让对方感受到我们的浓情蜜意。平时，夫妻之间要多谈心，关心彼此的工作与身体，这样彼此才能感受到婚姻的甜蜜，尽量杜绝婚外情的情况。即使将来发生了，现在多制造点甜蜜的时光，也便于将来出轨方的回归。如果是婆媳问题，你就要多在婆婆身上下工夫了。如果是孩子的教育问题，那就要双方好好商量了。如果对方知道错了，也不要得理不饶人，要给对方一个台阶下。不要过于依赖对方，这样自己的失望也就不会那么大，期望越小，失望越小。总之，万事都有商有量的，这样才能显出尊重和诚意。
女人也可以找心理咨询师或者婚恋专家咨询、沟通，毕竟两性差异很大，这样才能使自己的情感走上顺畅、幸福的道路。
家庭是一个小小的社会，一个小小的群体，会有多种不同的个性存在。丈夫不会开车，可能会烧得一手好菜；丈夫不会装修，可能会炒股。总之，都有自己的特长，所以，不要斤斤计较，凡事都以宽容的心态去面对、去处理，及早发现问题，及时沟通，及早化解。这样双方心中才没有死缠的结。家的这艘小船才会畅行无阻！
两个人牵手走进婚姻的围城后，童话般的诗意生活就会慢慢变得现实，恋爱、蜜月时的浪漫激情会慢慢隐退，随之而来的就是锅碗瓢盆、柴米油盐等日渐平实朴素的生活。
Chapter7 减压减出小女人的花样年华
让自己回归安宁本真的内心
