接着陈思羽拿起一本名为《三大修炼体系介绍》的书，“恩，正好我现在对之后的修炼道路很迷茫，希望对我有所帮助”陈思羽低声自语道。
打开书之后，陈思羽顿时被里面的内容吸引了，里面详细的讲解了三大修炼体系，并讲解了他们的不同，与今后的发展方向。
三大体系之一———练体士，主修的是自己的肉身，也就是精气神当中的精，气次之，神再次，主修《锻体篇》，成长到后来，以磅礴的气血之力形成独特的气势禁锢敌人，震慑敌人从而战胜敌人。
三大体系之一———练气士，主修的是自己的真气，也就是精气神当中的气，神次之，精再次，主修《纳气术》，成长到后来，以自身真气沟通外界天地元气，以天崩地裂之势击溃敌人。
三大体系之一———练神士，主修的是自己的魂力，也就是精气神当中的神，精次之，气再次，主修《淬神术》，成长到后来，以自己浩瀚的魂力形成独特的意念，并将自己的意念蕴含在自己的攻击当中，使自己每次攻击都威力大增。
三大体系中以神最难修炼，同时也是最厉害的，再此建议修行者没有修炼天赋最好不要修炼此功法，而且走上修神士的道路，必须要心念通透，所做所为要依赖自己的内心，一旦违背自己的内心，或者突然为之前所做的事后悔，那么轻则修为不得寸进，重则变成泯灭人性的魔头。
陈思羽慢慢合上书，喃喃自语道，“修行功法竟然都一样，看来差别就在武技上了，而且竟然有三条修行路，不知道我适合那一条，先把那三个功法都练练看看”。
紧接着陈思羽迫不及待的走到书架旁，找了起来，不一会他就把三本书都找到了，看着手里的三本书，陈思羽心中顿时火热了起来，“先看看《锻体篇》吧”。
《锻体篇》整个包含两个部分，第一部分是十二幅图，第二部分是一些让自己的肉身发挥最大效应的法门，第三部分是一些控制体内气血的方法，这部分要宗师之后才能用到。
只见开篇写到，‘肉体的修练首先要把全身的筋骨肉身全部淬炼一遍，这个过程持续到先天巅峰，接着以强大的体魄强行凝练出气血之力，这个过程持续到宗师巅峰，最后以气血之力形成自己的气势，这个过程持续到何种境界不详’。
“我先练练看”，接着陈思羽就照着书上的十二幅图练了起来，起初因为还不熟练，所以经常练到一半就不得不停下来，因为肉体坚持不住了，再练下去陈思羽有一种肉身要崩溃的感觉，这是他就会停下来。可是随着时间的推移，经过不断地调整自己出错的姿势，坚持的时间越来越长，终于在过了四个时辰之后，终于能够连贯起来了。
就在陈思羽一口气把十二幅图都做完了之后，这是异变突起，他感到身体内一股热流不断在身体内乱窜，“怎么回事，我没修炼真气它怎么自己动了起来，恩？不对，这不是真气，和真气不一样，莫非是…”，想到这，陈思羽惊讶了。
“难道我已经到宗师境界凝练出气血之力了？不对我的肉身强度达不到那种程度，可是刚刚那股热流明明就是气血之力啊，我先看看后面两部分吧”。
然后陈思羽马上就再次翻开《锻体篇》看了起来，一边看一边仔细的感应自己的肉体状态。
“原来如此，只要全身力量凝成一股就会形成气血之力，因为一般情况下，只有宗师境界的人才能把全身力量凝成一股，所以就说宗师之境才有气血之力，可是我在这五十年来，肉身不停地被真气洗刷，全身的力量被强行凝练在一起了”，陈思羽似有所悟。
“我现在练练后两部分，看看实力能提高多少”，陈思羽自语之后，盘膝坐在地上，投入到对《锻体篇》都两部分的修炼中。
时间就在陈思羽修炼中慢慢流逝，转眼间，三个时辰过去了，陈思羽慢慢张开闭着的眼睛，只见一道精光从他眼里一闪而过。
“以前对肉体的认识是在是太粗糙了，要是现在在和杜明比试，我估计他应该破不开我的肉身，即使能破开，应该也只是轻微的小伤，我的肉身现在的强度相当于先天境界第一阶段后期，再加上我的肉体力量凝聚在了一起，还有气血之力，这三样加起来我想应该能媲美先天境界第三阶段初期了吧”。
“现在再看看《纳气术》吧”，陈思羽合上《锻体篇》之后，又打开《纳气术》慢慢看了起来。
《纳气术》整个包含两个部分，第一部分是修炼功法，第二部分是真气搬运法门。
陈思羽按照书上的行功路线练了起来，可是很快，陈思羽又惊讶了起来，原来陈思羽的修行速度太快了，按照书上记载完全是宗师级才能有的速度。
陈思羽又投入到对这一事件的研究中不多久陈思羽就找了答案，“没想到，我体内的竟然不是真气，而是，真气凝聚到一定境界才有的真元，看来我以前运转速度那么慢，和这也有一些关系，我想这也应该是那五十年来灵气洗礼的作用吧”。
再接着陈思羽投入到，对《纳气术》第二部分的修炼中，就这样又过了五个时辰，陈思羽终于能完全控制真元了，不会像以前那样要两秒中的聚气时间，“没想到，我的气道修为也那么强，尽管在量上只相当于第一阶段的后期，可是一滴真元相当于十滴真气，质上高太多了，估计应该和第三阶段差不多”。
看了看桌子上最后一本书《淬神术》，陈思羽淡淡的笑了笑，“前两本都给我带来了惊喜，希望这本也不例外”。
《淬神术》也包括两个部分，第一部分就是淬神术，乃是淬炼精神提升实力之用，第二部分是冥思决，乃是用来恢复精神之用，两者相辅相成。
接着陈思羽就投入到对《淬神术》的研究当中了，当时间过了五个时辰的时候一件诡异的事情发生了，只见陈思羽的身体慢慢的悬浮了起来，悬浮了大概一尺多高，可是没到一分钟就重重的落了下去。
倒在地上的陈思羽慢慢站了起来，这时陈思羽尽管满脸疲惫，但是神色却很兴奋，“果然没让我失望，神道方面的修为也不错，也拥有了宗师境界才拥有的神识，尽管只能外放一米”，可是就是这一米也能让他受用无穷了，单单只是御物这一条就让他够兴奋了，刚刚悬浮在空中正是他用神识驾驭起自己的身体，尽管很快神识就耗尽了，可是却实实在在的悬浮了起来。
“我现在神道修为也相当于第三阶段的水平了，这三样我到底选秀哪一样那？”陈思羽低头想了一会“三系同修吧，我现在没项的修炼速度相当于同级别人的十倍，就算三系同修慢了三倍，还是别人的三倍多那，要是实在不行等我到宗师之境在改修也不迟”陈思羽就这样决定了三系同修。
“现在先回复一下刚刚消耗的神魂的力量”接着盘膝坐下五心向天，运起冥思决，时间又在陈思羽修炼中慢慢流逝。
就这样过了三个时辰，陈思羽睁开了双眼，只见双眼中精光闪闪，显然已经完全恢复了过来，“现在三系的力量各自为营，我在修练一会儿，把它们融合在一起，使我的攻击最大化”低声自语了一声之后又投入到修炼当中。
这一次的时间比较长，很明显这次比较困难，经过了整整一天一夜陈思羽才初步掌握住三系的联合力量，达到一加一等于二的地步，离一加一大于二还有很长一段时间的路程。
“算算时间，我已经在这呆了有两天多了，尽管只有两天多，可是我的实力却提升了至少十倍，现在我估计杜明在我手里应该走不过一招，是时候该出去了，还要谢谢杜明啊，唉，现在可是欠了他一个大人情啊”。
打开藏书楼的门，看着远方将要落下的太阳，不由得想起了自己的妹妹，带着淡淡的感伤低声自语“不知道小妹他们现在怎么样了”，这是脑海中突然闪现出一幅画面，‘一个老太婆拉着自己不停地喊哥哥，还时不时对自己撒娇’想到这里不由得笑了起来，刚刚的感伤也消失不见了，毕竟陈思羽不是一个那么感性的人，“应该不会，听杜明说，小妹他们三四十就到宗师之境了，按理说达到先天的时候应该才二十多岁，如果真这样，那他们现在最多也就三十岁的样子，毕竟先天之境的生命力如此强大，不出意外地话，能活到二百岁左右”。
